10K-Läufe in der Nähe von Marlborough

Die Phillips Law Basingstoke Half Marathon, 10k und 5k bieten Läufern drei Distanzen an einem einzigen Herbst-Renntag in Basingstoke. Destination Basingstoke organisiert das Event, gesponsert von Phillips Law. Die Veranstaltung ist für Halbmarathon-Läufer, Kurzstreckenläufer, Firmenteams, Familien, Helfer, Vereine und lokale Geschäfte ausgelegt. Leider gibt’s keine genauen Infos zur Strecke, aber klar ist: Es geht um Gemeinschaft und Firmen-Engagement. Team Phillips unterstützt den Basingstoke Running Festival schon seit über zehn Jahren – mit Läufern im Halbmarathon-Team und im Corporate 10K. Außerdem wird für lokale Vereine gesammelt, zum Beispiel für The Pink Place, die Menschen mit Krebs unterstützen.

Die Bath & Bristol Railway Races October starten an der Green Park Station in Bath und führen uns dann entlang der ehemaligen Bahnstrecke Richtung Bristol Temple Meads. Angeboten werden 10K, Halbmarathon, 25K, 50K und Ultra-Distanzen, also für jeden was dabei, egal ob du einen kurzen, flachen Lauf suchst oder eine lange Herausforderung auf dem Trail. Das Event gilt als der flachste Lauf von Relish Running; die Bahnstrecke ist hier super wichtig, denn die Strecke bildet genau die sanften Steigungen ab, die damals für Züge gebaut wurden. Der Halbmarathon ist als Wendepunktstrecke zur Bitton Train Station konzipiert, wobei man 2.5K pro Weg entlang der Avon Valley Railway läuft. Auf dieser Strecke fahren noch historische Züge auf den originalen Gleisen, das heißt, man erlebt aktive Eisenbahngeschichte live mit, kein totes Museumsstück. Der Lauf verbindet also aktuelle und historische Bahnelemente. Und die Richtung Bath-nach-Bristol gibt der ganzen Serie einen ganz eigenen lokalen Charakter, da sie zwei wichtige Stationen im West Country miteinander verbindet.

Der Grittleton 10K startet um 10:30 Uhr am Dorfgemeinschaftshaus in Grittleton, direkt bei Chippenham in Wiltshire. Die Strecke ist flach, eine Runde, und gut für Anfänger oder die, die schnell durchziehen wollen. Es gibt Kilometer-Markierungen, Chip-Zeitnahme und Pacer vom #iCompetePaceTeam, falls du dein Tempo halten willst. Die Startnummer und den Chip holst du direkt am Renntag. Am Ziel gibt’s eine Medaille. Im Dorfgemeinschaftshaus sind Toiletten, Rennfotos, selbstgemachte Kuchen von Cakes by Nikki und Kaffee von Really Awesome Coffee – heiß oder kalt.

Die Bath & Bristol Railway October ist ein Läufer-Event in Bath, das jedes Jahr im Oktober stattfindet. Die Strecke führt entlang und um die alte Bahntrasse zwischen Bath und Bristol, mit Distanzen von 2 km bis 50 km – also 10 km, Halbmarathon, 25 km und Marathon. Das Wetter ist meist typisch für den Herbst: um die 10,8°C, leichter Wind und hohe Luftfeuchtigkeit. Die Route nutzt die alte Bahnlinie, die im 19. Jahrhundert eröffnet und im 20. Jahrhundert stillgelegt wurde. Später hat Sustrans sie als ersten Abschnitt des National Cycle Network umfunktioniert. Bath ist als UNESCO-Weltkulturerbe mit römischen Bädern und georgianischen Straßen ein besonderer Ort. Die Stimmung ist richtig typisch britisch – ein Läufer hat’s mal als „Sooo British“ beschrieben.

Der Lightning Bolt 10K, Lauf 5, ist ein ländlicher 10k nahe Langley Burrell, direkt bei Chippenham im Südwesten Englands. Start ist um 10:30 Uhr an einem Sonntag, und der Kurs ist für schnelles Straßenlaufen ausgelegt. Die offizielle Streckenmessung zeigt nur 14 Höhenmeter, die Veranstalter werben damit, dass es der schnellste und flachste 10k im Südwesten ist. UKA/Run Britain-zertifiziert, mit Chipzeitnahme und geeignet für alle – von Anfängern bis zu Eliteläufern, die eine schnelle Zeit suchen. Der Start ist etwa 1 km vom Race HQ entfernt, das Ziel liegt 500 Meter vom Hauptquartier. Kilometersteine sind entlang der Strecke platziert, Pacer gibt es für Zielzeiten zwischen 35 und 75 Minuten, die Cut-off-Zeit beträgt 1:15 Stunden. Lauf 5 ist gleichzeitig Austragungsort der Südwest-Club-/Team-Meisterschaften mit Preisen für gemischte, männliche und weibliche Teams sowie für die größte Mannschaft und den Club mit dem meisten Teamgeist. Weil es ländlich ist, gibt’s eine besondere Anweisung: Läufer sollen Pferde sicher überholen, also sich ankündigen, langsamer werden, genug Abstand halten und anhalten, wenn ein Pferd gestresst wirkt. Die Streckenrekorde liegen bei 30:08 für Männer und 32:49 für Frauen – da geht’s vorne richtig zur Sache.

Die Clock Change Challenge Autumn ist ein Straßenrennen am Calne Community Campus in Calne, Wiltshire (Start: SN11 0SP). Es gibt einen präzise vermessenen 10K und 5K, dazu noch einen 1,5K Fun Run – perfekt für Läufer aus der Liga, Neueinsteiger, Jugendliche und Familien, alles am selben Morgen. Der 10K zählt als Race 8 in der Wiltshire Road Race League. Startberechtigt sind ab 15 Jahren, beim 5K geht’s ab 11. Alle Finisher vom 10K und 5K kriegen eine individuelle Medaille, beim Fun Run gibt’s auch eine. Die Streckenrekorde stehen bei 30:27 und 36:42 (10K) sowie 15:10 und 18:05 (5K).

Der Stroud Half Marathon ist ein 13,1-Meilen-Straßenrennen, das jedes Jahr in Stroud, Gloucestershire, stattfindet. Start ist um 9:00 Uhr an der Cainscross Road, direkt neben dem Sportplatz der Marling School, und das Ziel liegt im selben Bereich. Veranstaltet wird der Halbmarathon von Race Nation Events – die Strecke ist ideal für Läufer, die eine schnelle Zeit laufen wollen, aber auch für Genießer oder Anfänger geeignet. Die Strecke ist größtenteils flach, nur zwischen Kilometer 10 und 11 gibt’s einen leichten Anstieg. Die Läufer berichten von ruhigen Landstraßen, offenen Wegen und ein paar unebenen Passagen. Die Strecke bleibt jedes Jahr gleich, und es gibt Pacer. Parallel läuft auch der Stroud 10k. Parken geht nicht direkt an der Marling School, aber die kostenlosen Parkplätze im Zentrum sind in 10-15 Minuten zu Fuß erreichbar.

Die Bath Skyline 5K & 10K ist eine Trail-Serie auf den Hügeln über Bath mit 5K- und 10K-Distanzen, die sowohl nachts als auch tagsüber stattfinden. Start ist immer am West Car Park, und tagsüber gibt’s auch noch einen 500m-Kids-Lauf. Die Strecken führen über Steinwege, Waldtrails und offene Wiesen – also mit Pfützen und Matsch rechnen! Das Gelände ist größtenteils flach mit kleinen Wellen, und man hat gute Aussichten auf die Stadt. Organisiert wird das Ganze von Relish Running Races, mit markierten und betreuten Strecken. Nachts gibt’s Leuchtstäbe und Reflektoren, aber die Stirnlampe muss jeder selbst mitbringen.

Der RunUK Kingston 10K ist ein flottes 10K-Straßenrennen in Kingston upon Thames, Start um 9:00 Uhr. Die Strecke ist schnell und flach, perfekt für alle, die eine zügige Stadt- und Flusslauf-Runde wollen. Chipzeitnahme, direkte Ergebnisauswertung nach dem Ziel und Kingston Hospital Charity als offizielle Partnerin – alles dabei. Die Route führt durch die Straßen und die Hauptstraße von Kingston, über die Kingston Bridge und dann am Fluss entlang Richtung Teddington Lock. Zurück geht’s über die Canbury Gardens. Es gibt Marshalls, Sweeper, Sanis, Pacemaker, Medaille, Tech-Shirt, Goodie-Bag und Verpflegung nach dem Ziel. Knochenleitungskopfhörer sind erlaubt.

Der Westonbirt House Christmas 10K startet um 12 Uhr direkt vor Westonbirt House, das auf dem Gelände der Westonbirt School in Tetbury, Gloucestershire liegt. Die 10K-Strecke findet am GL8 8QG-Gelände statt, und sowohl Vereins- als auch Einzelstarter sind bereits ausgebucht. Die Strecke ist nicht bis ins Detail ausgearbeitet, aber der Fokus liegt klar auf Westonbirt House – kein klassischer Straßenlauf durch die Stadt. Nach dem Lauf gibt’s an der Bar von Westonbirt Events was zu trinken, Essen von The Pasty Cove und We Meat Again, heißen Kaffee von The Coffee Lada und Really Awesome Coffee, und selbstgemachte Kuchen von Cakes by Nikki. Dazu gibt’s noch eine kostenlose Massage. Im Anschluss rockt die Bar mit Live-Musik, und alle Finisher kriegen eine Weihnachtsmedaille.

Santa Claws 10K ist ein Weihnachtslauf am Heiligabend, der im Taproom der Renegade Brewery in Yattendon startet – einem Dorf in West Berkshire. Die Strecke ist 10 km lang, und es gibt auch eine Canicross-Variante für Läufer, die mit ihrem Hund mitmachen wollen. Die Route führt durch das Yattendon Estate über lokale Trails, Waldwege und schmale Fußpfade, mit ein paar Anstiegen, aber einem großzügigen Zeitlimit, sodass wirklich alle mitlaufen können. Am Ziel gibt’s dann wieder Medaille, Bierbecher, ein Getränk (alkoholisch oder nicht) und ein Stück Mince Pie – der Name kommt übrigens vom Weihnachtsbier der Brauerei.