Toulouse · Frankreich
Marathon-Läufe in der Nähe von Toulouse
3 Läufe in 2026
nächster Lauf in 53 Tagen
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Laufkalender
Bevorstehende Marathon-Läufe in der Nähe von Toulouse
AUG 1
23AUG
Lauf · road · Marathon
Marathon des Oussailles
Saint-Girons · 73 km entfernt
SEP 2
19SEP
Lauf · trail · Marathon
Trail du marguestaud - Launac
Launac · 26 km entfernt
20SEP
Lauf · road · Marathon
Le Marathon des Vendanges
Labastide-Saint-Pierre · 36 km entfernt
Toulouse · 80 km
3 Läufe kartiert
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Wiederkehrende Marathon-Läufe in der Nähe von Toulouse
Läufe, die sich wiederholen — wöchentlich, monatlich oder jährlich
Ekiden d'Albi
Der Ekiden d'Albi startet an der Place Saint Cécile, direkt vor der imposanten Cathédrale Saint-Cécile in Albi, das im Département Tarn in Südwestfrankreich liegt. Dieser Straßenstaffellauf in einer Oktobernacht lässt sechs Läufer die volle Marathondistanz von 42.195 km zurücklegen, aufgeteilt in Teilstrecken von 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km und zum Schluss 7.195 km. Diese Struktur macht das Ganze zu einem Teamevent für Freunde, Kollegen, Familien oder Vereinsläufer, bei dem jeder einen Abschnitt des Marathons absolviert, anstatt dass eine einzelne Person die ganze Distanz läuft.
Die Strecke schlängelt sich durch die Altstadt von Albi, führt durch das historische Viertel Castelviel und überquert den Fluss Tarn über den Pont Vieux, bevor es wieder zurück zur Kathedrale geht. Albi ist bekannt als die "rote Stadt" wegen der charakteristischen Farbe ihrer Backsteingebäude. Die Kathedrale und die umliegende Episcopal City sind von der UNESCO anerkannt, was eine kompakte, historische Kulisse für das Rennen bietet, anstatt einer typischen Vorstadtstrecke. Die Veranstalter betonen den Team- und Festcharakter des Staffellaufs und ermutigen Teams, einen Namen zu wählen, Unterstützung mitzubringen, Kostüme zu tragen und für das gesellige Beisammensein nach dem Rennen zu bleiben.
Trail du Cassoulet
Der Trail du Cassoulet ist ein Trail-Wochenende in Verfeil, Haute-Garonne, mit richtig viel südfranzösischem Flair. Es gibt die klassischen Distanzen 12 km, 19 km und 28 km, dazu noch Nordic Walking, Wandern, Canicross und Kinderläufe. Die Strecken führen durch die Natur – Trails, Wege und Feldpfade rund um das Lauragais.
Das Besondere: Der Name wird hier richtig ernst genommen. Auf den langen Strecken gibt’s an der Verpflegungsstation im Orangerie des Château de Bonrepos Riquet Musik, Toulouse-Wurst und Fronton-Wein. Am Ziel gibt’s Bier vom Fass, verkleidete Läufer kriegen eine Flasche Wein, und am Ende steht ein riesiges Cassoulet-Essen mit Bandas. Dazu noch eine Pasta-Party am Samstag, ein Ausstellerzelt und kostenlose Kinderbetreuung am Sonntag – perfekt für Familien und Läufer gleichermaßen.
Semi-Marathon de la Légion Etrangère
Der Semi-Marathon de la Légion Étrangère geht in Castelnaudary, Occitanie, im Süden Frankreichs über die Bühne – die Fremdenlegion steht hier voll im Mittelpunkt. Man kann sich für den Halbmarathon (21,0975 km) oder die 9,6 km-Distanz entscheiden, manchmal gibt’s auch noch die 42,2 km-Option. Das Ding läuft meist Anfang Oktober und heißt auch Semi-Marathon du 4e Régiment Étranger, weil’s mit dem 4. Fremdenregiment in der Stadt verbunden ist.
Die Strecke startet in Castelnaudary und führt nicht nur durch die Stadt, sondern auch durch die okzitanische Geschichte und Kultur – kein Standard-Lauf also. Für ein lokales, militärisches Event ist die Teilnahme schon was Besonderes: Einmal waren es rund 1.000 beim Halbmarathon und 300 beim kürzeren Lauf. Da sind Legionsoffiziere, Gendarmen am Start, Veteranen, Familien von Legionären, lokale Läufer und Amateure aus der Ferne dabei. Organisiert wird’s von der Fédération des Sociétés de Veterans de la Légion Étrangère, und ein Bericht aus der Region nannte es „eine echte Legionärs-Race“ – also Straßenlauf, Militär-Atmosphäre und Castelnaudarys Legionärs-Erbe in einem.
Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Expérience
Die Harmonie Mutuelle Toulouse Métropole Run Expérience ist ein großes Lauf-Festival in Toulouse, Occitanie, Frankreich, das jedes Jahr im November stattfindet. Es gibt einen Vollmarathon, eine Marathon-Staffel, einen Halbmarathon, einen 10K und Kinderläufe. Das Event dreht sich nicht nur um eine Distanz, sondern feiert die ganze Ville Rose – mit über 30.000 Läufern insgesamt.
Die Strecken starten in Toulouse und führen durchs Zentrum, sodass man die Stadt mal anders erlebt. Die Staffel macht’s möglich, auch als Team den Marathon zu rocken, und die kürzeren Distanzen sind perfekt für alle, die nicht gleich 42,195 km knacken wollen. Über 800 Helfer halten das Ding am Laufen, und Harmonie Mutuelle ist seit der ersten Stunde als Hauptsponsor dabei – jetzt geht’s in die dritte Runde.
Toulouse Métropole Run Experience
Die Toulouse Métropole Run Experience ist ein November-Lauf-Event in Toulouse, komplett in der Stadt statt am Stadtrand. Die Hauptrennen reichen vom 10 K du Capitole über den Le Semi sur la Garonne bis zum Marathon des Géants. Dazu gibt’s noch einen Ekiden-Staffellauf über die volle Marathon-Distanz und ein Kinderrennen unter 5 km. Beim letzten Mal waren 28.716 dabei – also richtig was los für Marathonis, Staffelteams, 10-Km-Läufer, Familien und alle, die’s etwas kürzer und entspannter angehen wollen.
Der Marathon des Géants hat 42,195 km und 159 Höhenmeter, der Halbmarathon 99 m und der 10 km 38 m. Keine flachen Zeitkursen, aber trotzdem für viele machbar. Die Strecke führt entlang der Garonne und kommt an Toulouse-Klassikern vorbei: Oncopole, Piste des Géants, Cité de l’Espace, Pont Neuf und Capitole. An den Verpflegungsstellen gibt’s Essen und Wasser, und die nutzen wiederverwendbare Becher – wer mag, kann auch seinen eigenen Flachmann oder Becher mitnehmen. Organisiert wird das Ganze von PLAYGROUND, Campus ist Partner.
Trail du Pastel
Der Trail du Pastel startet am Sportkomplex Balma, östlich von Toulouse in Haute-Garonne, und schickt die Läufer*innen im November auf die Pfade des Lauragais. Seit 2010 organisiert vom CAB Athlétisme, gibt’s hier Kinderläufe über 1 oder 2 km, eine 11 km Nordic-Walking-Tour, den 11 km Lou Pastelou, die 16 km Isatis, die 22 km Cocagne (solo oder zu zweit) und den 42 km Marathon du Pastel. Einige Rennen laufen tagsüber, andere nachts – so wird aus dem Event ein Familienausflug, ein Club-Trail oder ein langer Dauerlauf.
Die Strecken führen über Naturboden, Wege und Trails rund um Balma, ganz ohne reinen Straßenbelag. Es geht entlang von Gewässern wie dem Hers und dem Noncesse, dann kommen erste Steigungen. Im Bois Rond wird’s technischer, es geht an den Seen von Mons und Flourens vorbei, und der "chemin de fada" am Cayrol ist ein Tückenteil. Auf dem Rückweg Richtung Balma wartet nach dem Bois de Linasse ein krasser Downhill. Der Name kommt vom Pastell, der Luxusfarbe, die früher die Region prägte. Am Ziel gibt’s einen heißen Drink – für die Nachtrennen speziell Kaffee.
Semi-Marathon de Blagnac
Der Semi-Marathon de Blagnac findet Anfang März in Blagnac statt, einem Ort in der Nähe von Toulouse in Haute-Garonne, Occitanie. Neben dem Halbmarathon gibt es auch einen 10-km-Lauf sowie Rennen für Kinder und Jugendliche. Der Charakter des Events ist typisch regional: Blagnac ist bekannt für den Flughafen Toulouse und Airbus, und die Startlinie liegt im Aéroscopia-Gebiet, direkt an den Luftfahrt-Denkmälern der Stadt.
Der 10-km-Lauf ist eine einzige Runde durch Blagnac, während der Halbmarathon als schnelle Strecke für Bestzeiten ausgelegt ist. Die Veranstaltung hat für einen regionalen Straßenlauf schon eine lange Tradition und zieht Läufer aus ganz Occitanie und darüber hinaus an. Sie ist als regionale Meisterschaft anerkannt und ermöglicht Qualifikationen für die französischen 10-km- und Halbmarathon-Meisterschaften. Die Anmeldung unterstützt zudem den guten Zweck von Tous Avec Noé, einer Organisation, die Familien mit kranken oder behinderten Kindern hilft.
21 km de Blagnac
Der 21 km de Blagnac ist ein flacher Halbmarathon in Blagnac, direkt neben Toulouse. Neben dem Halbmarathon gibt’s auch einen 10 km-Lauf und Kinderläufe. Meistens findet das Rennen im März statt, aber das genaue Datum steht noch nicht fest. Beim 10 km sind Läufer und Nordic Walker dabei, und die Kids laufen 1,075 Meter. Der Halbmarathon besteht aus zwei Runden à 10 km plus einer Extra-Schleife von 1,1 km, damit es auf die 21,1 km rausläuft.
Die Strecke hat richtig Blagnac-Flair: Man kommt am Aeroscopia-Museum vorbei, sieht Flugzeuge wie die Concorde, Caravelle und A380, und läuft über den Platz Georges Brassens sowie durch die Parks Odyssud und Grand Noble. Es gibt Verpflegungsstellen und medizinische Betreuung unterwegs und am Ziel. Für den Halbmarathon gibt’s Pacer. Das Rennen ist schon lange etabliert und zieht jedes Mal tausende Teilnehmer auf die Straßen von Blagnac.
Ekiden de Toulouse
Ekiden de Toulouse ist ein Staffelmarathon mit sechs Läufern in Toulouse, Haute-Garonne, Occitanie. Geplant ist der Lauf für Anfang April – im typischen Ekiden-Format: Das Team läuft gemeinsam die 42,195 km, aufgeteilt in Etappen von 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km und 7,195 km. Hier zählt Teamwork, Taktik und die Reihenfolge, nicht der klassische Einzelkampf.
Der Lauf startet und endet in der Nähe der Piste Géants Montaudran und der Halle de La Machine – ein Ort mit viel Toulouse-Flair, Geschichte und diesen riesigen mechanischen Installationen. Das Ekiden-Konzept kommt aus Japan (seit 1917) und lebt von der Übergabe des Stoffbands, dem tasuki. Die Toulouse-Version wird von Triathlon Toulouse und CA Balma organisiert, mit Chrono-Start für die Zeitnahme – ein neues Event, aber mit Tradition im Gepäck.
Marathon d'Albi
Beim Marathon d'Albi läufst du an der Sainte-Cécile Cathedral und dem Grand Theatre in Albi vorbei. Das ist diese UNESCO World Heritage Bischofsstadt in southern France. Dieses Straßenrennen in der Stadt ist jedes Jahr im April. Es gibt 10 km, half-marathon und marathon Distanzen, da ist für Amateure und Profis was dabei. Den gibt's schon seit 1979 und er ist eher überschaubar, also keine riesigen Menschenmassen. Es gibt Pacer, falls du eine bestimmte Zielzeit anpeilst, und die Atmosphäre soll ganz nett sein.
Die Strecke geht durch die historischen und modernen Viertel von Albi, immer am Tarn River entlang. Die half-marathon Strecke geht bis nach Saint-Juéry und hat da so out-and-back Abschnitte am Fluss. Beim marathon läufst du an den Flussufern, es geht auch durch Tunnel, und der Höhengewinn ist mit ungefähr 38 meters echt minimal. Die 10 km sind zwei wellige Runden komplett in der Stadt. Albi hat auch schon zweimal die French Marathon Championships ausgerichtet. Das zeigt, dass das Rennen sportlich was draufhat, aber trotzdem seinen lokalen Occitan Charakter behält.
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Über Marathon-Läufe in Toulouse
Trainings-Notizen aus Toulouse
Toulouse veranstaltet 13 Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.
Hier laufen die Leute am Canal du Midi, wenn sie entspannte base miles machen wollen, ohne groß nachzudenken. Der Weg schlängelt sich vom Stadtzentrum raus und zieht sich 250 km von Toulouse bis zum Mittelmeer – da kannst du ewig im Z2 bleiben. An Straßenkreuzungen taucht der Weg unter Brücken durch, das hält den Rhythmus schön sauber. Für schärfere Einheiten geht’s auf den Pech David, die Runde dort klettert über die Garonne, wenn die Intervalle mal richtig reinhauen sollen. Run in Toulouse trifft sich jeden Dienstag und Donnerstag um 19:00 Uhr am Place du Capitole. La Corrida de Toulouse, Course de l'espace, La Foulée De Lesseps und Les 10 Km Du Stade Toulousain sind gute Rennen, die man sich vormerken kann.
Für lockere Runden radeln die Leute hier am Canal du Midi, für entspannte Stadt-Kilometer auf dem Green Way und die Garonne Cycle Route, wenn sie eine saubere Linie durch die Stadt wollen. Toulouse bietet Radfahrern 580 km Radwege, da kannst du easy base miles sammeln, ohne die Metro zu verlassen. La Maison du Vélo hält die lokale Radkarte aktuell und kümmert sich um Verleih, Kurse und Reparatur-Workshops. Die Anstiege liegen im Süden und Osten, da machen Pech David, die Muret-Eaunes hills und die Lauragais hills die echte Arbeit. Les 1000 coteaux packt 1,002 m auf 67.8 km, und Boucle du Castera liefert 732 m über 73.9 km.
September ist die beste Zeit, da passen die Temperaturen super und auf den Straßen ist weniger Urlaubsverkehr. Sommertage in Toulouse werden echt heiß, oft über 30°C und Spitzen bis 38°C, da müssen die Locals ihre Läufe und Fahrten früh erledigen. Morgens ist es noch kühl genug für Z2, Tempo oder eine kurze Canal-Runde, bevor die Hitze richtig reinknallt. Frühling und Herbst bringen mehr Regen rund um den Canal du Midi, und im April und Oktober können die Treidelpfade ganz schön matschig werden. Der Winter wird frisch und windig, aber die Temperatur bleibt die meiste Zeit über dem Gefrierpunkt. Im Februar gibt’s die kältesten Nächte, da bleiben Läufer in Bewegung und Radfahrer nehmen lieber sauberere Wege statt klebrigem Treidelpfad-Matsch.