Die French Ergs Series ist ein Indoor-Fitness-Rennen im Stade Pierre de Coubertin, bei dem es nicht um Straßen, Trails oder Hindernisse geht, sondern um drei Concept2-Geräte: RowErg, SkiErg und BikeErg. Das Format ist eine Mischung aus Hyrox, CrossFit und Triathlon – perfekt für die kalte Jahreszeit. Hier zählt vor allem Ausdauer und Taktik, denn die Disziplinen folgen in einer festen Reihenfolge.
Im Einzelrennen geht’s über 2.500 Meter auf dem Rower, 2.500 Meter auf dem SkiErg und 10.000 Meter auf dem Bike – das dauert so etwa 40 bis 60 Minuten. Teams zu zweit teilen sich die Distanz, Dreierstaffeln setzen je einen auf jedes Gerät. Beide Varianten schaffen es in 30 bis 45 Minuten. Wer’s kürzer und härter mag, kann auch das Sprint-Format wählen: 750 Meter rowen, 750 Meter skilangen und 3.000 Meter biken – das geht in 15 bis 25 Minuten durch. Egal, ob Anfänger oder Profi, jeder kann mitmachen. Für die, die es richtig spannend wollen, gibt’s noch das Erg Chase – ein Ausscheidungsrennen.