5K-Läufe in der Nähe von Lourdes

Octobre Rose Oloron ist ein Charity-Lauf in Oloron-Sainte-Marie, Pyrénées-Atlantiques, der während des französischen Brustkrebs-Aufklärungsmonats Oktober stattfindet. Olor’on Run organisiert das Event mit 5 km, 10 km und 2x5 km Staffel-Optionen. Das Format ist für Läufer und Walker gleichermaßen geeignet, mit rund 400 Teilnehmern, von denen die meisten walken. Die Strecke ist eine 5 km-Runde, sodass man entweder eine Runde für 5 km oder zwei Runden für 10 km laufen kann. Der Lauf ist Teil einer größeren lokalen Aktion für Octobre Rose. In Oloron gibt es pinkfarbene Schirme, rosa beleuchtetes Rathaus, eine Lesung, Infostände und Spenden für die Forschung. Die Kernbotschaft: Brustkrebs, die häufigste und tödlichste Krebserkrankung bei Frauen in Frankreich, ist in 9 von 10 Fällen heilbar – dank Früherkennung, die komplett kostenlos ist.

Les Foulées du Plateau ist ein Lauf- und Geh-Event in Lannemezan, Hautes-Pyrénées, bei dem es nicht nur um die Zeit, sondern auch um mentale Gesundheit geht. Es gibt einen 10 km-Lauf, einen 5 km-Lauf und einen 5 km-Spaziergang, dazu noch Kinderstrecken. Organisiert wird das Ganze mit dem Centre Hospitalier de Lannemezan und im Rahmen des lokalen Mental Health Territorial Project sowie der Mental Health Information Weeks. Die Strecke führt durch den Parc de la Demi-Lune und über das Gelände des Lannemezan Hospital Centers – also teils im öffentlichen Park, teils auf dem Krankenhausgelände. Da sind lokale Läufer:innen, Familien, Adapted-Sport-Teilnehmer:innen und alle, die sich für die Infostände oder das Startdorf interessieren. Schon Sylvaire Blanc, Ex-Adapted-Sport-Kletterchampion, und Guillaume Beauxis, Semi-Pro-Trailrunner, waren dabei. Am Tag selbst gibt’s Fachleute vor Ort, Infostände, Verpflegung, und ein Teil der Startgebühr geht an den guten Zweck.

Der Run in Billère ist ein kleines Laufevent im Oktober in Billère, im Département Pyrénées-Atlantiques in Südwestfrankreich. Dort gibt es nur sehr kurze Läufe: Kinder können über 400 Meter oder 800 Meter starten, und Teams können an einer 4,5 km Staffel teilnehmen. Letztes Mal waren 99 Teilnehmer dabei, was zeigt, dass es eher ein lokaler Gemeinschaftslauf ist als ein großes Straßenlauf-Festival. Die Strecken sind so ausgelegt, dass sie für Familien, jüngere Läufer und Staffelteams gut machbar sind, die eher einen kurzen Lauf suchen als einen normalen 5K oder 10K.

Die La Méridienne ist im November wieder in Tarbes, in den Hautes-Pyrénées im Südwesten Frankreichs. Im Programm stehen ein 10 km Lauf, ein 5 km Lauf und ein 5 km Walk. Da ist für Läufer eine kurze Straßenlauf-Option dabei und für Walker eine Geh-Option. Das genaue Datum im November steht allerdings noch nicht fest. Der 10 km Lauf startet um 10:00 Uhr, der 5 km Lauf um 10:05 Uhr und der 5 km Walk um 10:17 Uhr. Miles Republic listet die Veranstaltung sowohl unter Laufen als auch unter Walken. Die Walking-Option ist als reiner Fußgänger-Walk ausgewiesen, also kein Wettkampf.

Die La Méridienne ist ein 10-km-Straßenrennen in Tarbes, mitten in den Hautes-Pyrénées in Occitanie, Frankreich. Meistens geht’s Anfang November über die Bühne, und es gibt auch noch einen 10-km-Walk – also nicht nur was für die schnellen Läufer, die eine Zeit jagen wollen. Die Strecke ist eine einzige 10-km-Runde durch die Stadt. Der Hauptlauf ist der Klassiker, und das Ding hat sogar ein regionales Label, also zählt’s auch als Quali für die französischen Meisterschaften unter der FFA-Regelung.

Die 10 km de Jurançon sind ein kleiner Stadtlauf in Jurançon, einer Stadt in der Nähe von Pau im Département Pyrénées-Atlantiques im Südwesten Frankreichs. Das Event findet meistens Ende November statt und bietet Läufern einen 10 km Lauf auf einer einzigen Runde. Dazu gibt es noch einen 5 km Walking auf einer eigenen Schleife für alle, die es etwas ruhiger angehen lassen wollen.

Courir à Jurançon ist ein Lauf- und Walking-Event im Dezember in Jurançon, Pyrénées-Atlantiques. Der Hauptlauf geht über 10 km, und zuletzt waren 455 Teilnehmer gemeldet. Der Fokus liegt hier auf der lokalen Beteiligung, weniger auf einem großen Spektakel. Walker und Kinder sind auch im Programm dabei. Der Tag beginnt mit Walking über 5 km und 10 km. Im Anschluss gibt es einen 800 m Kinderlauf und den Hauptlauf über 10 km. Die genaue Strecke ist zwar nicht im Detail beschrieben, aber die Struktur des Events mit kurzen Straßenlauf-Distanzen, zwei Walking-Optionen und einem Kinder-Event macht es super für Familien und lokale Vereine.

Courir en famille - Pau ist ein Renntag im Dezember in Pau, im Département Pyrénées-Atlantiques in Südwestfrankreich. Auf dem Programm stehen Walking, Laufen und Hindernisläufe. Das Ganze ist für Familien und Gelegenheitsläufer gedacht, aber auch normale Läufer kommen auf ihre Kosten. Angeboten werden ein 5 km Walking, 5 km und 10 km Hindernisläufe, eine Eltern-Kind-Staffel und ein Kinderlauf. Der Familienfokus ist hier ganz klar erkennbar: Eltern können bei der Staffel mit ihren Kindern zusammen laufen, jüngere Läufer haben ihren eigenen Start, und bei den Hindernisläufen kann man sich entweder für die kürzere oder die längere Strecke entscheiden.

Patouschuss ist ein Skitouren-Event in Saint-Lary-Soulan, organisiert vom Saint-Lary-Aure-Montagne-Club. Start ist am Pla d’Adet – perfekt für alle, die mal reinschnuppern wollen oder einfach so mitmachen. Es gibt zwei Varianten: entweder als Wettkampf mit Zeitnahme oder locker ohne Druck für alle, die es entspannt angehen lassen. Die Strecke führt über die Pisten, also kein wildes Backcountry-Gelände. Die Organisatoren sehen das Ganze als lockeres Treffen für Skitourer, wo Profis und Anfänger zusammen unterwegs sind, ohne Stress. Alles ist gut organisiert und abgesichert, ideal für Einsteiger, die mal testen wollen, wie das so läuft.

Der Run and Bike de Franqueville ist ein Run-and-Bike-Event im Februar, der in Bizanos stattfindet, im Département Pyrénées-Atlantiques im Südwesten Frankreichs. Das Event ist ein Run & Bike-Format, ähnlich wie bei Triathlon-Wettkämpfen, wo Paare abwechselnd laufen und Rad fahren auf der Strecke. Es unterscheidet sich damit von einem normalen Straßenlauf oder einem Solo-Radrennen. Das Hauptevent ist der 21 km Bike and Run S la Franqueville, der morgens startet. Danach stehen kürzere Rennen auf dem Programm: ein 3 km Kinderrennen, ein 5.5 km Kinderrennen und eine 5.5 km Option für Erwachsene mit Kind. Diese Struktur ist sowohl für ambitionierte Teams als auch für Familien mit jüngeren Teilnehmern gedacht.

Der Course Solidaire Défi Dunes – Défi Neige ist ein kleines Solidaritätsrennen in Grust, mitten in den Hautes-Pyrénées. Start ist um 9:30 Uhr für den Lauf, der so um die 6 bis 6,6 km geht. Wer’s kürzer mag, kann um 10:00 Uhr beim 5K einsteigen. Das zweite Event ist eine Schneeschuhwanderung – also eher eine Bergtour als ein klassischer Straßenlauf. Die Startgebühren sind fair: 8 Euro für den längeren Lauf und 5 Euro für die 5K-Strecke. Ein paar Infos deuten auch darauf hin, dass das Rennen in der Nähe von Luz-Saint-Sauveur stattfindet, was ja direkt in der gleichen Pyrenäen-Region liegt wie Grust.