5K-Läufe in der Nähe von Zdzieszowice

Der PKO Semi-marathon de Gliwice startet direkt an der PreZero Arena Gliwice, der Startschuss für die Halbmarathon-Läufer fällt um 10:00 Uhr. Das Herbst-Event dreht sich natürlich um die 21,0975 km, aber es gibt auch 10K und 5K, die 15 Minuten später losgehen. Neben den Läufern gibt’s auch Nordic Walking für die kürzeren Strecken, also ist für jeden was dabei. Am Vortag geht’s noch mit einem Kinderlauf an der PreZero Arena los – das ist schon die neunte Auflage des Events!

Die XI Gliwicka Dycha ist ein 10 km Lauf in Gliwice, Polen. Der Lauf gehört zum XI PKO Gliwice Half Marathon Event und wird von der Fundacja Bieg Rzeźnika organisiert. Die Beteiligung war echt gut für einen lokalen 10K: 675 Läufer waren gemeldet, 602 sind gestartet und 600 haben es ins Ziel geschafft. Nur zwei sind nicht angekommen. Das Zeitmesssystem vom Lauf gibt dir einen detaillierten Überblick über den Wettkampf. Es gab Zeitmesspunkte bei 3.9 km, 5 km, 5.5 km und natürlich im Ziel. So konnten die Läufer auf der ganzen Strecke verfolgt werden, nicht nur bei der Hälfte und am Ende. Die Ergebnisse unterscheiden zwischen Frauen, Männern, Einwohnern von Gliwice und Altersklassen von K-20 und M-20 bis K-60 und M-60. Die meisten Wertungen basieren auf der Nettozeit, aber die Top 60 der offenen Klasse werden nach Bruttozeit gewertet.

Die Niepodległa Jura Run ist ein Straßenrennen in Krasiejów, direkt bei Opole. Das Hauptrennen geht knapp unter 11 km, dazu gibt’s noch Kinderläufe – also was für die ganze Familie oder alle, die eine Zeit brauchen. Start und Organisation laufen im Science and Entertainment Park an der ul. 1 Maja. Die Strecke ist nicht offiziell vermessen, man orientiert sich an weiß-roten Bändern und Pfeilen, mit einer einzigen Kontrollstelle. Veranstaltet wird’s vom Stowarzyszenie ULTRA, mit Chipzeitnahme, Starterpaket, Finisher-Medaille und Verpflegung am Ziel.

Bieg Młodego Patrioty ist ein kurzer Lauf für Kinder und Jugendliche in Gliwice, der im Rahmen der Feierlichkeiten zum polnischen Nationalfeiertag stattfindet. Start ist im Chopin Park um 10:00 Uhr. Es ist eher als symbolischer Lauf gedacht, kein langer oder wettkampforientierter Straßenlauf. Jedes Kind und jeder Jugendliche kann mitmachen; eine Voranmeldung ist von den Veranstaltern nicht nötig. Die Strecke ist kurz, passend zur familiären Feiertagsatmosphäre und gut machbar für jüngere Läufer. Die Teilnehmer werden gebeten, Weiß und Rot zu tragen. Fast 300 Kinder haben bei der Veranstaltung mitgemacht. Alle Teilnehmer bekommen eine Erinnerungsmedaille und eine Startnummer als Andenken, damit sich der Tag eher wie eine gemeinsame patriotische Feier anfühlt als ein ergebnisorientierter Wettkampf.

Leśna Draka ist ein 10 km Lauf in Tarnów Opolski, einem Dorf in Südpolen, nicht weit von Opole entfernt. Start und Ziel sind im Józef Zwierzyna Stadium. Der Lauf findet im November statt und ist für alle Laufbegeisterten gedacht, nicht nur für die schnellen Vereinsläufer. Bei dieser neunten Auflage wird um den Cup of the Mayor of Gmina Tarnów Opolski gelaufen, was den lokalen Gemeinschaftsgedanken unterstreicht. Die Strecke führt uns durch die Tarnówer Wälder, die einfach zum Event dazugehören und auch der Ursprung sind. Der Lauf entstand aus dem lokalen Interesse am Laufen und der umliegenden Waldlandschaft, mit früher Unterstützung von Gmina Tarnów Opolski und dem Opole Forest District. Die Tarnów Running Group “Leśna Draka” hilft bei der Veranstaltung. Im Ziel gibt's dann vom Rural Housewives’ Club kołocz und eine warme Mahlzeit.

Bieg Malinowy Mikołaj ist ein kurzer Lauf Anfang Dezember in Opole, direkt am Malina-See beim Malina-Bad am Olimpijska. Mit 4,74 km ist das eher ein flotter Rundkurs als ein langer Trail – perfekt für einen schnellen Ausflug an der frischen Luft. Statt durch die Stadt geht’s hier einfach um den See rum, mit schönen Wegen am Wasser. Zwei Runden um den Malina-See, natürlich mit Wald- und Uferpfaden statt Asphalt – wer das mag, ist hier genau richtig. Maximal 250 Leute dürfen mitmachen, und man muss mindestens 16 sein. Der Weihnachtsmann als Thema gibt dem Ganzen die passende Stimmung.