10K-Läufe in der Nähe von Philippeville

La Course aux Flambeaux – da läufst du mit Feuer und bringst die Nacht zum Leuchten. Stell dir vor, du flitzt durch die Dunkelheit, geleitet von Fackeln! Das wird ein unvergesslicher Abend, der sich in einen echten Fackelzug verwandelt.

Die Course des Bornes Frontières in La Flamengrie ist ein Straßenlauf im Norden Frankreichs, genau genommen im Département Nord. Es gibt die klassischen Distanzen 5 km und 10 km, beide starten um 10:30 Uhr – also perfekt für einen kurzen, lokalen Lauf ohne großen Trubel. Dazu kommen noch Kinderläufe über 0,5 km, 1,4 km und 2,8 km sowie ein 9 km Spaziergang für alle, die es gemütlicher angehen wollen. Die Ergebnisse werden separat für die Kids, den 5 km und den 10 km gelistet, also richtig familienfreundlich und für alle Altersgruppen.

La Course du Bois du Cazier startet am Bois du Cazier in Charleroi, einem UNESCO-Weltkulturerbe in Hainaut, Belgien. Hier gibt's einen Mix aus Straßen- und Traillauf, mit Strecken für Erwachsene von ungefähr 6 km und 16 km, und Kinderläufen über 500 Meter und 1 km. Die kürzere Erwachsenenstrecke ist etwas über 6 km lang, die längere etwas über 16 km – die angegebenen Distanzen sind also nur circa. Die Strecke führt vom historischen Bergwerk weg, durch Marcinelle, über asphaltierte Abschnitte, die Abraumhalden (terrils) und Waldwege. Teile der Strecke bieten Ausblicke über Charleroi, was das Ganze abwechslungsreicher macht als ein normaler Stadtlauf. Es gibt Läufe für Erwachsene und Kinder. Erwachsene Teilnehmer bekommen eine Startnummer, elektronische Zeitmessung, Verpflegungsstationen unterwegs und im Ziel, eine Medaille und ein Los für eine Verlosung. Kinder kriegen eine Startnummer, einen Snack im Ziel und eine Medaille.

Das Festirun Flawinne ist ein kleines Laufevent auf der Straße in Namur, Belgien. Es findet in der Rue Camille Charlier 11A im Viertel Flawinne statt. Das Ganze ist im Oktober, und es gibt asphaltierte Läufe von 1 km bis 10 km. Da ist wirklich für jeden was dabei: Kinder, Erwachsene, Anfänger und alle, die eine kurze, knackige Anstrengung suchen. Die Hauptdistanzen sind der 10 km und der 5 km Lauf, dazu kommen Kids Runs über 3 km und 1 km. Die Strecke ist durchgehend auf Asphalt oder befestigter Straße und hat auch ein paar Höhenmeter zu bieten: Beim 10 km Lauf sind es 120 Meter Anstieg, beim 5 km Lauf 60 Meter, der 3 km Kids Run hat 20 Meter und der 1 km Kids Run 10 Meter. Jede Distanz ist auf 300 Teilnehmer begrenzt, und eine Nachmeldung vor Ort ist nur möglich, wenn noch Startplätze frei sind, und dann auch nur gegen eine zusätzliche Gebühr.

La Nocturne du Val Joly ist ein Nacht-Trail- und Nordic-Walking-Event in Eppe-Sauvage, direkt am Val Joly im Norden der Hauts-de-France. Mitte Oktober geht’s los, mit zwei kurzen Offroad-Strecken: einem 10 km Trail und einem 8 km Nordic Walk. Die 10 km sind der Hauptlauf und am beliebtesten, aber beide sind als Single-Loop konzipiert – kein Hin- und Rückweg, sondern eine Runde durch den Wald. Letztes Jahr waren über 200 Leute dabei, und es fühlte sich mehr wie ein gemütliches Herbst-Treffen als wie ein großer Wettkampf an. Kein Stress, kein Gedränge, einfach nur Laufen unter Sternen. Perfekt für alle, die mal was anderes als die übliche Stadtluft schnuppern wollen.

La Nocturne du ValJoly startet um 19:30 Uhr im Touristendorf ValJoly in Eppe-Sauvage, Hauts-de-France, ganz in der Nähe der belgischen Grenze. Das Herbst-Event bietet einen 10 km Trailrun und eine 8 km Nordic-Walking-Runde – beide als Einzelrunden durch die Wälder rund um ValJoly. In der Avesnois-Region, direkt am größten See nördlich von Paris, geht’s nachts durch Wald und an den See, ganz anders als bei einem klassischen Stadtstraßenrennen. Der 10 km Trail ist das Hauptrennen und zieht jedes Jahr über 200 Läufer an. Die Nordic-Walking-Runde wird als Genusswanderung mit Verpflegungspausen beworben, um den sozialen Aspekt zu stärken. Startberechtigt sind Läufer ab der Cadets-Klasse, und für den Wettkampfteil braucht man einen Nachweis über die Wettkampffähigkeit. Organisiert wird das Ganze von Vert Marine, und das Event bleibt bewusst eine kleine, lokale Nachtveranstaltung – kein großes Festival, sondern ein gemütliches Rennen mit regionalem Flair.

Relais de Vauban ist ein 16 km Teamstaffelrennen in Maubeuge, einer Stadt im Norden Frankreichs nahe der belgischen Grenze. Die Strecke führt durchs Stadtzentrum rund um die historischen Festungsanlagen von Vauban und folgt einem klaren Konzept: Drei Läufer:innen absolvieren jeweils eine 4 km Runde, dann geht’s gemeinsam die letzte 4 km als Team. Meistens findet das Rennen im Herbst statt, für die nächste Ausgabe soll es wohl auf Oktober verschoben werden. Die Strecke ist ein kurzer Stadtkurs, kein Punkt-zu-Punkt-Rennen, also bleibt man immer im selben Bereich, wenn die Staffel weitergegeben wird. Auf der Runde gibt’s alte Festungsmauern, Stadtstraßen und Grünflächen – alles in einer kompakten Schleife. Organisiert wird das Ganze vom Maubeuge Marathon, mit Verpflegungsstellen und Umkleiden vor Ort. Das Teilnehmerfeld ist bunt gemischt: lokale Teams, Vereinsläufer:innen, Hobbyläufer:innen und alle, die lieber gemeinsam als allein unterwegs sind.

Der Decarun Carolo ist ein Straßenlauf, der im November in Charleville-Mézières stattfindet. Das liegt im Département Ardennes in der französischen Region Grand Est. Bei diesem Stadtlauf gibt es zwei Distanzen: 6.5 km und 10 km. Die 10 km sind dabei der Hauptlauf und als zertifizierter Straßenlauf anerkannt, wo du auch offizielle Bestzeiten laufen kannst. Der 6.5 km Lauf ist eine einzelne Runde. Die 10 km Strecke ist offiziell vermessen und kann für die Quali zu den französischen Meisterschaften genutzt werden. Die letzte Ausgabe hatte über 300 Teilnehmer, was dem Ganzen eher die Atmosphäre eines kleineren bis mittelgroßen lokalen Laufs gibt als die eines großen Stadtlaufs.

Der 10 km de Givet ist ein Straßenrennen über 10 km, das Ende Februar in Givet stattfindet – einer Kleinstadt in den Ardennen, ganz im Osten Frankreichs. Der Start geht um 11 Uhr vom Stade aus, und die Strecke führt durch die Stadt, also keine Trails oder ländliche Runden, sondern einfach asphaltierte Straßen. Hier heißt das Ding auch "corrida de Givet" und zieht sowohl Anfänger als auch erfahrene Läufer an. Weil die Teilnehmerzahl zuletzt richtig hoch war, haben die Organisatoren die Startplätze erhöht. Trotzdem bleibt die Stimmung locker, die Strecke ist gut durchdacht und für alle Levels machbar – kein Stress, einfach laufen.

Die Corrida de Givet ist ein 10-km-Straßenrennen in Givet in den Ardennen, mit Ziel im Stade Berthelot. Der Hauptlauf ist FFA-zertifiziert und hat einen dreiläufigen Kurs, den die Veranstalter als schnell und rollend beschreiben – ideal für Läufer, die eine kontrollierte, straßenorientierte Einheit suchen, kein Trail-Ding. Das Rennen findet im Spätwinter statt und wird vom GRAC Athlétisme und der Stadt Givet organisiert. Die Strecke startet an der rue du Souvenir Français, führt durch die Stadt, nutzt Teile der Meuse-Ufer und endet wieder im Stadion. Das Rennen ist noch jung, die achte Auflage steht an, aber die Nachfrage steigt: Es gab gerade einen Teilnehmer-Rekord, und das Limit für die 10 km wurde auf 800 Läufer erhöht. Familien sind auch dabei, mit kostenlosen Kinderläufen über 400 m, 800 m und 1 km.

Trail du Val Joly findet Anfang März in Eppe-Sauvage statt, mitten im französischen Département Nord und direkt am ValJoly-Freizeitdorf und See. Man kann zwischen den Trail-Distanzen 35 km, 26 km, 18 km und 10 km wählen, dazu gibt’s noch einen 9 km langen Spaziergang und Nordic Walking auf der Strecke. Die längeren Läufe haben ordentlich Höhenmeter: 560 m beim 35er, 460 m beim 26er, 340 m beim 18er und 130 m beim 10er. Die Startplätze sind begrenzt, unter anderem wegen des Natura-2000-Gebiets – pro Strecke gibt’s ein Limit, und Hunde sind verboten. Der Start ist im Dorfzentrum, dann geht’s die Stufen zur Station hoch und weiter durch hügeliges Gelände, bis man nach etwa 6 km am Lac du ValJoly ist. Später läuft man Richtung Riau Trouble, zur Sainte-Hiltrude-Kapelle und über offene Felder, vorbei an alten Bunkern und Blockhäusern aus der Vorkriegszeit. Der Untergrund wechselt ständig: Trails, Dünen, Kopfsteinpflaster, Anstiege, Waldwege und Schlackehalden – perfekt für alle, die Abwechslung wollen. Organisiert wird’s vom Comité Nord Athlétique, und es zählt zur Nord Evasion-Challenge, wo man fürs Finish ein virtuelles Medaillon-Puzzleteil bekommt.