Gare di Half Marathon vicino a Somain

Le Run'Tour Noeuxois è una serie di gare domenicali a Nœux-les-Mines, nel Pas-de-Calais, nel nord della Francia. Non è una singola competizione, ma una serie di eventi urbani e rurali con opzioni per tutti: corridori, camminatori e bambini. Ci sono distanze da 600 m per i più piccoli fino ai 10 km, con un 21 km per chi vuole spingersi un po' di più. Le distanze in programma sono 600 m, 1 km, 2 km, 3 km, 6 km, 10 km e 21 km, così tutta la famiglia o il gruppo del club può correre insieme senza dover per forza avere lo stesso ritmo. Si parte con i 21 km, poi tocca ai 10 km e 6 km, e si chiude con le gare più corte verso mezzogiorno. L'organizzazione è a cura di Noeux Athlét, e l'ultima edizione ha visto 334 iscritti.

La gara di Marchiennes è una corsa su strada piatta nel dipartimento del Nord, in Hauts-de-France, con due distanze: 10 km e mezza maratona. Il 10 km, che si corre dal 1998, ha visto l’anno scorso oltre 2.600 arrivati. Entrambe le distanze hanno un’etichetta ufficiale: nazionale per il 10 km e regionale per la mezza, e servono per qualificarsi ai campionati francesi. I percorsi passano tra boschi, paesi e campi aperti nei dintorni di Marchiennes. Tanti parlano del paesaggio della campagna e del tracciato veloce. L’Office municipal des sports de Marchiennes organizza la gara, con rifornimenti ogni 5 km e un pacco gara con acqua, una mela e una barretta. A tutti danno anche una maglietta tecnica e una birra La Queue de Charrue. Una parte dei soldi va alla ricerca cardiologica della Federazione francese di cardiologia.

Il Trail de la Citadelle è una gara di trail running ad ottobre a Cambrai, nel nord della Francia, organizzata dal Cambrai Triathlon. Alla sua dodicesima edizione, propone diversi percorsi con nomi diversi: Camberlot 1, Camberlot 2, Poudrière, Nimègue, Vauban e Charles Quint. Le quote d’iscrizione sono basse e cambiano in base alla distanza e alla data di registrazione. La logistica è tutta al Palais des Grottes a Cambrai, dove si ritirano i pettorali prima della gara. Le iscrizioni passano tramite Adeorun. Serve la tessera FFA in corso o il certificato medico della federazione francese. I primi 500 iscritti ai percorsi Poudrière, Nimègue e Vauban prendono una maglietta ricordo. I premi sono per categorie come Senior e Master, con trofei e cesti regalo.

Il Marathon International de Lille è una maratona da 42,195 km che parte da Lille, capitale delle Fiandre. Torna in autunno dopo più di trent’anni di assenza, organizzato dalla Ligue Hauts-de-France d'Athlétisme, che riporta la distanza classica in una città già famosa per le sue gare di corsa. Il percorso della maratona non è ancora stato annunciato, ma di solito a Lille le gare sono su terreno piatto, perfetto per tempi veloci. Il mezzo maratona ha visto tre record francesi e un mondiale juniores, con oltre 18.000 partecipanti in giornata. Il pubblico è sempre caldo, con tifo lungo tutto il percorso. Un riferimento storico? Il 2:33:58 di Chantal Langlacé, francese che ha corso qui.

La Course du Souvenir si corre a Ploegsteert, in Belgio, nel giorno della memoria. È un evento che unisce la commemorazione alla gara, con una half marathon e una gara da 8 km. L'evento attira un bel po' di gente per essere una gara locale legata alla memoria, con un record di 5.500 runner registrati nel report disponibile. Davanti si va forte: Patrick Nimubona ha vinto la half marathon in 1:03:59, e Steven Casteele ha vinto gli 8 km in 23:08.

La corsa di Montigny-en-Gohelle si svolge a inizio marzo a Montigny-en-Gohelle, un comune nel nord della Francia. È una gara all'aperto, che sfrutta le strade e i percorsi del paese invece di un circuito chiuso. Ci sono le distanze da 5 km e 10 km, più una prova da 1,5 km per chi è alle prime armi o per i più giovani. Ha una tradizione di oltre 30 anni e raduna circa 1.200 atleti. Gli organizzatori la promuovono come un buon test per chi si sta preparando ad altre gare. Ci sono qualche attività extra e qualche modifica per agevolare la partecipazione. Per correre servono i documenti standard francesi: tessera valida, certificato medico recente o attestazione PPS.

Il Trail des Mineurs a Grenay, nel Pas-de-Calais, è una gara su sentiero in una zona ex mineraria, niente a che vedere con le corse in montagna. Ci sono tre distanze: 10 km con 180 m di dislivello, 16 km con 320 m e 22 km con 400 m. Le salite sono sui terrils, i cumuli di scorie delle miniere. Anche il percorso più corto prevede una salita su uno di questi, mentre il più lungo ne ha cinque. Il percorso passa tra i terrils e i monumenti minerari, legando la gara alla storia industriale del Nord della Francia. Fa parte della serie Trail des Mineurs e ha lo slogan “Il va falloir aller au charbon!”. Gli organizzatori dicono che è accessibile, si può anche camminare, e non è solo per trail runner esperti. A tutti i finisher danno una medaglia, una tazza, le foto, birra e patatine. Ci sono ristori lungo il percorso e all’arrivo, e dopo la gara c’è un fisioterapista.

La 21 km de Dour è una mezza maratona su strada che si corre a Dour, in Belgio. Oltre ai 21,0975 km ufficiali, c'è anche una 8 km più corta. Fa parte della sfida 21KM.be ed è considerata una delle più toste della serie. La mezza è famosa per il percorso tecnico, con salite, curve e cambi di ritmo che mettono alla prova anche i più esperti. Nonostante sia giovane, solo cinque anni, raduna un bel gruppo, con quasi 3.000 corridori all'ultima edizione. Il tracciato passa solo per strade, niente sentieri o sterrati. Non è certo una corsa facile e piatta: ci sono continue accelerazioni, salite e cambi di ritmo. Serve strategia, concentrazione e costanza, non solo velocità pura. La 8 km è invece veloce, per chi vuole qualcosa di più leggero. Ci sono i rifornimenti lungo il percorso e l'arrivo è al nuovo centro sportivo. Tra i servizi, c'è City Wash, sauna, massaggi, maglietta finisher, medaglia e premi per le categorie.

Foulées 'Nature' è una gara su strada a Roncq, nel dipartimento del Nord, vicino al confine con il Belgio, che di solito si corre all’inizio di aprile. Ci sono tre distanze principali: un 5 km per chi vuole fare un test veloce, un 10 km per chi cerca un impegno intermedio e una mezza maratona per chi vuole spingersi un po’ più lontano, con un percorso che passa tra i boschi e i campi della zona. La partenza è in rue Maurice Thorez a Roncq. Il 10 km e la mezza maratona sono validi per il circuito regionale e danno punti per il Campionato Francese. L’organizzazione è a cura del Jogging Aventure Roncquoise, che include anche una corsa gratuita per i bambini delle scuole locali dalle classi CE2 a CM2. Per iscriversi bisogna seguire le categorie della federazione francese, con limiti di età per ogni distanza, e servono la tessera FFA o un PPS. Un euro di ogni iscrizione va a Comp'Lys. Ci sono i servizi base: baby parking gratis, deposito borse, spogliatoi e docce.

Les Foulées d'Isidore è una gara che si corre a inizio aprile a Lezennes, un paesino vicino a Lille, nel Nord. Ci sono diverse distanze: 5 km, 10 km e una mezza maratona. Se non vuoi correre, c’è pure un 5 km a passo libero. Per i più piccoli ci sono percorsi dedicati, quindi è perfetto per famiglie e adulti. I percorsi passano per strade cittadine e un parco pubblico nei dintorni di Lille. La mezza è la distanza più gettonata, mentre le distanze più corte sono ideali per chi inizia o per i soci dei club locali. Lo slogan è “À pas de géant !” ed è una gara piccola ma ben inserita nel calendario regionale, con l’edizione scorsa che ha visto oltre 100 iscritti.