10K-Läufe in der Nähe von Hungerford

Die Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10k und 5k bieten Läufern drei Distanzen an einem einzigen Herbst-Renntag in Basingstoke. Destination Basingstoke organisiert das Event, gesponsert von Phillips Law. Die Veranstaltung ist für Halbmarathon-Läufer, Kurzstreckenläufer, Firmenteams, Familien, Helfer, Vereine und lokale Geschäfte ausgelegt. Leider gibt’s keine genauen Infos zur Strecke, aber klar ist: Es geht um Gemeinschaft und Firmen-Engagement. Team Phillips unterstützt den Basingstoke Running Festival schon seit über zehn Jahren – mit Läufern im Halbmarathon-Team und im Corporate 10K. Außerdem wird für lokale Vereine gesammelt, zum Beispiel für The Pink Place, die Menschen mit Krebs unterstützen.

Der Sonning Common 10K startet am Sonning Common Primary School, wo der Schulhof als Race-HQ dient – Start ist um 9:30 Uhr. Die chipgetimte 10K findet Anfang Oktober statt und wird von Freiwilligen organisiert, um Geld für die Grundschule zu sammeln. Noch jung und überschaubar, zieht die Veranstaltung trotzdem Clubläufer an, weil sie in den Vereinsmeisterschaften zählt. Vor dem Start gibt’s ein Jane-Fonda-Workout zum Warmmachen – ganz anders als das übliche Gedränge vor dem Startschuss. Die Strecke führt aus dem Dorf raus, dann über ruhigere Nebenstraßen ins ländliche South Oxfordshire. Es geht über Trails, einen moderaten Anstieg durch den Wald, eine Abfahrt auf Landstraßen und zum Schluss zwei Kilometer zurück ins Dorf. Bei gutem Wetter im Oktober kann man die Herbstfarben genießen, die perfekt zum Charakter der Feldwege und Wälder passen. Mit dabei sind Lokale, Clubläufer und Leute, die die Schule unterstützen – ohne die Helfer läuft hier gar nichts.

Der Siren Craft Brew 10K ist ein 10-Kilometer-Rennen über gemischtes Terrain, das am Siren Craft Brew Tap Yard in Wokingham, Berkshire (RG40 4RF) startet und endet. Der Start um 11:00 Uhr macht das Ganze eher zu einem Lauf mit Biergarten-Flair als zu einem klassischen Straßenrennen. Die Strecke ist gut beschildert und hat Chip-Zeitnahme, sodass die Ergebnisse direkt nach dem Ziel da sind. Alle Finisher kriegen eine Metallmedaille mit Bier-Motiv, ein 10km-Glas von Siren Craft Brewery und ein halbes Pint Bier oder eine alkoholfreie Alternative. Dazu gibt’s Live-Musik und Food-Stände, und beim Mother’s Day-Lauf gibt’s noch ein Extra-Geschenk für Mütter.

FOOBS Trail and Fun Runs ist ein 10 km Trailrennen am Rand von Old Basing, in der Nähe von Basingstoke in Hampshire. Das Ding findet im Oktober statt und geht in Basingstoke RG24 7DA, UK, über die Bühne. Hier ist für alle was dabei – egal ob jung oder alt, schnell oder gemütlich. Es geht nicht nur um die schnellen Läufer, sondern um ein buntes Feld aus der Region. Jetzt läuft schon die 11. Auflage, und der Reiz liegt im kurzen Trail-Format direkt bei Old Basing. Es gibt sowohl richtige Trailrennen als auch lockere Fun Runs – also perfekt für alle, die mal was Neues ausprobieren wollen.

Der Grittleton 10K startet um 10:30 Uhr am Dorfgemeinschaftshaus in Grittleton, direkt bei Chippenham in Wiltshire. Die Strecke ist flach, eine Runde, und gut für Anfänger oder die, die schnell durchziehen wollen. Es gibt Kilometer-Markierungen, Chip-Zeitnahme und Pacer vom #iCompetePaceTeam, falls du dein Tempo halten willst. Die Startnummer und den Chip holst du direkt am Renntag. Am Ziel gibt’s eine Medaille. Im Dorfgemeinschaftshaus sind Toiletten, Rennfotos, selbstgemachte Kuchen von Cakes by Nikki und Kaffee von Really Awesome Coffee – heiß oder kalt.

Der Lightning Bolt 10K, Lauf 5, ist ein ländlicher 10k nahe Langley Burrell, direkt bei Chippenham im Südwesten Englands. Start ist um 10:30 Uhr an einem Sonntag, und der Kurs ist für schnelles Straßenlaufen ausgelegt. Die offizielle Streckenmessung zeigt nur 14 Höhenmeter, die Veranstalter werben damit, dass es der schnellste und flachste 10k im Südwesten ist. UKA/Run Britain-zertifiziert, mit Chipzeitnahme und geeignet für alle – von Anfängern bis zu Eliteläufern, die eine schnelle Zeit suchen. Der Start ist etwa 1 km vom Race HQ entfernt, das Ziel liegt 500 Meter vom Hauptquartier. Kilometersteine sind entlang der Strecke platziert, Pacer gibt es für Zielzeiten zwischen 35 und 75 Minuten, die Cut-off-Zeit beträgt 1:15 Stunden. Lauf 5 ist gleichzeitig Austragungsort der Südwest-Club-/Team-Meisterschaften mit Preisen für gemischte, männliche und weibliche Teams sowie für die größte Mannschaft und den Club mit dem meisten Teamgeist. Weil es ländlich ist, gibt’s eine besondere Anweisung: Läufer sollen Pferde sicher überholen, also sich ankündigen, langsamer werden, genug Abstand halten und anhalten, wenn ein Pferd gestresst wirkt. Die Streckenrekorde liegen bei 30:08 für Männer und 32:49 für Frauen – da geht’s vorne richtig zur Sache.

Die Clock Change Challenge Autumn ist ein Straßenrennen am Calne Community Campus in Calne, Wiltshire (Start: SN11 0SP). Es gibt einen präzise vermessenen 10K und 5K, dazu noch einen 1,5K Fun Run – perfekt für Läufer aus der Liga, Neueinsteiger, Jugendliche und Familien, alles am selben Morgen. Der 10K zählt als Race 8 in der Wiltshire Road Race League. Startberechtigt sind ab 15 Jahren, beim 5K geht’s ab 11. Alle Finisher vom 10K und 5K kriegen eine individuelle Medaille, beim Fun Run gibt’s auch eine. Die Streckenrekorde stehen bei 30:27 und 36:42 (10K) sowie 15:10 und 18:05 (5K).

Die Fleet 5 & 10k ist ein Herbst-Straßenrennen in Fleet, Hampshire, das am Harlington Centre im Stadtzentrum stattfindet. Man kann zwischen 5K und 10K wählen, beide Rennen haben Chipzeitnahme. Organisiert von Läufern, ist das Ding praktisch durchgestylt: Streckenposten, Verpflegung, Medaille und kostenlose Finishfotos sind dabei. Die Strecke ist komplett asphaltiert mit kaum Steigung – ideal für eine Herbst-PB oder für Einsteiger, die ihr erstes Rennen laufen. Hier trifft man Anfänger, die ihr erstes Medaillon holen wollen, genauso wie Vereinsläufer, die die flache Stadtstrecke für eine schnelle Einheit nutzen. Die Startplätze sind oft schnell weg, und es gibt auch noch Preise für die Schnellsten.

Die Thameside ist eine Kanu-Marathon-Serie mit zwei Rennen, die der Reading Canoe Club organisiert. Die Strecke führt über den Kennet & Avon Canal, den River Kennet und den River Thames bei Reading. Das erste Rennen ist ein 12-mile Zeitfahren von der Aldermaston Bridge zum Reading Canoe Club. Man paddelt erst auf dem Kanal, wechselt dann auf den Kennet, fährt durch Readings Stadtzentrum und biegt dann links auf die Thames ab, wo es flussaufwärts an Caversham Lock vorbei geht. Das zweite Rennen geht dann 19 miles flussabwärts von Reading nach Marlow, startet hinter dem Reading Rowing Club bei Rivermead und endet am Longridge Outdoor Adventure Centre. Bei den Rennen geht es um praktisches Paddeln auf Club-Niveau, also keine abgesperrte Strecke. Die Wasserwege bleiben offen für andere Nutzer, die Boote werden auf Auftrieb geprüft, und man muss auch jedem helfen, der in Schwierigkeiten ist. Bei Thameside 1 gibt es 12 portages auf der kürzeren Distanz, während Thameside 2 auf der längeren Reading-to-Marlow Strecke 8 portages hat. Es gibt Kategorien für Junioren, Senioren, Veteranen, Damen, Mixed-Crews und Junior/Veteran K2 Boote, zusätzlich zu K1, K2, C1 und C2 Klassen. Die Veranstalter behalten sich vor, auf eine alternative Newbury-to-Wokingham Strecke auszuweichen, falls Wetter- oder Flussbedingungen das erfordern. Nach dem Rennen gibt es die üblichen Annehmlichkeiten: leichte Erfrischungen, Essen, Duschen und Umkleidemöglichkeiten sind im Startgeld dabei.

Der RunUK Kingston 10K ist ein flottes 10K-Straßenrennen in Kingston upon Thames, Start um 9:00 Uhr. Die Strecke ist schnell und flach, perfekt für alle, die eine zügige Stadt- und Flusslauf-Runde wollen. Chipzeitnahme, direkte Ergebnisauswertung nach dem Ziel und Kingston Hospital Charity als offizielle Partnerin – alles dabei. Die Route führt durch die Straßen und die Hauptstraße von Kingston, über die Kingston Bridge und dann am Fluss entlang Richtung Teddington Lock. Zurück geht’s über die Canbury Gardens. Es gibt Marshalls, Sweeper, Sanis, Pacemaker, Medaille, Tech-Shirt, Goodie-Bag und Verpflegung nach dem Ziel. Knochenleitungskopfhörer sind erlaubt.

Santa Claws 10K ist ein Weihnachtslauf am Heiligabend, der im Taproom der Renegade Brewery in Yattendon startet – einem Dorf in West Berkshire. Die Strecke ist 10 km lang, und es gibt auch eine Canicross-Variante für Läufer, die mit ihrem Hund mitmachen wollen. Die Route führt durch das Yattendon Estate über lokale Trails, Waldwege und schmale Fußpfade, mit ein paar Anstiegen, aber einem großzügigen Zeitlimit, sodass wirklich alle mitlaufen können. Am Ziel gibt’s dann wieder Medaille, Bierbecher, ein Getränk (alkoholisch oder nicht) und ein Stück Mince Pie – der Name kommt übrigens vom Weihnachtsbier der Brauerei.

Der Cirencester 10K ist ein chipgetimter, straßensperrter 10-Kilometer-Lauf durch Cirencester, eine Marktstadt in den Cotswolds mit römischen Wurzeln. Start ist um 9 Uhr am Market Place im Zentrum, Ziel ist gleich dort. Die Strecke führt durchs Zentrum, vorbei an Sehenswürdigkeiten wie dem Market Place und Cirencester Park, dann weiter auf der Gloucester Road Richtung Daglingworth, bevor es zurück in die Stadt geht. Kein reiner Parklauf, sondern eine Mischung aus Stadt und Land – die Zuschauer stehen im Zentrum, und die Läufer nutzen Straßen, die sonst im normalen Verkehr sind.