Vancouver · Kanada
5K-Läufe in der Nähe von Vancouver
10 Läufe in 2026
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Laufkalender
Bevorstehende 5K-Läufe in der Nähe von Vancouver
Diese Woche 3
1JUL
Lauf · road · 5K
Canada Day Classic
Port Coquitlam · 24 km entfernt
1JUL
Lauf · road · 5K
Canada Day 5k
Surrey · 21 km entfernt
5JUL
Lauf · road · 5K
2026 Fort Langley Half Marathon and 5 K
Langley · 38 km entfernt
JUL 3
11JUL
Lauf · road · 5K
POCO Sport Festival 5k, 10k Run 2026
Port Coquitlam · 24 km entfernt
25JUL
Lauf · road · 5K
Across the Lake Swim Westwood Lake
Nanaimo · 61 km entfernt
+5 weitere 5K-LäufeWeniger anzeigen ↓
26JUL
Lauf · road · 5K
Vancouver Pride Run & Walk 2026
Vancouver
AUG 1
22AUG
Lauf · road · 5K
Gruesome Twosome 22K, 11K, 5K & 1K
Aldergrove · 52 km entfernt
SEP 3
12SEP
Lauf · road · 5K
2026 RunSurreyRun
Surrey · 21 km entfernt
13SEP
Lauf · road · 5K
2026 Forever Young Run
Richmond · 11 km entfernt
19SEP
Lauf · road · 5K
The Big Pirate Run
Richmond · 11 km entfernt
Vancouver · 80 km
10 Läufe kartiert
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Wiederkehrende 5K-Läufe in der Nähe von Vancouver
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
West Van Run
West Van Run offers a flat 5K and 10K run/walk in West Vancouver, British Columbia, with a 1K Kids Run accompanying the main events. It takes place twice annually, once in March and again in September or October. The event is designed for a broad range of participants, including walkers, first-time runners, club members, families, and experienced athletes, rather than catering to a single runner profile.
The 5K route begins near the West Vancouver Community Centre on Bellevue Avenue. It proceeds along Bellevue Avenue, Marine Drive, through Park Royal, Ambleside Park, and Argyle Avenue, before concluding on the West Van Seawall. The autumn event spans two days, featuring a Kids Run on each day. The race also benefits Special Olympics BC - North Shore, providing a local charity connection beyond the immediate race area.
Live Love Run 21K, 10K, 5K & 1K
Live Love Run begins and ends at Brae Island Regional Park in Fort Langley, Langley Township, British Columbia. The event takes place in October, offering 21K, 10K, 5K, 1K, and virtual race options. Participants can select distances ranging from a short family run to a half-marathon-length trail race. The in-person event has a limit of 300 participants and has previously sold out.
The course utilizes the Fort-to-Fort Trail alongside the Fraser River, crossing the traditional, ancestral, and unceded territories of the Kwantlen First Nations. Stroller-friendly routes are available, providing accessibility for families. Aid stations and finisher medals are part of the standard race day setup. This marks the 14th annual running of the event, which supports breast cancer survivors and ABreast In A Boat, a dragon boat team associated with the cause.
Kicking PancreAS™ 5K - Vancouver
Kicking PancreAS 5K - Vancouver ist ein abendlicher 5K Lauf/Walk, der am Second Beach Swimming Pool auf dem Stanley Park Drive in Vancouver stattfindet. Er ist für Walker und Läufer aller Leistungsstufen gedacht, mit Check-in vor dem Start und einer entspannten Atmosphäre – kein reiner Wettkampf nur für die schnellsten Athleten. Mit dem Event werden Spenden für die Aufklärung über Bauchspeicheldrüsenkrebs, die Patientenunterstützung, die Ausbildung im Gesundheitswesen und die Forschung in Kanada gesammelt.
Die Strecke startet und endet im Stanley Park, einem bekannten Treffpunkt an Vancouvers Uferpromenade. Es wird empfohlen, Lila zu tragen, Leuchtartikel und Kostüme anzuziehen, was den 5K mehr zu einem Community-Spendenlauf macht als zu einem Standard-Straßenrennen. Finisher-Medaillen, Startnummern und Event-Merchandise gibt es natürlich auch. Eure Race Kits könnt ihr entweder vorher im Robson Street Running Room abholen oder direkt im Stanley Park vor dem Start; eine Anmeldung vor Ort ist nicht möglich. Bei einer früheren Auflage des Events waren 400 Teilnehmer dabei und es wurden über $96,000 gesammelt, wobei alle Einnahmen in Kanada bleiben.
CHSFW Rubber Ducky
The CHSFW Rubber Ducky is an October race held at Burnaby Lake Regional Park in Burnaby, offering 5K, 7 Mile, and Half Marathon distances. The 7 Mile and Half Marathon routes complete a full circuit of Burnaby Lake. Participants must use a tag for timing; those without a tag will not receive a recorded result.
The race course shares Burnaby Lake with the Shamrock’n Race in March, but the direction of the loop is reversed. Shamrock’n runs the 7 Mile and Half Marathon clockwise, whereas Rubber Ducky runs them counterclockwise. Burnaby Lake, situated centrally within the city, is a wildlife sanctuary featuring birds and animals along its trails. The lake was formed by a glacier approximately 12,000 years ago, and its shores were later sites for sawmills in the late 1800s, giving the course a historical context beyond a standard park loop.
Monster Dash 5K
The Monster Dash 5K is a Halloween-themed 5K run/walk in Longwood, Florida, featuring a free Kid’s Dash just before the main event. The race begins and ends at the Historic Civic Center in downtown Longwood’s historic district. Participants are encouraged to wear costumes.
The course winds through Longwood’s historic district, with all race proceeds benefiting the nonprofit Longwood Historic Society. This society preserves three district buildings dating from the 1870s and 1880s, meaning the event directly supports local preservation efforts. Costume awards, music suitable for families, and Halloween-themed elements contribute to the morning having more of a community festival atmosphere than a standard road race.
2026 Vancouver First Responders Half Marathon- Trail Edition
The Vancouver First Responders Half Marathon - Trail Edition is an autumn trail race in Vancouver, British Columbia, serving as the off-road version of the First Responders running series. Participants can select from a 21.1 km half marathon, a 10K, or a 5K. The half marathon course consists of two identical laps.
The race includes a team option for the 21K and 10K distances, where four runners compete as a unit, with the team's overall time determined by the average of their individual finish times. The event's history dates back to the mid-2010s. Package pickup occurs the day before the race at The Right Shoe. Race morning features a mandatory briefing prior to the staggered start of the three distances, beginning with the longest and concluding with the shortest.
Run the Night
"Run the Night" ist ein 5K-Nachtlauf, der an Second Beach im Stanley Park, Vancouver, startet. Los geht's um 19:00 Uhr PST an einem Freitagabend. Das ist ein kurzer, vermessener Lauf unter dem dunklen Himmel, mit Meeresluft und den Lichtern der Stadt in der Ferne. Die Strecke ist offiziell vermessen, mit Chip-Zeitnahme, und wird als schnell und flach beschrieben – perfekt für Einsteiger und alle, die eine schnelle 5K-Zeit laufen wollen.
Der Lauf ist der Abschluss der Serie, eine letzte Chance, nochmal alles zu geben, bevor die Saison vorbei ist. Jeder bekommt eine Finisher-Medaille, Snacks nach dem Lauf, warme Getränke, Eventfotos, Goodies von den Sponsoren und wird in der Bestenliste geführt. Die Top drei Männer und Frauen kriegen Preise. Die Veranstaltung unterstützt Childhood Cancer Canada und zieht Läufer aller Niveaus aus Vancouver an, von Gelegenheitsläufern bis zu denen, die vor Jahresende noch eine letzte Herausforderung suchen.
Disco Dash
Disco Dash is a 5K and fun run/walk at Holly Pavilion in Tribble Mill Park in Lawrenceville. Packet pickup begins at 8:00 AM for the 9:00 AM start. The main 5K is timed, while the Fun Run/Walk is not, allowing participants to race for a time or proceed at a relaxed pace.
The event includes a shorter Boogie Loop for those not wanting the full 5K. Organized by The Next Stop, participation funds its programs for adults with special needs. The race embraces a disco theme, welcoming participants of all ages and abilities. Every entrant receives a shirt, a finisher medal, and a ticket for coffee or hot cocoa from Brightside Cafe's On the Go trailer. Age-group medals in standard five-year categories are available for competitive runners, who also have a chance to win $150 in Big Peach Running Co. gear.
SCPC Vancouver Historic 5K, 10K & Half Marathon
The SCPC Vancouver Historic 5K, 10K & Half Marathon takes place on Stanley Park’s paved Seawall, a well-known Vancouver route encircling the park's perimeter. Participants can select a 5K, 10K, or half marathon, accommodating walkers, casual runners, and those seeking a longer timed competition. The event utilizes shoe-tag timing, a finish-line clock, and in-person results, with tags gathered post-finish.
The course traces the Seawall along Stanley Park’s northern, western, and southern shores, offering clear vistas of downtown Vancouver, the North Shore mountains, and the Lions Gate Bridge. Stanley Park, Vancouver’s original park, spans 400 hectares, placing the race alongside forests of cedar, hemlock, and fir, as well as the coastline. The event maintains a practical local-race atmosphere, featuring a group warm-up led by The Morgan Method, no race-day registration, and a Yellow Bib option for participants entering after standard merchandise and medals are gone.
Fairhaven Frosty 5K & 10K
Der Fairhaven Frosty 5K & 10K ist ein Straßenrennen im Dezember in Bellingham, Washington. Man kann dort entweder 5K oder 10K laufen. Der Name kommt wohl von der winterlichen Jahreszeit, und das Format ist ganz einfach: zwei klassische Distanzen am selben Tag.
In der Ausschreibung stehen keine Streckendetails, außer dass es in Bellingham ist. Die Ergebnisse werden über Webscorer erfasst, das deutet auf eine normale Zeitmessung bei einem lokalen Event hin.
Kamino's Rudolph Run
Kamino's Rudolph Run is a 5KM holiday run in Mundy Park, Coquitlam, Canada. The name reflects the mood: this is a Rudolph-themed event focused on seasonal fun, not a competitive race.
The course is within Mundy Park, offering a short park race rather than a long road event. The event emphasizes community spirit and giving back alongside the run, making it suitable for families, casual runners, and those seeking a cheerful local outing.
The Big Elf Run
The Big Elf Run is a holiday fun run in Vancouver's Stanley Park, starting at Lumberman's Arch in December. It includes a 1k Wee Elf Run for children, and 5k, 10k, and 15k distances, accommodating families, walkers, beginners, and experienced runners. Participants receive a personalized bib with a custom Elf Name, an Elf Toque costume piece, and a wooden ornament medal crafted in British Columbia.
The route follows Stanley Park trails, primarily paved paths and seawall segments, with minimal hills and loops for the longer races. Runners depart from Lumberman's Arch, accessing the seawall near Coal Harbour and Burrard Inlet. The event welcomes strollers and pets, provides a water station, and features a DJ, entertainment, vendors, prize draws, and a photo station before the race. It also benefits a charity, aligning with the holiday spirit.
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Über 5K-Läufe in Vancouver
Vancouver Trainings-Notizen
Vancouver veranstaltet 23 5K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Einheimische nutzen die Seawall für lockeres Z2-Training, weil sie flach, landschaftlich schön und super praktisch ist. Im Stanley Park gibt's für Läufer den Bridle Trail zum Prospect Point, dazu noch Dutzende Kilometer weiche Trails, wenn die Beine mal eine Pause brauchen. Von Jericho nach Spanish Banks hast du ein 10 km Out-and-Back, mit Küstenbergen auf dem Hinweg und Downtown mit dem mächtigen Stanley Park auf dem Rückweg. Der Pacific Spirit Park legt noch 874 Hektar Stadtforst obendrauf, wenn du mal den Kopf ausschalten und einfach laufen willst. Adidas Runners, Mile2Marathon, Vancouver Falcons Athletic Club und der Kitsilano Jogging Club decken die wöchentliche Gruppen-Szene ab. Der BMO Vancouver Marathon, Seawall Classic und der 2026 Under Armour Eastside 10K sind die Fixpunkte im Kalender.
Die Einheimischen fahren die Stanley Park Seawall und den Arbutus Greenway für ihre Grundlagenausdauer (Base Miles), und wenn der Tag mehr hergeben soll, geht's auf den Central Valley Greenway, Adanac Bikeway und Spirit Trail East. Der Grouse Grind hat 4 km mit 1.159 m Höhenunterschied, und dorthin zu kommen, kann 20 km geschützte Radwege von Downtown bedeuten. Der Grouse Grind hat 2 km und 1.005 m mit vielen knackigen, steilen Passagen. Der Burnaby Mountain legt noch den Trans Canada Trail, Side Bandit und winterfreundlichen Dirt obendrauf. Escape Velocity, United Velo, Gradient Cycling Club, Gravel Buddies, WOWRide und die North Shore Mountain Bike Association decken alles ab: Straße, Gravel, Crit, Cyclocross und Singletrack. Der Global Relay Gastown Grand Prix und der Rotary Ride for Hearing sind die Top-Events.
Juli und August sind die besten Monate, weil die Stadt dann meist trocken wird und nur an einem von fünf Tagen Niederschlag fällt. Im Sommer ist die Seawall im vollen Social-Modus, deshalb verlegen Einheimische Intervalle oft zur Point Grey High School, wo die blaue Bahn eine weiche Oberfläche und Flutlicht für Abendarbeit hat. Die UBC-Straßen bieten ruhigeres Training, wenn du Straßenrhythmus willst, ohne groß nachzudenken. Der Winter bleibt nach kanadischen Maßstäben mild, und Greater Vancouver ist die viertmildeste Stadt Kanadas. Läufer bleiben auf weichen Trails am Ball, während Radfahrer auf trockene Tage, Mittagsfahrten, Schutzbleche, Trainer oder ab Mitte März wieder auf Straßenkilometer umsteigen, wenn die Straßen hauptsächlich trocken sind.