Die 10 Km de Changé ist ein Straßenrennen Ende März in Changé, einer Kleinstadt in der Sarthe im französischen Pays de la Loire. Man kann zwischen 5 km und 10 km wählen – ideal für Einsteiger, Clubläufer und alle, die sich mal richtig auspowern wollen. Die Strecke bleibt im Ort, mit Straßen und Parkabschnitten, also nicht nur langweiliger Hin-und-Rück-Kram auf der Hauptstraße.
Die Startunterlagen gibt’s im Gymnase de l'Auneau an der rue Louise Michel, am Samstag Nachmittag oder am Renntag mit Ausweis. Vor-Ort-Anmeldung geht nicht, Online geht bis Freitag vorher oder wenn die Startnummern weg sind. Beide Distanzen zählen für französische Meisterschaften, also kommen auch ambitionierte Läufer, aber die 5 km sind trotzdem locker machbar. Für Minderjährige reicht ein Gesundheitsfragebogen statt Attest, und die Organisatoren haben separate Streckenpläne für 5 und 10 km.