10K-Läufe in der Nähe von Bad Herrenalb

La montée du Pigeonnier startet bei den Walk-Teichen in Wissembourg und führt direkt in einen hügeligen Berglauf im Nordvogesen-Gebirge. Der RAC Wissembourg organisiert das Rennen, das jetzt in der dritten Auflage stattfindet – die ersten beiden Male hatten jeweils rund 200 Teilnehmer. Es gibt zwei parallele Strecken: die Hauptdistanz über 10,1 km mit 430 Höhenmetern und eine neue 5,9 km-Variante mit 220 Höhenmetern, die auch gelaufen werden kann. Die Strecke führt über Waldwege und Trails mit mehreren Anstiegen und Abfahrten Richtung Pigeonnier-Pass, bevor es zurück nach Wissembourg geht. Die lange Distanz hat schon eine kleine Wettkampfhistorie: Emmanuel Allenbach war früher Sieger, und Matthieu Eyermann hält den Streckenrekord mit 40:13. Guillaume Pillon könnte dieses Jahr vorne mitmischen, während die kürzere Strecke auch für Geher und weniger erfahrene Trailrunner eine gute Option ist, um das Bergfeeling zu schnuppern, ohne gleich die vollen 10,1 km zu laufen.

Der Heckengäu-Volkslauf ist ein jährlicher Volkslauf in Wiernsheim, mit Start und Ziel an der Lindenhalle Wiernsheim. Er gehört fest zum Veranstaltungskalender vom SFG-Serres, einem lokalen Verein, der auch andere Dorffeste und Vereinsveranstaltungen macht, wie zum Beispiel den Kinderfasching, die Vatertags-Hocketse und das Wiernsheimer Straßenfest. Aktuell gibt es wohl noch keine Streckenkarte oder bestätigte Renndistanzen. Man muss das aber im Kontext der deutschen Laufkalender sehen: Solche Events sind Teil vom größeren System der Vereins-Straßenläufe, wo Ehrenamtliche, Landessportverbände, Zeitmessungsstandards, Sicherheitsregeln und eine offizielle Ergebnis-Infrastruktur die Basis-Läufe unterstützen.

Der Loßburger Waldlauf ist ein Waldlauf im Oktober in Loßburg, Germany, organisiert vom Skiclub Loßburg, mit Start und Ziel am Schulzentrum. Die Veranstaltung geht in die 30. Auflage und läuft klassisch über Straße bzw. trail-artige Wege, also keine Runden auf der Bahn. Du kannst zwischen 6.7 km und 10 km wählen; der kürzere Lauf startet früher am Abend, danach geht der 10 km um 19:00 los. Die 10 km sind für Erwachsene gedacht und vom Profil her eher wellig bis hügelig, also nichts für eine flache Bestzeitenjagd. Dazu gibt es Kinder- und Jugendläufe, unter anderem mit 400 m neben den längeren Strecken. Insgesamt klingt das nach einem typischen lokalen Vereinslauf mit mehreren Einstiegen: Nachwuchs, Erwachsene für die vollen 10 km und alle, die abends in der Gegend von Loßburg noch eine kürzere Runde laufen wollen.

Der Kuppinger Mondfängerlauf ist ein Abendlauf in Kuppingen, einem Stadtteil von Herrenberg in Baden-Württemberg. Los geht es um 7:00 PM an der Gemeindehalle in der Raiffeisenstraße, und für die Erwachsenen stehen 6.7 km oder 10 km zur Auswahl. Der Lauf gehört zum Schönbuch Cup und zählt dort als Wertungslauf der regionalen Laufserie rund um den Raum Böblingen. Die Strecke ist eine wellige Mehr-Runden-Strecke mit etwa 70 Höhenmetern rauf und genauso viel wieder runter, also nicht flach, aber kompakt und gut zu laufen. Start und Ziel sind beide an der Gemeindehalle, dort ist auch alles rund um die Veranstaltung gebündelt. Am Start sind ungefähr 760 Läuferinnen und Läufer, dazu gibt es neben den Erwachsenenläufen auch Kinder- und Jugendläufe. Organisiert wird das Ganze vom TSV Merklingen 1901 e.V.

Der EnergieSüdwest - Offenbach an der Queich ist ein Straßenlauf am Vormittag in Offenbach an der Queich, Rhineland-Palatinate, Germany. Er gehört zum EnergieSüdwest Cup und ist gleichzeitig das Cup-Finale. Auf dem Programm stehen 10 km und 5 km, dazu ein Kinder- oder Schülerlauf, ein Bambini-Lauf und 5 km Walking. TV Offenbach Laufbewerbe richtet den Lauf seit 1970 aus. Vereine und Gruppen aus Landau, Offenbach, Göcklingen, Birkweiler, Albersweiler, Siebeldingen und den umliegenden Dörfern können Teams melden. Für die Vereinswertung gibt es einen netten Anreiz: Wenn mindestens 10 Mitglieder ins Ziel kommen, bekommt der Verein 15 euros pro Läufer, gedeckelt bei 25 runners. Mitmachen können nicht nur Sportvereine, sondern auch Gruppen wie Fördervereine oder Landfrauenvereine. Die Anmeldung läuft über Runtix, Nachmeldungen sind kurz vor dem Start in der Turn- und Festhalle möglich, wo danach auch die Siegerehrung stattfindet.

Der Oberwaldlauf ist ein 5 km- und 10 km-Lauf, der jedes Jahr am dritten Samstag im Oktober im Oberwald in Karlsruhe stattfindet. Start und Ziel sind auf dem Vereinsgelände von TuS Rüppurr an der Steinmannstraße. Zuerst geht der 10 km-Lauf raus, kurz danach folgen der 5 km-Lauf und das 5 km-Walking. Die Veranstaltung ist vom Deutschen Leichtathletik-Verband genehmigt, und beide Laufstrecken sind offiziell vermessen, sodass die Zeiten in die deutschen Bestenlisten aufgenommen werden können. Gelaufen wird eine Runde auf Asphalt und gut befestigten Waldwegen, also klar strukturierter als ein ruppiger Trail, aber trotzdem komplett im Oberwald. Beim 10 km-Lauf können ältere Jugendliche und Erwachsene starten, beim 5 km-Lauf sind auch jüngere Altersklassen dabei, und das Walking passt gut für Familien und alle, die es lockerer angehen. TuS Rüppurr zieht das Ganze mit typischer Vereinsatmosphäre auf: Im Ziel gibt es Wasser, Tee und Bananen, rund ums Gelände außerdem Waffeln, Kuchen, Pommes und Bratwurst sowie eine Hüpfburg für Kinder. Die Streckenrekorde stehen bei 29:07 und 35:45 über 10 km sowie 14:53 und 16:38 über 5 km.

La Froussarde ist eine Halloween-Rennserie, die Ende Oktober nachts stattfindet. Das Hauptrennen ist ein 10-Kilometer-Straßenrennen, das als eine Runde gelaufen wird. Das ist die beliebteste Distanz, beim letzten Mal waren über 300 Läufer dabei. Dazu gibt’s noch ein 5-Kilometer-Straßenrennen mit Solidaritäts-Charakter, ebenfalls nachts und auf einer urbanen Runde. Für Familien gibt’s die Zombie Walk, einen 1,5-Kilometer-Nachtspaziergang durch die Stadt. Wer die Halloween-Stimmung ohne Wettkampf erleben will, ist hier genau richtig.

Der Pfinztallauf ist ein lokaler Lauf in Pfinztal, ausgerichtet vom TSV Berghausen e.V. Gelaufen wird an einem Sonntag im Oktober, mit 5 km, 10 km sowie Schüler- und Kinderläufen. Vormittags starten erst die kürzeren Distanzen und die Schulläufe, danach geht es auf die 10 km. Damit ist der Tag nicht nur auf einen großen Hauptstart ausgelegt, sondern passt auch gut für Familien, Nachwuchsläufer und Erwachsene. Die Hauptstrecke ist asphaltiert und fast flach, gelaufen wird als Wendepunktstrecke mit Ziel im Hopfenberg Stadium. Am Start sind Leute aus der Umgebung und auch von weiter weg, Erwachsene genauso wie Kinder. Den Lauf gibt es inzwischen seit über vierzig Austragungen, also ein richtig etablierter Vereinslauf, bei dem der Schulteamlauf und die Jugendläufe genauso dazugehören wie die 5 km und 10 km.

Die 10 km de la Wantzenau - Nature ist ein 10-Kilometer-Lauf in La Wantzenau, einem Ort im Bas-Rhin, Elsass. Der Start geht sonntags im November um 10:30 Uhr. Das Rennen läuft parallel zur Route-Variante, sodass die Serie beide Optionen anbietet: einen naturnahen 10 km und einen straßenorientierten 10 km – beide unter dem Namen La Wantzenau. Früher hieß es noch 10 km Lanxess de la Wantzenau, und die Unterscheidung zwischen Nature und Route gibt’s schon seit ein paar Jahren.

Der Stadtwerke Night Run ist so ein später Lauf im Jahr, bei dem Stirnlampen, Licht und die Vorweihnachtszeit klar dazugehören. Gelaufen wird nach Einbruch der Dunkelheit auf einer beleuchteten Strecke, mit allem von kurzen Kinder- und Jugendläufen bis zu 5 km und 10 km. Im Programm stehen der Stadtwerke Glowworm Run für die Kleinsten, die Kreissparkasse-Schülerläufe, der Wohnstätten 5 km und der Stadtwerke 10 km. Danach trifft man sich im Winter Village an den Feuerschalen, wodurch sich das Ganze eher wie ein gemeinsamer Saisonabschluss anfühlt und nicht einfach wie noch ein Straßenlauf.

Der Nussdorflauf bringt Ende November über 1,500 Finisher nach Nussdorf und zählt damit zu den größeren Laufevents in der Region. Beim Vereins- und Gemeindelauftag stehen fünf verschiedene Wettbewerbe auf dem Programm, also nicht nur Erwachsene auf derselben Distanz. Den Lauf gibt es inzwischen seit über sechzehn Ausgaben, und am Start sind vor allem viele Läuferinnen und Läufer aus der Umgebung. Gelaufen wird in Nussdorf, mit vielen Leuten an der Strecke, besonders bei den Kinderläufen. Die Hanfbachschule Möglingen ist mit einer großen Gruppe dabei: über 50 Schülerinnen und Schüler, dazu Eltern und Lehrkräfte. Die Kinder starten in verschiedenen Altersklassen, die Lehrkräfte laufen mit oder feuern an, und los geht der Tag mit gemeinsamem Aufwärmen, bevor die Jüngeren starten, ganz nach dem Schulmotto “Gemeinsam stark!”