Thyrower Waldlauf er en løbsserien med bakker, der afholdes ved samfundshuset på Thyrower Bahnhofstrasse i Thyrow, Brandenburg, Tyskland. Det er sædvanligvis om efteråret og er en del af EMB-Energie-Cup Teltow-Flaeming, så der er både lokale cup-løbere, der kæmper om point, og andre, der bare vil have en kort skovløbsoplevelse. Der er 4.5 km, 9 km og 13.5 km som hoveddistancer, plus en 0.5 km Bambini-løb og en 5 km Walking/Nordic Walking-runde.
Ruten er en enkelt omgang med bakker, og distancerne er fordelt efter alder og cup-kategorier. De yngste løber 4.5 km, mens ældre elever, ungdom, kvinder og mænd over 60 går på 9 km. Mænd i aldersgruppen M20 til M55 kæmper om cup-pointene på 13.5 km. SV Rot-Weiss Thyrow e.V. står bag arrangementet, og tilmelding går via deres hjemmeside. Resultater, startlister, ranglister, billeder og rapporter kommer op efter løbet. Det ser ud til, at deltagerantallet vokser, og efterårsvejret får nogle til at melde sig sent op. Det kan også være en sidste chance for at forbedre cup-placeringen eller kvalificere sig til EMB Energie-Cup Teltow-Flaeming.