Tietoa pyöräilystä ja juoksusta {cityssä}
Thessaloniki Training Notes
Juoksu: Paikalliset juoksijat aloittavat rannikolla, erityisesti Nea Paraliassa, koska rannikko tarjoaa helppoja Z2-vauhtia ja puhtaita väliaikoja. Reitti on 04 km pitkä ja nousee 57 m, joten se sopii, kun tarvitset vain tasaisia perusmailia. Palios Zoologikos Kipos ja Pedion tou Areos tarjoavat lyhyitä kaupunkilappeja, kun taas Mount Chortiatis tarjoaa trail-kilpailuja ja oikeita nousuja. Nousu on 13 km pitkä ja nousee 857 m. Kourkourikis-treeniryhmä on helppo paikallinen vaihtoehto, ja International Thessaloniki Night Half Marathon on suurin tapahtuma.
Pyöräily: Pyöräilijät täällä puhuvat reiteistä ennen kuin kerhoja tai kriteerejä, ja paikalliset katsovat pohjoiseen ja itään, kun he haluavat harjoitella. Reitti Thessalonikista Filyroon, 3 Platania -tie ja Exochiin tarjoaa 45 km ja nousun 600 metriin, joten se ei ole tekaistua nousua. Chortiatis on selvä nousun nimi, ja reitti, jonka valitset, on kaunis, mutta mäkinen. Tie Polygyroksen suuntaan on todennäköisesti turvallisin vaihtoehto paikallisista puheista. Panorama sijaitsee luonnonpolkujen lähellä viheralueella, ja Kalamarià pitää rannikkopyöräilyn lähellä, kun jalat tarvitsevat Z2-vauhtia.
Kausi: Maaliskuu lokakuulle on oikea kausi, ja kevät on paras aika, koska viileät päivät tekevät metsistä vihreitä. Thermaikosin rannikko ja Axiosin laakso tuntuvat nopeilta silloin, joten juoksijat voivat ajaa maantiekilpailuja rannikolla ja pyöräilijät voivat kasaa perusmailia ilman ongelmia. Elokuu muuttaa kellon, koska useimmat päivät ylittävät 35C päivällä, ja paikalliset liikkuvat aamuisin tai iltaisin. Talvi on käytettävissä, mutta kaupunki on tuulinen, satunnaista pakkasta ilmestyy, ja lumipeite kestää vain muutaman päivän, joten molemmat lajit siirtyvät lyhyempiin istuntoihin ja joustaviin reitteihin.
