Marathon-Läufe in der Nähe von Praga

Szlem Szakala ist ein zweitägiges Lauf-Festival im Łagiewniki-Wald in Łódź mit einem 52-km-Ultra, einem Halbmarathon und einem Cross-Country-Rennen. Wer mag, kann auch die kombinierte Szlem-Wertung mitnehmen und alle Rennen hintereinander weg machen – für die Extra-Herausforderung. Beim Ultra gibt’s nur 150 Startplätze und acht Stunden Zeit, also kein Massenstart, sondern eher so ein kompaktes Wald-Rennen-Feeling. Die Strecken sind hauptsächlich Waldwege und Schotterpisten, dazwischen ein paar Asphaltabschnitte und ein paar Meter an öffentlichen Straßen. Der Ultra startet beim Parking Leśny im Las Tadziński und endet am Horse Trail Service Center an der Wycieczkowa. Die Strecke ist mit Bändern und Schildern markiert, an kniffligen Stellen helfen Volunteers, und es gibt Trackfiles fürs GPS. Unterwegs gibt’s zwei Verpflegungsstellen mit Essen und Getränken. Pflichtausrüstung: wetterfeste Klamotten, Rucksack oder Gürtel, mindestens 0,7 Liter Flüssigkeit, Rettungsdecke, gechiptes Startnummer und volles Handy.