Pyöräily- ja juoksutapahtumat {city:ssä}, 2026

Karpenisi Mountain Training Notes

Juoksu: Paikalliset juoksivat suoraan Karpenisistä Karpenisiotis-laaksoon ja suurempaan maantieyhteyteen kaupungin yläpuolella. Karpenisin Urheilukeskuksen juoksurata toimii hallitun väliajan harjoituksiin, kun jalat tarvitsevat tasaisen pinnan. Reitti laaksoon on 55 km ja nousee +1 215 m, joten se on oikea pitkän juoksun polttoaine, ei vain lenkkeily. Reitti Prousokseen on 50 km ja nousee +2 006 m, joten se puree varhain. APS Athinaioi Dromeis tulee paikallisen radarille. Evrytania Trail Races ja Karpenisi Night Run tuntuvat olevan ankkuritapahtumat.

Pyöräily: Paikalliset pyöräilevät Evrytania-metsäteitä, kun he haluavat perusmailit hiljaisilla jaloilla ja hyvillä näkymillä. Bike Odyssey Bikepacking Route yhdistää noin 80 % maantieyhteyksiä ja 20 % asfalttia, joten soratyynyt ovat järkevät. Vaihe 2 - Karpenisi – Larissa on 155 km ja sisältää Tymfristos-vaiheen päivänä luokkaan 1 nousuna. Tymfristos-vuori hallitsee pohjoista 2 315 m korkeudella, ja Kaliakouda-vuori pitää etelän rehellisenä. Tarzan, Rentina ja Tymfristos ovat nimet, joita pyöräilijät seuraavat. Amarantos Gravel Experience antaa sorapohjalle sen ankkuritapahtuman.

Kausi: Keväästä syksyyn on molempien lajien puhdas ikkuna, ja myöhäinen maaliskuu marraskuuhun on Bike Odyssey -tyyppinen kausi. Kesä antaa Karpenisille lämpimiä päiviä ja viileitä öitä, joten Z2-kierroksia ja pitkiä trail-juoksua voi aloittaa varhain ja silti päättää hyvin. Kaupunkikeskusta pysyy hyödyllisenä kahvin ja veden suhteen ennen seuraavaa nousua. Talvi muuttaa koko rytmin. Lumisateet ovat usein raskaita, Tymfristos-vuori muuttuu vakavaksi, ja hiihtokeskus ottaa haltuunsa tunnelman. Paikalliset harjoittelevat edelleen, mutta juoksijat valitsevat turvallisemman jalanjäljen ja pyöräilijät odottavat selviä vuoriteitä.