Frogn på langs

Frogn på langs ist ein Community-Trail-Event in Norwegen, bei dem ungefähr 150 Leute verschiedene Etappen gehen, joggen oder laufen. Die Strecke verläuft zwischen Ramme Gård in Vestby und Stupinn an der Grenze von Frogn und Nesodden. Es ist eher als Gesundheitstag auf lokalen Wegen gedacht, nicht als Rennen für Elite-Läufer, und jeder kann sich die Strecke aussuchen, die ihm passt. Die Strecke folgt dem Wegenetz von Vestby im Süden Richtung Nesodden im Norden, durch Frognmarka. Freiwillige investieren viele Stunden, um die Strecke zu markieren, und die Schilder enthalten auch Infos zur lokalen Geschichte und zum Wald. Frognmarkas venner kümmert sich um die Vorbereitung der Trails, während Frogn Idretts- og aktivitetsråd normalerweise vom Follo Museum aus startet. Das Event bietet einfache Verpflegung: Sportgetränke und Bananen in ausreichender Menge, dazu kommt genug Personal auf der Strecke, damit auch wirklich alle sicher ins Ziel kommen.