10K-Läufe in der Nähe von Bielawa

O pohár Sedloňova ist ein traditioneller 10 km Straßenlauf in Sedloňov. Hier läuft man nicht auf einer flachen, schnellen Strecke, sondern auf anspruchsvollem, hügeligem Terrain. Veranstaltet wird er von TJ Sokol Sedloňov und findet meistens am ersten Samstag im Oktober statt. Den gibt's schon seit 1971 und er ist offen für alle Altersklassen. Das Hauptfeld ist klein, meistens sind es so 40 bis 50 Läufer. Deswegen fühlt sich das Ganze eher wie ein lokaler Vereinslauf an als ein großes Stadtevent. Die Streckenrekorde zeigen, dass der Lauf trotz der Hügel immer noch schnell ist: 29:55.0 bei den Männern und 35:13.25 bei den Frauen. Ergebnisse gibt's unter behsedlonov.cz.

Die Cena Metuje ist ein 10 km Straßenlauf in Nové Město nad Metují, dessen Meldebüro und Ziel an der Sokolovna sind. Das Hauptevent ist der Memoriál M. J. Horáčka, ein bekannter Asphaltlauf mit über sechzig Ausgaben. Neben dem Erwachsenenrennen gibt es auch Jugendläufe, was den Tag nicht nur für erfahrene 10 km Läufer interessant macht, sondern auch für lokale Vereinsläufer, Kinder und Familien. Die Strecke führt durch das Metuje River Tal nach Peklo und von dort auf dem gleichen Weg zurück zur Sokolovna. Kinder können sich über das Projekt „Dad, Mom - Run With Us“ in die Gesamtwertung der Serie einbringen, wobei sie Punkte sammeln, wenn sie bei allen Rennen der Serie dabei sind. Für Mitglieder von SK Nové Město nad Metují entfallen die Startgebühren. Die Anmeldung läuft online über Sportchallenge, aber Nachmeldungen sind am Rennmorgen noch möglich.

Der Borský kros ist ein 10 km Crosslauf über Trails, der in Machov stattfindet, einem Dorf im Náchod District der Královéhradecký Region. Der Hauptlauf, auch bekannt als die Desítka, startet beim Sportplatz Doleček. Die Anmeldung ist morgens, der Hauptlauf startet dann später am Tag. Die Strecke führt über Feld-, Wald- und Wiesenwege und bietet ein echtes Trailrunning-Erlebnis, das ganz anders ist als ein Straßen-10K. Die Hauptroute geht durch Bor und hat ungefähr 200 Höhenmeter. Organisiert wird das vom Borský klub lyžařů Machov z.s. Das geringe Startgeld trägt dazu bei, dass es ein echtes lokales Club-Event ist, für Stammgäste und auch für ambitioniertere Läufer.

Der Otmuchowski Bieg Niepodległości ist ein 5 km- und 10 km-Lauf in Otmuchów, der jedes Jahr am polnischen Unabhängigkeitstag stattfindet. Der Name „Jestem patriotą, biegam nie piję“ („Ich bin Patriot, ich laufe, ich trinke nicht“) bringt die Botschaft rüber: Feiert den Feiertag mit Sport statt mit Alkohol. Die Stimmung ist locker, mit über 100 Läufern fühlt es sich eher wie ein Dorffest an als wie ein überfülltes Großstadt-Rennen. Die Strecke führt durch Otmuchów und ist perfekt für alle, die es gemütlich angehen wollen. Kein Stress, kein Druck – einfach nur laufen und die Atmosphäre genießen. Ideal für Einsteiger oder die, die mal was Kleines, aber Feines machen wollen.

Die Úpická desítka ist ein 10.000-Meter-Straßenlauf in Úpice, mit Start und Ziel direkt vor der Stadthalle. Der Hauptlauf findet nach den Kinderläufen statt, heißt, an dem Tag ist für erwachsene Läufer und jüngere Teilnehmer aus der Gegend was dabei. Das ist ein Wertungslauf ohne Punkte für die Winter Running League, hat aber die gleichen Kategorien wie die Liga und die Siegerehrung ist dann später in der Stadthalle. Die Strecke ist ein vermessener 10k Wendepunktlauf. Erwachsene können sich online oder am Wettkampftag anmelden, Kinderanmeldungen gehen nur vor Ort und sind kostenlos. Der Lauf hatte schon über 130 erwachsene Läufer und mehr als 40 Kinder am Start. Die Strecke ist schnell, das zeigen die früheren Siegerzeiten: Der Männerrekord liegt unter 33 Minuten und der Frauenrekord bei knapp über 37 Minuten.