Die Schwimmer starten und beenden ihren Wettkampf am Rekreacyjnej Straße in Stężyca, direkt am Erholungszentrum Wyspa Wisła. Das ist Teil der AQUA SPEED Open Water Series und bietet Strecken von 500 m bis 3,8 km für Erwachsene. Die Kids (6–13 Jahre) gehen nachmittags ins Wasser: 100 m für die Kleinsten, 200 m für zwei Altersgruppen und 475 m für die 12–13-Jährigen.
Nach dem Schwimmen geht’s noch kurz am Land, weil das Ziel nicht direkt im Wasser ist. Beim 3,8-km-Rennen sind Starter aus Warschau, Łódź, Krakau, Poznań und anderen Städten dabei – von Teenagern bis über 60. Bei den Bojen gibt’s klare Regeln: Keine aufblasbaren Dinger mit mehr als 50 cm Seil vom Hüftgurt. Organisiert wird das von LABOSPORT Polska und Stowarzyszenie Po Prostu Sport.