Die Gruemila ist ein 10-Kilometer-Lauf in Grue, der im Herbst stattfindet, getrennt vom Grue Half Marathon. Durch diese Trennung bekommt die kürzere Distanz einen eigenen Renntag, während der Half Marathon seinen Termin im Frühjahr behält.
Der Lauf entstand aus der gleichen lokalen Nachfrage, die schon den 10k im Rahmen des Half Marathon ausgebucht hat. Zusätzliche Startplätze für das Grue Event gingen fast ausschließlich an den Half Marathon, wodurch Hunderte von Läufern ohne Startplatz blieben. Deshalb bietet die eigenständige Gruemila ambitionierten 10k-Läufern eine weitere Chance, in Grue an den Start zu gehen.