10K-Läufe in der Nähe von Saint-Avé

In Redon startet die Kastaniensaison mit den Mini-Marronnaises, einem Rennen für Schüler der CM1 und CM2. Die Stadt Redon organisiert das Event, bei dem rund 650 Kids aus den öffentlichen und privaten Schulen in Redon und den umliegenden Orten wie Bains-sur-Oust, Sainte-Marie, Saint-Nicolas-de-Redon, Rieux, Allaire und Saint-Jean-la-Poterie mitmachen. Die Strecke ist eine 750-Meter-Runde durchs historische Zentrum von Redon. Die CM1-Kids laufen zwei Runden, die CM2 drei – die Älteren haben also ein bisschen mehr Strecke, aber auf denselben Straßen. Das Rennen hat hier schon lange Tradition, über 30 Mal gab’s das schon, und es gehört zu den Kastanien-Saison-Events, zusammen mit dem Erwachsenenrennen.

Foulées réguinoises in Réguiny ist ein gemütlicher Laufnachmittag mit richtig guter Stimmung. Seit 35 Jahren gibt’s das Ding jetzt schon, und am Start sind auch immer die Kids mit ihren Rennen am frühen Nachmittag, bevor’s für die Großen losgeht. Neu ist dieses Jahr, dass es zwei Naturstrecken gibt: 7 km oder 14 km. Wer Lust auf Wald und Trails hat, kann sich die kürzere Runde schnappen, und wer mehr will, geht die längere. Jede Anmeldung geht mit einer Spende an Des Papillons Pour Louna raus – pro Start gibt’s 1 Euro für die Organisation, die ein Mädchen mit einer seltenen Krankheit unterstützt.

Der Trail De La Rivière D'etel - Nostang ist ein Trailrunning-Event in Nostang, Bretagne, das zur Ria d’Etel-Serie gehört. Über 1.200 Läufer:innen starten auf vier Strecken, darunter eine 6 km-Option und eine 25 km-Route, die durch Saint-Symphorien führt – dort gibt’s eine Verpflegungsstation. Die Startnummern sind oft schon vor dem Renntag ausverkauft. Der lokale Veranstalter, Chemins d’antan, setzt rund 150 Helfer:innen ein, die sich um Parkplätze, Startnummernausgabe, Garderoben, Verpflegungsstellen und das Zielgebiet kümmern. Das Event hat einen starken regionalen Charakter. Der Bürgermeister startet die Läufe traditionell mit einer Glocke. Der regionale Rennfotograf Philippe Josse knipst fleißig, und einige Läufer:innen kennen Teile der Strecke von Wanderveranstaltungen. Am Ziel gibt’s von den Helfer:innen Odile und Guy 160 Liter Kürbis-Ingwer-Suppe, die sie seit dem frühen Morgen gekocht haben. Am Start sind Wettkampf-Läufer:innen, junge Talente, Wanderer, Vereinsmitglieder und Stammgäste der Natur-Sportszene – und entlang der Strecke stehen Zuschauer:innen, die anfeuern.

Corrida de Guérande ist ein Straßenrennen mitten in Guérande, Start ist auf der Rue Thobie. Das Ding ist vor allem für Läufer aus der Region, geht um das gemeinsame Erlebnis in der Altstadt – kein Punkt-zu-Punkt-Kurs oder Stadionrennen. Der Innenhof und die Sporthalle des Collège Saint-Jean-Baptiste sind Startbereich und Rennbüro, alles schön kompakt direkt am Start. Nach der zweijährigen Pause – erst wegen einem Sturm mit über 120 km/h, dann Corona – war die Rückkehr ein richtig gutes Gefühl für alle Beteiligten.

Der Marathon de la Côte d'Amour ist ein flacher 42,195 km Straßenmarathon auf der Halbinsel Guérande in der Loire-Atlantique. Der Start geht direkt an der Strandpromenade in La Baule, und mit rund 7.000 Läufern hat das Ganze richtig Festival-Atmosphäre. Bei passendem Wetter – also Sonne, wenig Wind und Temperaturen zwischen 10 und 16 Grad – sind hier schnellere Zeiten drin. Die Strecke ist eine Runde mit kaum Steigungen, perfekt für schnelle Läufe. Sie führt durch Le Pouliguen, Batz-sur-Mer und Le Croisic, bevor es über die Salzwiesen zurück nach La Baule geht. Die Organisatoren sind ehrlich: Eventchef Julien Gaborieau spricht offen von Zielzeiten um 2:05 oder 2:06 für die Sieger. Klar, hier wird nicht nur gemütlich am Meer entlanggelaufen – das ist ein ernstzunehmender Wettkampf.

Die Foulées Muzillacaises ist ein 10-km-Straßenrennen in Muzillac, einer Kleinstadt im Département Morbihan in der Bretagne. Das Rennen steht im bretonischen Laufkalender und folgt dem klassischen Format eines lokalen Straßenrennens – Hauptdisziplin ist die 10 km, dazu gibt’s noch Rennen für Kinder und Jugendliche. Start und Ziel sind im Parc-Cosec in Muzillac. Die Kleinen laufen eigene Distanzen: 2,3 km, 1,2 km und 800 m, also nicht nur Erwachsene, die sich an der 10 km versuchen. Seit der 30. Auflage im Mai (früher war’s im Dezember) gibt’s auch einen Trail-Wettbewerb am Pen Mur, sodass die Serie jetzt nicht mehr nur aus dem klassischen 10-km-Straßenrennen besteht.

Die Corrida Verte de Rhuys ist ein Trailrennen im Dezember in Sarzeau auf der Rhuys-Halbinsel in der Bretagne. Das Hauptrennen geht über 10,6 km, aber ältere Infos sprechen von 12 km. Start ist vor dem Espace Culturel de l’Hermine, organisiert wird’s vom Athlé Rhuys. Die meisten Läufer kommen aus der Region, beim letzten Mal waren über 300 am Start. Die Strecke führt erst durchs Zentrum von Sarzeau, dann auf Wald- und Feldwege rund um die Halbinsel. Man läuft durch die Parks von Truscat und Kerlevenan sowie am Manoir de Kerbot vorbei – ganz anders als ein normaler Straßenlauf, viel ruhiger und naturnah. Früher hieß das Rennen noch Corrida de Rhuys, aber seit der 33. Auflage ist es ein reines Trail-Event.

Die Foulées Questembertoises ist ein 10-km-Straßenrennen in Questembert, Morbihan, Bretagne. Der Kurs bleibt komplett im Stadtzentrum, also kein Landausflug, sondern knackige Runden durch die Innenstadt. Dazu gibt’s Kinderläufe, damit die Kleinen auch mal ran dürfen, bevor die Großen loslegen. Das Starterfeld ist gemischt – Lokale und Vereinsläufer, wobei der CARQ, der Club Athlétic de la Région de Questembert, ordentlich mitmischt. Bei einer Ausgabe sind 276 Läufer bei Regen und Wind gestartet. Sylvain Cheval hat für CARQ gleich beim Debüt in 32:08 gewonnen, nach einem Vierer-Sprint. François Oillic (L’ESC Océan 44 Saint-Nazaire) und Guillaume Chollet (Ploërmel) hatten dieselbe Zeit, Mathieu Rotiel wurde Vierter. CARQ hat auch bei den Jüngeren abgeräumt: Jules Vaugrenard bei den Benjamins, Envel Chamallard bei den Minimes. Die Anmeldung ist jetzt ausverkauft – das gab’s noch nie, zeigt aber, dass der Kurs zu klein ist.

10 Km du Bord de Mer ist ein Straßenrennen, das Ende Februar samstags in Damgan stattfindet – einem kleinen Küstenort in der Bretagne. Man kann zwischen 5,5 km und 10 km wählen, also ist es perfekt für Einsteiger und die, die es etwas härter angehen wollen. Dazu kommt noch, dass der Lauf für einen guten Zweck ist, was dem Ganzen noch mehr Sinn gibt. Die Strecke führt direkt am Meer entlang, mit frischer Meeresluft, Weite und diesem typischen bretonischen Flair. Es geht nicht nur um die Zeit, sondern um eine lockere Stimmung und eine Route, die für alle passt – nicht nur für die Hardcore-Läufer. Und nebenbei kann man Damgan entdecken, das früher ein Fischerdorf war und heute mit Stränden und urigen Gassen punktet.

Der Semi Marathon de Ploërmel Communauté ist ein Straßen-Halbmarathon, der Mitte Februar in Ploërmel, Morbihan, stattfindet. Die Hauptdistanz ist der klassische 21,0975 km, gelaufen als eine einzige Runde, mit knapp 1.500 Läufern, die sich für den Gemeinschaftsgedanken und den sozialen Aspekt begeistern. Die Strecke führt durch die Dörfer und Felder der Bretagne, mit kurvigen Straßen, die kleine Dörfer verbinden, und vorbeigeht an lokalen Highlights. Es ist eine Ausdauerprüfung, aber mit dem Flair eines regionalen Rennens – die Leute aus Ploërmel und Umgebung stehen am Wegesrand und feuern an.