Half Marathon-Läufe in der Nähe von Somain

Le Run'Tour Noeuxois ist eine Sonntagvormittags-Rennserie in Nœux-les-Mines, mitten im Pas-de-Calais. Hier gibt’s kein klassisches Hauptrennen, sondern eine Mischung aus Stadt- und Landläufen für Läufer, Walker und Kids. Von kurzen Kinderläufen bis zum 10K ist alles dabei, und für die ambitionierten gibt’s sogar einen 21K. Die Streckenlängen reichen von 600 m bis 21 km, sodass Familien und Vereinsläufer gemeinsam starten können – ohne dass alle gleich schnell sein müssen. Los geht’s mit dem 21K, dann folgen 10K und 6K, und zum Schluss die Kids-Rennen gegen Mittag. Organisiert wird das Ganze von Noeux Athlét, und beim letzten Mal waren 334 Leute dabei.

In Marchiennes gibt’s einen flachen Straßenlauf im Département Nord, mit 10 km oder Halbmarathon zur Auswahl. Der 10-km-Lauf läuft seit 1998 und hatte letztens über 2.600 Finisher. Der 10er hat ein Nationales Label, der Halbmarathon ein Regionales – beide Strecken qualifizieren für die französischen Meisterschaften. Die Strecken führen über Straßen durch Wald, Dörfer und offene Felder rund um Marchiennes. Viele loben die ländliche Atmosphäre und den schnellen Kurs. Der Office municipal des sports de Marchiennes organisiert den Lauf, mit Verpflegungsstellen alle 5 km und einem Finish-Bag mit Wasser, Apfel und Müsliriegel. Dazu gibt’s ein Funktionsshirt und ein La Queue de Charrue-Bier. Ein Teil des Erlöses geht an die französische Kardiologie-Forschung.

Der Trail de la Citadelle ist ein Oktober-Trail in Cambrai, Nordfrankreich, organisiert vom Cambrai Triathlon. Jetzt schon die zwölfte Auflage mit verschiedenen Strecken: Camberlot 1, Camberlot 2, Poudrière, Nimègue, Vauban und Charles Quint. Die Startgebühren sind fair und hängen von Distanz und Anmeldedatum ab. Die Organisation läuft über das Palais des Grottes in Cambrai, wo man die Startnummern vor dem Rennen abholt. Anmeldung geht über Adeorun. Man braucht eine gültige FFA-Lizenz oder das Gesundheitsdokument der französischen Leichtathletik. Die ersten 500 Voranmelder auf Poudrière, Nimègue und Vauban kriegen ein Erinnerungs-Shirt. Preise gibt’s in Kategorien wie Senior und Master, dazu kleine Goodie-Bags.

Der Marathon International de Lille ist ein 42,195-Kilometer-Straßenmarathon, der in Lille, der Hauptstadt Flanderns, startet. Nach über dreißig Jahren kehrt er im Herbst zurück – organisiert von der Ligue Hauts-de-France d'Athlétisme, die damit die Marathon-Distanz wieder in eine Stadt bringt, die für ihre beliebten Läufe bekannt ist. Die genaue Strecke steht noch nicht fest, aber Lilles Rennen sind meist flach und schnell. Beim Halbmarathon wurden hier schon drei französische Rekorde und ein Junioren-Weltrekord geknackt – und insgesamt waren 18.000 Leute am Start. Die Zuschauer sind laut und feuern die ganze Strecke über an. Ein Highlight aus der Vergangenheit: Chantal Langlacé lief hier 2:33:58 – eine starke Zeit!

Die Course du Souvenir ist in Ploegsteert, Belgien, und zwar am Gedenkfeiertag. Dort wird nicht nur gedacht, sondern auch gelaufen, mit einem Halbmarathon und einem 8 km Lauf. Für ein lokales Gedenkrennen zieht das Event echt viele Leute an. Laut Bericht waren es rekordverdächtige 5,500 Läufer. Vorne war das Tempo echt hoch: Patrick Nimubona hat den Halbmarathon in 1:03:59 gewonnen, und Steven Casteele die 8 km in 23:08.

Der Montigny-en-Gohelle-Lauf findet Anfang März in Montigny-en-Gohelle statt, einer Gemeinde im Norden Frankreichs. Es geht draußen über die Straßen und Wege der Gemeinde, kein Stadion oder so. Es gibt 5 km und 10 km Strecken, dazu noch ein 1,5 km Angebot für die Jüngeren oder Einsteiger. Der Lauf hat über 30 Jahre Geschichte und zieht so um die 1.200 Läufer an. Die Organisatoren werben damit, dass er gut als Vorbereitung für andere Rennen taugt. Es gibt ein paar Extras und Anpassungen, damit alle mitmachen können. Man braucht wie immer die französischen Papiere: gültige Lizenz, ärztliches Attest oder PPS-Bescheinigung.

Der Trail des Mineurs in Grenay, Pas-de-Calais, ist ein Trailrennen in einer ehemaligen Bergbauregion – ganz anders als klassische Bergläufe. Zur Auswahl stehen kurze und mittlere Distanzen: 10 km mit 180 Höhenmetern, 16 km mit 320 und 22 km mit 400. Die Steigungen gehen über die Terrils, die Halden der alten Zechen. Schon die kürzeste Strecke hat einen Anstieg, die längste fünf. Die Strecke führt über die Halden und an Bergbau-Denkmälern vorbei, verbindet also direkt mit der Industriegeschichte Nordfrankreichs. Das Rennen gehört zur Trail des Mineurs-Serie und hat den Slogan „Il va falloir aller au charbon!“, also „Da musst du schon Kohle geben!“. Die Organisatoren betonen, dass die Strecke auch für Geher machbar ist und nicht nur für Profis. Alle Finisher bekommen eine Medaille, einen Trail-Becher, Fotos, Bier und Pommes. Unterwegs und im Ziel gibt’s Verpflegung, und nach dem Rennen steht ein Physio bereit.

Die 21 km de Dour ist ein Straßen-Halbmarathon in Dour, Belgien. Neben der vollen Distanz von 21,0975 km gibt’s auch einen kürzeren 8-Kilometer-Lauf. Das Rennen gehört zur 21KM.be-Challenge und gilt als eine der härtesten Etappen der Serie. Der Halbmarathon punktet mit einem extrem technischen Kurs. Obwohl die Veranstaltung erst fünf Jahre alt ist, zieht sie jedes Mal ein riesiges Starterfeld an – bei der letzten Ausgabe waren es rund 3.000 Läufer. Die Strecke führt durch Dour und Umgebung und bleibt dabei komplett auf der Straße. Wer hier locker und flach laufen will, ist falsch. Ständig geht’s rauf und runter, es gibt viele Tempowechsel, und man muss die ganze Zeit konzentriert bleiben. Der 8-Kilometer-Lauf ist dagegen richtig schnell und eine gute Alternative für die, die es knackig mögen. Unterwegs gibt’s Verpflegung, und das Ziel liegt im neuen Sportkomplex. Nach dem Rennen wartet City Wash, Sauna, Massagen, ein Finisher-Shirt, eine Medaille und Preise in verschiedenen Kategorien.

Foulées 'Nature' ist ein Straßenrennen in Roncq, im Département Nord, Frankreich, ganz nah an der belgischen Grenze. Meistens geht’s Anfang April los. Es gibt drei Distanzen: 5 km für Einsteiger oder die, die mal kurz Gas geben wollen, 10 km als Mittelklasse und den Halbmarathon, der durch die Natur der Region führt. Der Start ist an der rue Maurice Thorez in Roncq. Die 10 km und der Halbmarathon sind regional qualifizierend für die französischen Meisterschaften. Organisiert wird das Ganze von Jogging Aventure Roncquoise, und es gibt auch einen kostenlosen Schülerlauf für die Kids von CE2 bis CM2. Die Anmeldung läuft nach den französischen Leichtathletik-Kategorien, mit Alterslimits für jede Distanz. Man braucht entweder eine FFA-Lizenz oder einen PPS. Pro Start gibt’s einen Euro für Comp'Lys. Es gibt praktische Extras wie kostenlose Kinderbetreuung, Gepäckaufbewahrung, Umkleiden und Duschen.

Les Foulées d'Isidore findet Anfang April in Lezennes statt, einem kleinen Ort in der Nähe von Lille in den Hauts-de-France. Es gibt verschiedene Distanzen: 5 km, 10 km und einen Halbmarathon. Wer nicht so schnell unterwegs ist, kann auch einfach die 5 km gehen. Für die Kleinen gibt’s extra Strecken, also perfekt für Familien und alle, die Lust auf einen Lauf haben. Die Strecken führen durch die Stadt und den Park in den Vororten von Lille. Der Halbmarathon ist der Renner, aber die kürzeren Distanzen sind ideal für Einsteiger und die Leute aus den lokalen Vereinen. Der Slogan „À pas de géant !“ passt gut, denn es ist ein richtig nettes, kleines Dorfevent. Beim letzten Mal waren über 100 Leute dabei.