Cykling & løb i Karpenisi, 2026

Karpenisi Mountain Training Notes

Løb: Lokale løbere springer lige ud af Karpenisi mod Karpenisiotis-dalen og den større sti over byen. Karpenisi Sports Training Center's løbebane er god til kontrollerede intervaller, når benene har brug for noget fladt. Ruten til dalen er 55 km og stiger +1.215 m, så det er rigtig langløbsbrændstof, ikke en løbetur. Ruten til Prousos er 50 km og stiger +2.006 m, så den bider tidligt. APS Athinaioi Dromeis dukker op på den lokale radar. Evrytania Trail Races og Karpenisi Night Run føles som de centrale arrangementer.

Cykling: Lokale cyklister kører Evrytania-skove, når de vil have base-kilometer med rolige ben og gode udsigter. Bike Odyssey Bikepacking Route består af ca. 80% grusveje og 20% asfalt, så graveldæk har mening. Stage 2 - Karpenisi – Larissa er 155 km og sætter Tymfristos ind i dagen som en Category 1-stigning. Mount Tymfristos dominerer nord for byen på 2.315 m, og Mount Kaliakouda holder sydsiden ærlig. Tarzan, Rentina og Tymfristos er de navne, rytterne holder øje med. Amarantos Gravel Experience giver gravel-folk deres centrale arrangement.

Sæson: Forår til efterår er det rene vindue for begge sportsgrene, og fra slutningen af marts til november er det Bike Odyssey-sæsonen. Sommeren giver Karpenisi varme dage og kølige nætter, så Z2-ture og lange trail-løb kan starte tidligt og stadig slutte godt. Bycentret forbliver nyttigt til kaffe og vand før næste stigning. Vinteren ændrer hele rytmen. Snefald bliver hyppigt og tungt, Mount Tymfristos bliver alvorlig, og skisportsstedet tager over stemningen. Lokale træner stadig, men løbere vælger sikrere fodfæste, og cyklister venter på klare bjergeveje.