4th Iron Trail

Der 4. Iron Trail ist Anfang Juli und startet am Pavilhão Desportivo de Albogas in Albogas, Sintra, Portugal. Angeboten werden ein 30 km Long Trail mit ca. 1.300 m Höhenmetern, ein 17 km Short Trail mit ungefähr 700 m und ein 11 km Mini Trail mit rund 400 m. Dazu gibt's noch einen 11 km Walk, der das gleiche Höhenprofil hat. Die Starts sind über den Morgen verteilt, wobei die längste Strecke zuerst losgeht. Fürs Event gibt's ein Zeitlimit von 7 Stunden. Die Strecken führen durch die Serra de Monfirre auf markierten Trails. Reflektierende Bänder und vertikale Schilder zeigen den Weg. Das ist semi-autonomes Trailrunning, das heißt, du musst Pflichtausrüstung dabeihaben, die offizielle Startnummer und den Chip nutzen und darfst keine Hilfe von außen annehmen. Drei Verpflegungs- und Kontrollpunkte bieten flüssige und feste Versorgung. Organisiert wird das Ganze von der Associação Desportiva Trilhos do Costume. Das Event ist für Erwachsene und ehrt Gesamtsieger, Altersklassensieger und Teams.