Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Naumburg

Το MedeRun Medebach είναι ένα δρομικό event στο Medebach, στο Sauerland της Γερμανίας. Έχει διαδρομές 5 km, 10 km και half marathon. Είναι μια διοργάνωση με τοπική συμμετοχή σε όλες τις αποστάσεις, με cross-country, Nordic Walking και μικρές διαδρομές για παιδιά και νέους. Το διοργανώνει η Touristik-Gesellschaft Medebach mbH και είναι μέρος του Waldeck-Frankenberg Running Cup. Οι διαδρομές είναι κυρίως off-road, με 95% φυσικά μονοπάτια, που περνούν από τη Medebacher Bucht, μια περιοχή προστασίας πτηνών. Στα 5 km και 10 km μπορείς να δρομείς με ομάδα (τουλάχιστον 3 άτομα), με βαθμολογία από τον μέσο χρόνο. Η κεντρική περιοχή είναι η αγορά και η διαδρομή, με πρόγραμμα το απόγευμα, φαγητό, ποτά και απονομές μετά τις διαδρομές.

Ο Gudensberger Crosslauf Hermann Kilian Gedächtnislauf είναι ένα cross-country που γίνεται στη Gudensberg. Ξεκινά και τελειώνει σε ένα μονοπάτι και μια πεδιάδα κάτω από την πισίνα Terrano, στη Schwimmbadweg. Είναι ένα τοπικό δρομολόγιο με μικρές αποστάσεις off-road: 1000m, 2000m και 4000m. Μπορεί να συμπεριλάβει και πρωταθλήματα περιοχής. Το δρομολόγιο είναι κυρίως από άσφαλτα μονοπάτια, και επιτρέπονται οι καρφίτσες, οπότε μοιάζει περισσότερο με ένα κλασικό cross-country παρά με ένα δρόμο. Συγκεκριμένα, τα 1000m είναι δύο μικρές γύρες, τα 2000m δύο μεγάλες, και τα 4000m μια μεγαλύτερη. Η διοργάνωση τιμά τον Hermann Kilian, που δούλεψε χρόνια στον TSV Obervorschütz ως οργανωτής, προπονητής και ενθουσιώδης. Πέθανε μετά από μια σύντομη και σοβαρή ασθένεια.