10K-Läufe in der Nähe von Heideck

Der SportScheck RUN Nürnberg startet und endet auf dem Hauptmarkt, dem zentralen Altstadtplatz von Nuremberg. Gelaufen wird jedes Jahr am German Unity Day in Nuremberg, der größten Stadt in Franconia, mit Strecken über 6 km, 10 km und 21 km; dazu kommen ein 600 m Bambini-Lauf und ein 1.7 km Schülerlauf. Vom Format her ist das eher ein Citylauf für alle als nur ein half marathon für richtig erfahrene Läufer. Meist sind rund 7,000 Teilnehmende dabei, von Kindern auf den kurzen Distanzen bis zu Erwachsenen über 10 km oder half marathon, während rund um ein bekanntes Altstadt-Wahrzeichen Zuschauer stehen. Die Geschichte des Laufs reicht bis zur ersten Austragung zurück, und der feste Termin am Feiertag hat ihm seinen Platz im Nuremberg-Laufkalender gesichert.

Auf der größten bewohnten Insel des Bodensees sammelt man hier Inselbilder: Ufer, Weinberge, Obstplantagen und historische Bauten wie die Basilika Sankt Georg in Oberzell. Der Reichenau Halbmarathon ist Teil des jährlichen Herbstlaufs auf der Insel und hat den Charakter eines Vereinslaufs mit echter Laufsubstanz. Start und Ziel befinden sich am Sportplatz Baurenhorn, inmitten dieser bodennahen, familiären Atmosphäre. Die Strecke führt über drei verkürzte Runden, teils am Wasser entlang, auf Feldwegen und Asphalt, mit befestigten Wegen und moderaten Anstiegen und Abstiegen. Sie ist offiziell vermessen und schnell genug für fortgeschrittene Läufer, aber auch angenehm zu laufen, wenn man die kühle Brise und die klare Luft des Bodensees genießt. Neben ambitionierten Läufern sind Familien, Kinder und Jugendliche am Start; eine Besonderheit ist die Prämie für Streckenrekorde: Das Körpergewicht der Siegerinnen und Sieger wird mit Gemüse aufgewogen.

Von Schwabachs malerischem Marktplatz führen die „Goldenen Meilen“ in die ländliche Umgebung der Goldschlägerstadt. Die 33. Ausgabe ist ein Familientag: Kinderläufe, Hobbyläufer, Ambitionierte, Walker und Hiker stehen nicht nebeneinander, sondern gehören zusammen. Zwischen mittelalterlicher Stadtmauer und Blattgold-Tradition hat der Lauf mehr Charakter als ein anonymer Straßenlauf. Die anspruchsvolle Strecke führt zur alten Linde, weiter nach Wildenbergen, Leitelshof und Weiler, dann zum Modellflugplatz bei Rohr und über Kottensdorf und Gustenfelden zurück. Unterwegs gibt es Herbstfarben der Natur, aber auch genug Arbeit für die Beine. Im Ziel am Marktplatz trifft man wieder auf Familien, Kinder und die Leute vom Rand der Strecke; dazu passt das „goldenemeilenlove FEELING“.

Die 8020 trophy von Donau Run ist ein kleiner Straßenlauf in Neuburg an der Donau, Bayern. Start ist an der Heinrichsheimstraße 200. Das Ganze findet so gegen Ende Oktober statt, beginnt mittags und bietet einen 9,5 km Lauf, den du solo oder als Staffel laufen kannst. Das ist ganz unkompliziert: Drei Runden ergeben die 9,5 km, wobei Läufer und Staffeln die gleiche Strecke nutzen. Organisiert wird das Ganze von Donau Run, anmelden kannst du dich über die Webseite des Veranstalters. Die Startgebühren liegen zwischen 19 und 29 Euro. Ergebnisse, Startlisten, Rankings und Fotos gibt's dann bei my.raceresult.com.

Die Nürnberger Winterlaufserie ist eine Winter-Straßenlaufserie in Nürnberg, die am Dutzendteich beheimatet ist. Du kannst zwischen 5 km oder 10 km wählen, der Start ist beim Gutmann am Dutzendteich an der Bayernstraße. Organisiert wird die Serie von Runningconcepts Sissy Baumann und gehört zum Nürnberger Winterlaufserie am Dutzendteich Cup. Das ist ein ganz unkompliziertes, lokales Rennformat: kurze Strecken auf der Straße, ein fester Treffpunkt am See und ein Format, das Läufern passt, die im Winter laufen wollen, ohne sich gleich für eine lange Strecke zu verpflichten.

Citylauf Ansbach startet am Martin-Luther-Platz, mitten in Ansbachs Altstadt in Bavaria. Beim Straßenlauf ist für alle was dabei: vom kostenlosen 800 m Bambini-Lauf über Schülerläufe, den 7 km Hobbylauf, den 10 km Hauptlauf bis zum half marathon. Rund 2,000 Läuferinnen und Läufer sind jedes Jahr am Start, dazu stehen tausende Zuschauer an der Strecke und feuern an. Gelaufen wird auf Asphalt und Kopfsteinpflaster, also mehr als nur eine flache Runde durch den Park. Die Strecke führt durch Ansbachs historische Altstadt. Beim half marathon geht es zusätzlich auf eine wiederholte Runde über Neuses, Schmalenbach und Wasserzell. Insgesamt ist das ein klassischer Stadtlauf mit Vereinsgefühl: Kinder, Schüler, Hobbyläufer, 10 km-Leute und half-marathon-Starter teilen sich denselben Renntag.

Der Kunstweglauf Rednitzhembach ist ein Lauf im November am Schulgebäude in Rednitzhembach, genau zwischen den Brücken. Start und Ziel liegen direkt vor der Schule, dadurch trifft man sich zentral an einem Punkt und verteilt sich nicht irgendwo übers Gelände. Entstanden ist der Lauf aus der Idee, Kunst und Sport zusammenzubringen. Auf der Strecke kommst du an 13 Kunstinstallationen vorbei, darunter “Schütze und Apfel” gleich in Startnähe. Die Schule macht das Ganze praktisch: Umkleiden und Duschen sind da, Verpflegung gibt es auch, und die Siegerehrung läuft in der Aula. Für Zuschauer ist der Innenbereich zum Aufwärmen ziemlich sinnvoll, gerade bei einem Novemberlauf in Bavaria.

Der Schlößlelauf ist ein Straßenlauf in Donauwörth, los geht’s in Bertenbreit. Er ist der vierte Lauf der Jedermannlaufserie, organisiert von LG Donau-Ries. Der Lauf gehört fest in den Winterlaufkalender: Die Serie bietet unkomplizierte Rennen, wenn viele Läufer eher einfach einen 10 km Lauf machen wollen statt einer großen Veranstaltung. Die Serie kommt aus der Ries Region und setzt im Herbst und Winter auf 10,000 m Rennen. Am Start ist ein breites lokales Feld: Wettbewerbe gibt es für Kinder ab U8, Jugendklassen bis U20, eigene Wertungen für 12- bis 15-Jährige sowie getrennte Läufe für Männer und Frauen.

Der Nikolauslauf Heidenheim ist ein Winterlauf auf dem Moldenberg in Schnaitheim, einem Stadtteil von Heidenheim in Baden-Württemberg. Gelaufen wird rund um den Nikolaustag, und seit 1981 steht der Lauf jedes Jahr im Kalender, organisiert von TSG Schnaitheim Laufbewerbe. Hauptdistanz ist der 10 km Straßenlauf, dazu gibt es für die jüngeren Läuferinnen und Läufer kürzere Strecken über 2.5 km und 1.5 km. Gestartet wird am Sportpark Moldenberg, dadurch hängt der Lauf eng an den Sportanlagen in Schnaitheim und fühlt sich eher nach klassischem Vereinslauf an als nach großem Stadt-Event. In den letzten Jahren ging es oft bei kaltem, winterlichem Wetter raus, passend zum Nikolaus-Motto und zum Saisonabschluss. Ergebnisse, Startlisten, Fotos und Anmeldung findest du auf den Veranstaltungsseiten des Organisators. Vom Format her bleibt es bodenständig: Erwachsene laufen die 10 km, Kinder und Schüler haben eigene Distanzen, und der Moldenberg ist der zentrale Treffpunkt.

Lauf am Weißen Kreuz ist ein Lauf in der Jedermannlaufserie in Oettingen, Start und Ziel liegen am Sportgelände Weißes Kreuz. Man kann zwischen dem 10,1 km Hauptlauf, einem etwa 3 km kurzen Lauf und einer 6 km Gehstrecke wählen – da ist für alle was dabei, ob ambitionierte Läufer, Genussläufer oder Spaziergänger. Der Wechsel zum Sportgelände bringt den Vorteil, dass es jetzt ordentliche Umkleiden und Toiletten gibt, anders als beim alten Setup am Roßfeld in der Nähe des Krankenhauses. Der Kurs hat den alten Jedermannslauf übers Roßfeld ersetzt, eine beliebte, aber bergigere Strecke, die die Organisatoren zwar ungern aufgegeben haben. Starkregen zwang sie kurzfristig, die geplante neue Strecke anzupassen und die nassen Abschnitte rauszunehmen, damit es überhaupt lauffähig war. Bei der ersten Auflage waren rund 400 Starter am Start, die meisten im Hauptlauf. Die Temperaturen lagen knapp über dem Gefrierpunkt. Tobias Gröbel von der LG Zusam gewann die 10,1 km in 33:59, dahinter kam der TSV-Oettingen-Triathlet Timo Schmitz in 36:10 ins Ziel.

Der Silvesterlauf Nürnberg ist ein Silvesterlauf in Nürnberg, organisiert vom Team Klinikum Nürnberg e.V. Im Mittelpunkt steht der 10 km Hauptlauf, dazu gibt's noch einen 5 km Hobbylauf und kürzere Läufe für Kinder und Schüler. Der 10 km Lauf ist auf 1.300 Teilnehmer begrenzt; wenn die Zahl erreicht ist, werden keine weiteren Anmeldungen mehr angenommen, und es gibt auch keine Warteliste. Dadurch ist der Hauptlauf eher ein begrenztes lokales Event als ein offener Volkslauf. Die verfügbaren Infos deuten darauf hin, dass es eher ein praktischer Stadtlauf ist und keine Strecke mit bekannten Sehenswürdigkeiten. Man kann zwischen dem 10 km, 5 km oder den Jugendläufen wählen und holt dann die Startnummern entweder vor dem Lauftag oder am Silvestertag selbst vor dem Start ab. Nachmeldungen sind nur für den 5 km und die Kinderläufe erlaubt, falls noch Plätze frei sind, und kosten dann extra. Startlisten gibt's vorab online; Ergebnisse, herunterladbare Urkunden und offizielle Fotos kommen dann danach.