Das Soknaløpet ist ein kleiner Straßenlauf, der an der Sokna Skole in Sokna stattfindet und von Soknedalen IL im Rahmen des Soknadagen organisiert wird. Hauptsächlich gibt es einen 5 km Lauf, aber auch eine 5 km Wanderung wird angeboten. Dieses Format ist super, weil es sowohl Läufer als auch Leute anspricht, die einfach einen gemütlichen Ausflug in der Gegend machen möchten.
Die 5 km Strecke verläuft auf Straßen und hat 66 Höhenmeter, was sie kurz, aber nicht komplett flach macht. Vor dem Hauptlauf über 5 km gibt es noch einen eigenen 1 km Straßenlauf für Kinder. Diese Aufmachung verleiht dem Event eher den Charakter eines lokalen Sportfests als den eines reinen Wettkampfs für Elite-Läufer.