5K-Läufe in der Nähe von Saint-Avé

In Redon startet die Kastaniensaison mit den Mini-Marronnaises, einem Rennen für Schüler der CM1 und CM2. Die Stadt Redon organisiert das Event, bei dem rund 650 Kids aus den öffentlichen und privaten Schulen in Redon und den umliegenden Orten wie Bains-sur-Oust, Sainte-Marie, Saint-Nicolas-de-Redon, Rieux, Allaire und Saint-Jean-la-Poterie mitmachen. Die Strecke ist eine 750-Meter-Runde durchs historische Zentrum von Redon. Die CM1-Kids laufen zwei Runden, die CM2 drei – die Älteren haben also ein bisschen mehr Strecke, aber auf denselben Straßen. Das Rennen hat hier schon lange Tradition, über 30 Mal gab’s das schon, und es gehört zu den Kastanien-Saison-Events, zusammen mit dem Erwachsenenrennen.

Die Foulées du bois de Kerozer in Saint-Avé ist ein Lauf-Event mitten im Wald von Kerozer und Lesvellec. Hauptrennen ist die 15 km Trail-Distanz, dazu gibt’s noch einen 5 km-Lauf, Nordic Walking, fünf Kinderläufe und ein australisches Verfolgungsrennen – das heißt, am Ende gibt’s nur einen Klassifizierten. Früher war die Strecke komplett im Bois de Kerozer, erst 13,2 km mit einer kleinen und drei großen Runden, dann 12 km in drei identischen Runden, jeweils mit Verpflegung. Jetzt sind es 15 km, davon etwa ein Drittel im Kerozer. Nach 2,5 km geht’s ins Bois de Lesvellec für 11 km Wald, dann 1 km Hin-und-Rück-Strecke an den Teichen und ein kurzer Abstecher Richtung Heide bei der Rue Pierre Le Nouail. Die letzten 1,5 km führen zurück nach Kerozer, erst abwärts, dann rauf zum Belvedere und ins Ziel.

Foulées réguinoises in Réguiny ist ein gemütlicher Laufnachmittag mit richtig guter Stimmung. Seit 35 Jahren gibt’s das Ding jetzt schon, und am Start sind auch immer die Kids mit ihren Rennen am frühen Nachmittag, bevor’s für die Großen losgeht. Neu ist dieses Jahr, dass es zwei Naturstrecken gibt: 7 km oder 14 km. Wer Lust auf Wald und Trails hat, kann sich die kürzere Runde schnappen, und wer mehr will, geht die längere. Jede Anmeldung geht mit einer Spende an Des Papillons Pour Louna raus – pro Start gibt’s 1 Euro für die Organisation, die ein Mädchen mit einer seltenen Krankheit unterstützt.

La Marche des Globules ist ein gemütlicher Gemeinschaftsspaziergang zwischen Baden und Larmor-Baden in der Bretagne. Los geht’s zwischen 8:00 und 10:00 Uhr, und das Ziel ist bis 14:00 Uhr offen. Jeder kann mitmachen – Erwachsene zahlen 4 Euro, Kinder bis 12 Jahre gehen gratis. Organisiert wird das Ganze von der freiwilligen Blutspendergruppe aus Brech, Baden, Pluneret und Umgebung. Das Startgeld fließt direkt in die Blutspendenaktion, nicht in Preise oder Zeitmessung. Man kann zwischen verschiedenen Strecken wählen: 5 km, 11 km, 14 km oder 17 km. Manchmal gibt’s noch Extra-Routen, zum Beispiel eine Verbindung zu den Sept Iles, wenn die Gezeiten mitspielen. Anmeldung läuft vor Ort, zum Beispiel in der Sporthalle Baden oder der Schulkantine in Larmor-Baden, je nach Ausgabe. Am Ziel gibt’s eine Erfrischung und einen kleinen Snack. Preise werden verlost, und Nordic-Walking-Stöcke sind nur mit Plastikspitzen erlaubt.

Corrida de Guérande ist ein Straßenrennen mitten in Guérande, Start ist auf der Rue Thobie. Das Ding ist vor allem für Läufer aus der Region, geht um das gemeinsame Erlebnis in der Altstadt – kein Punkt-zu-Punkt-Kurs oder Stadionrennen. Der Innenhof und die Sporthalle des Collège Saint-Jean-Baptiste sind Startbereich und Rennbüro, alles schön kompakt direkt am Start. Nach der zweijährigen Pause – erst wegen einem Sturm mit über 120 km/h, dann Corona – war die Rückkehr ein richtig gutes Gefühl für alle Beteiligten.

Der Marathon de la Côte d'Amour ist ein flacher 42,195 km Straßenmarathon auf der Halbinsel Guérande in der Loire-Atlantique. Der Start geht direkt an der Strandpromenade in La Baule, und mit rund 7.000 Läufern hat das Ganze richtig Festival-Atmosphäre. Bei passendem Wetter – also Sonne, wenig Wind und Temperaturen zwischen 10 und 16 Grad – sind hier schnellere Zeiten drin. Die Strecke ist eine Runde mit kaum Steigungen, perfekt für schnelle Läufe. Sie führt durch Le Pouliguen, Batz-sur-Mer und Le Croisic, bevor es über die Salzwiesen zurück nach La Baule geht. Die Organisatoren sind ehrlich: Eventchef Julien Gaborieau spricht offen von Zielzeiten um 2:05 oder 2:06 für die Sieger. Klar, hier wird nicht nur gemütlich am Meer entlanggelaufen – das ist ein ernstzunehmender Wettkampf.

10 Km du Bord de Mer ist ein Straßenrennen, das Ende Februar samstags in Damgan stattfindet – einem kleinen Küstenort in der Bretagne. Man kann zwischen 5,5 km und 10 km wählen, also ist es perfekt für Einsteiger und die, die es etwas härter angehen wollen. Dazu kommt noch, dass der Lauf für einen guten Zweck ist, was dem Ganzen noch mehr Sinn gibt. Die Strecke führt direkt am Meer entlang, mit frischer Meeresluft, Weite und diesem typischen bretonischen Flair. Es geht nicht nur um die Zeit, sondern um eine lockere Stimmung und eine Route, die für alle passt – nicht nur für die Hardcore-Läufer. Und nebenbei kann man Damgan entdecken, das früher ein Fischerdorf war und heute mit Stränden und urigen Gassen punktet.

Les 30 km d’Arradon ist eine Laufserie in Arradon mit dem Hauptrennen über 30 km und zwei weiteren Läufen. Die Veranstaltung gibt’s mindestens seit 36 Jahren, und bei einer Ausgabe waren fast 1.000 Läufer*innen am Start. Beim Hauptrennen gab’s ein kurioses Finale: Sébastien Le Cocq hatte im letzten Kilometer über eine Minute Vorsprung, wurde aber von einem Streckenposten falsch dirigiert. Christophe Olliero gewann und war überrascht, Le Cocq nicht mehr vor sich zu sehen. Der wiederum machte dem Helfer keine Vorwürfe und betonte, wie wichtig Freiwillige für die Organisation sind.

Die Les 10 km du bord de mer - Damgan ist ein Straßenrennen am Meer in Damgan mit 5,5 km und 10 km Strecken. Es geht nicht nur um die Zeit, sondern auch um Solidarität. Organisiert wird das Ding von Anim'sport Damgan und der kommunalen Sportkommission – letztes Jahr waren über 550 Läufer dabei. Start ist nachmittags, und am Ziel gibt’s eine coole Atmosphäre mit Siegerehrung und kleinen Preisen für alle. Gilbert Bouthémy, der Chef von Anim'sport Damgan, steht dabei mit am Podium, und die Helfer halten Crepes und Getränke bereit. Der Erlös geht an Faire face ensemble, die Krebsbetroffene und ihre Familien unterstützen.

Die 30 km d'Arradon ist ein jährliches Läufer-Event in Arradon, Frankreich, mit dem 30-Kilometer-Hauptrennen als Kernstück. Die Veranstaltung gibt’s mindestens seit 36 Jahren und bietet drei Distanzen – also kein Problem, wenn man nicht die volle Strecke laufen will. Rund tausend Läufer:innen sind am Start, darunter viele aus Vannes und Clubs wie der CIMA. Die krasseste Story kommt von der Spitze: Sébastien Le Cocq lag im 30-Kilometer-Rennen mit über einer Minute Vorsprung, als ihn ein Streckenposten in der letzten Runde falsch dirigierte. Christophe Olliero gewann, war aber überrascht, dass Le Cocq nicht mehr vor ihm war. Der hat aber fairerweise nicht den Volunteer verantwortlich gemacht – die sind einfach zu wichtig, um sie wegen einem Fehler zu verurteilen.

La Nordique de Lorient findet im Stade du Pouillot an der allée du Village de Kérulvé in Lorient statt. Es ist ein Nordic-Walking-Event auf einer Rundstrecke, mit einem Programm, das meist einen offenen Spaziergang und einen zeitgenommenen MNCC-Wettkampf Anfang April bietet. Der offene Spaziergang geht über 7,5 km, während der MNCC mit 12,5 km als Qualifikationslauf für die französischen Meisterschaften zählt. Lizenziierte FFA-Läufer und Wettkampfgeher werden für die nationale Nordic-Walking-Tour-Rangliste gewertet. Die MNCC-Strecke besteht aus fünf 2,5 km-Runden auf dem Pouillot-Kurs, sodass Zuschauer und Betreuer die Walker mehrmals sehen können. Das Event ist offen für alle, nicht nur für Spezialisten, und das offene Format bringt Anfänger und Wettkampfsportler zusammen. Um 10:30 Uhr gibt es ein Verbesserungstraining für die Teilnehmer des offenen Spaziergangs, und ein Einführungstraining steht allen vor den Rennen offen. Der Lorient Athlétisme Club hat das Event für seine Nordic-Walking-Gruppe ins Leben gerufen, und die lokale Presse berichtete, dass es der erste Nordic-Walking-Wettkampf in Lorient war.