5K-Läufe in der Nähe von Naumburg

Der MedeRun Medebach ist ein Laufevent in Medebach im Sauerland. Auf dem Programm stehen Strecken über ca. 5 km, 10 km und ein half marathon. Dazu kommen ein Crosslauf, Nordic Walking sowie kürzere Läufe für Kinder und Jugendliche, sodass vom Nachwuchs bis zu den lokalen Laufgruppen einiges am Start ist. Organisiert wird das Ganze von der Touristik-Gesellschaft Medebach mbH, außerdem zählt der Lauf zum Waldeck-Frankenberg Running Cup. Gelaufen wird überwiegend abseits der Straße: rund 95% der Strecke führen über Naturwege durch die Medebacher Bucht, ein European Bird Protection Area. Über 5 km und 10 km kannst du auch als Firma oder Team antreten; gewertet werden Teams ab drei Teilnehmenden nach der durchschnittlichen Zielzeit. Dreh- und Angelpunkt sind der Marktplatz und die Laufstrecke, mit Nachmittagsprogramm auf der Bühne, Essen und Getränken sowie den Siegerehrungen nach den Rennen.

Der Gudensberger Crosslauf Hermann Kilian Gedächtnislauf ist ein Crosslauf in Gudensberg. Start und Ziel liegen auf Feldweg und Wiese unterhalb des Terrano Schwimmbads am Schwimmbadweg. Gelaufen werden kurze Strecken im Gelände: 1000m, 2000m und 4000m. Je nach Ausschreibung können auch Kreismeisterschaften mit drin sein. Die Strecke geht überwiegend über unbefestigte Wege, und weil Spikes erlaubt sind, fühlt sich das eher nach klassischem Crosslauf als nach Straßenrennen an. Beim 1000m-Lauf drehst du zwei kleine Runden, beim 2000m-Lauf zwei große Runden, und die 4000m werden auf einer längeren Runde gelaufen. Die Veranstaltung erinnert an Hermann Kilian, der sich nach seiner eigenen Läuferzeit viele Jahre beim TSV Obervorschütz als Organisator, Motivator und Trainer eingebracht hat. Nach kurzer, schwerer Krankheit ist er verstorben.