Half Marathon-Läufe in der Nähe von Portsmouth

Trainingsnotizen von der Küste in Portsmouth

Portsmouth veranstaltet 50 Half Marathon-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier machen es sich die Locals beim Laufen einfach: Die Southsea Seafront startet direkt am South Parade Pier und der Portsmouth Coastal Pathway zieht sich von Eastney bis Portchester. Einen schönen Stadtlauf kriegst du von Old Portsmouth zu den Gunwharf Quays, der in der Nähe des Square Tower beginnt. Der Milton Common Run bietet dir 9 miles mit etwas Grasgelände, wenn Z2 mal einen weicheren Untergrund braucht. An den Hilsea Lines bleiben Läufer auf den Wegen entlang des nördlichen Ufers. Der Baffins Fit Club trifft sich montags abends in Baffins und ist eher gesellig unterwegs. Die Racers hauen dienstags Speedwork raus und donnerstags 7-9 mile runs. Der Great South Run ist das große Event, das hier jeder kennt.

Der Portsmouth North End Cycling Club ist der Verein, bei dem du mitfahren solltest: Samstags um 09:00 gibt's verkehrsfreie Rides, sonntags um 09:00 normale Rides und montags um 19:45 wieder verkehrsfreie Rides. Die Locals fahren und racen von Portsmouth bis in den Havant Borough hinein. Wenn du mal einen größeren Tag für base miles brauchst, bringt dich der Shipwright's Way von Hayling Island zum QECP und weiter nach Bentley. Portsdown Hill bietet den nächsten richtigen Anstieg von der Insel runter. Die Harvesting Lane auf Butser und die Stock's Lane fühlen sich beide eher wie gravel climbs an. Der Deviation Duathlon Fareham und der Soggy Bottom Triathlon 2025 Reverse bieten Multisportlern ein gutes Ziel.

Frühling und Sommer sind top, weil Portsmouth mehr Sonne hat als der Rest der Britischen Inseln und es im Juli auch mal 25°C werden können. Im Juli liegt das durchschnittliche Maximum für Radfahrer und Läufer bei 21°C und das Minimum bei 13°C, da passen frühe Z2-Einheiten und abendliche Intervalle super. In Southsea kann dir aber immer noch Gegenwind begegnen, also halten die Locals immer eine zusätzliche Schicht bereit. Der Herbst hat so seinen eigenen Charakter, mit September-Höchstwerten um 19°C und Oktober-Höchstwerten um 15°C. Der Winter bleibt mild, im Januar sind es tagsüber im Schnitt 8°C und nachts 2°C. Leichter Frost und seltener Schnee ändern da eher den Grip als die Ambitionen.