Kringsjå Opp ist ein kurzer Berglauf in Haugesund, Norwegen. Der Hauptlauf führt von der Skåredalen school hoch zum Ziel an der Kringsjå seteren. Die Hauptstrecke ist 2.2 km lang und hat dabei ungefähr 170 Höhenmeter, was es eher zu einem steilen Anstieg macht als zu einem Distanzrennen. Es gibt auch einen 800-Meter-Kinderlauf, der an der Brücke am Fuße des Hügels startet.
Bei dem Rennen können alle mitmachen, egal ob Kinder, ältere Läufer, Wettkampf-Athleten oder Amateure. Das Motto ist „Aktiv kropp, løfter sinnet!“ und heißt übersetzt: ein aktiver Körper hebt den Geist. Beim Lauf geht es vor allem um die persönliche Herausforderung beim Anstieg und darum, die Natur zu genießen. Dabei ist die Strecke ein einfacher Punkt-zu-Punkt-Kurs und der Berg ist das zentrale Hindernis.