Cykling & løb i San Francisco, 2026

San Francisco Training Notes

Løb: Golden Gate Park giver lokalbefolkningen en syv-miles asfalteret omkreds til jævn Z2, og parken er altid fyldt med løbere. Embarcadero giver et fladt startpunkt, når du forbinder Fisherman’s Wharf, Marina Green og Golden Gate Bridge. 5 til 7 miles og føles som at komme ud af byen uden at forlade den. Crissy Field har en 5-miles asfalteret løkke til intervaller. Crosstown Trail løber 17 miles, når grundlæggende miles har brug for mere intensitet. San Francisco Running Company sender folk ud på Marin Headlands stier, Mt. De kører en 5-miles, ca. 1.500 fod Ninja Lite-løkke. Lake Merced Half Marathon og Summer Evening Race Series gør det nemt at finde anchorløb.

Cykling: Wiggle cykelruten holder lokalbefolkningen i bevægelse over byen med en mile af mild stigning. Embarcadero Promenade cykelsti, Battery Street beskyttede cykelbane, Third Street cykelbane, Presidio Loop, Golden Gate Park Loop og Golden Gate Bridge cykelsti er altid med i rotationen. San Francisco Cycling Club kører Friday Coffee Ride kl. 0615 og slutter ved The Mill, hvor der aldrig mangler samtale eller kaffe. Hawk Hill, Twin Peaks, Mount Davidson og Mt. Tam bringer stigningerne. Headlands Loop pakker over 2.000 fod ind i lidt over 18 miles. Point Reyes Loop kører næsten 100 miles tur-retur fra centrum med næsten 4.500 fod. Race Across California 2026 kan være det store anchorløb.

Sæson: September og oktober er de sikreste måneder med varmere vejr, god morgenlys og topcyklingsfølelse. Sommeren er kølig og tåget, så lokalbefolkningen klæder sig til vind, løber på Ocean Beach eller Lands End, og peger cyklerne mod nord, når Headlands eller Mt. Tam ser godt ud. Tågen er mindre hård i østlige kvarterer og sent på sommeren. Vinteren bringer kølige, fugtige dage, så løbere bruger Golden Gate Park, Embarcadero, Lake Merced og Presidio-løkker, mens cyklister holder grundlæggende miles på bybaner, Golden Gate Park, Paradise Loop og Headlands-ruter, når vinduet åbner.