Състезания по колоездене и бягане в Rome, 2026

Rome, GA Training Notes

Бягане: Локалите бягат по Рим като в предгорен град, с километри по река, обхватки около кампуса и кратни възвишения винаги близо. Колиджът Бери ви дава добър стадион и много пътища за бягане нагоре-назад, както и полумаратона на Бери, когато искате основен старт. Зелената еко-пътека на АдвентХелт Редмонд дава на бегачите 16-километрова многофункционална система от пътеки по брега на реката. Клубът за бягане Wire2Wire Running Club-ROME поддържа честната седмица с бягане в понеделник в 18:02 ч. Римският клуб ротира между стадион Барън, магазина за бягане GoGo Running, Колидж Бери и центъра на Рим на площад Bridgepoint Plaza. Състезанията A Race to Remember 5K, Dellinger Dash 3K и мемориалното състезание Gary Tillman Clocktower 5K поддържат календара в движение.

Колоездене: Коларките обикалят Рим за Z2 обиколки по реката, гравийни дни и възвишения, които се появяват бързо. Зелената еко-пътека на АдвентХелт поддържа лесни базови километри, изкарани и близо до центъра на Рим. Маршрут 21 за велосипеди и Римското разклонение използват предимно двуленти пътища през Каве Спринг и Рим. Пътеката Блосом Хил дава на средно ниво мотоколяри 2-километрова обхватка с тясна, вълниста местност. Пътеките на Джексон Хил дават на еднопътищните колари 5-километрова система от вълнисти, неасфалтирани пътеки само отвъд центъра на Рим. Маршрутът покрива 7 км с 1348 метра набор. Краткото име Spin For Special OPS, а не местен клуб за колоездене, е основното събитие.

Сезон: Пролетта и есента са най-добрите блокове за тренировка тук, с март до май и септември до ноември, които се чувстват подходящи за дълги бяганя, подготовка за gran fondo и стабилни Z2. Лятото донася влажна субтропична топлина, така че местните се опират на засенчени системи от пътеки, километри по реката и по-ранни стартове. Крона от дървета покрива системата от пътеки, и това е важно в топли, слънчеви дни. Зимата все още позволява на бегачите и коларите да излизат, защото студените температури обичайно не са екстремни. Wire2Wire поддържа духа на дъжд или слънце, а местните само заменят част от интензивността с по-стабилни базови километри, когато става тъмно рано.