ポーツマス周辺のHalf Marathonレース

ポーツマス沿岸トレーニングノート

ポーツマスでは、2026年に市中心部から80 km以内で50件のHalf Marathonレースが開催されます。今後の日程、定期シリーズ、近隣のその他のレースをまとめて確認できます。

地元の人たちは、ここでランニングをシンプルに楽しんでるよ。South Parade PierからSouthsea Seafrontが始まって、EastneyからPortchesterまでPortsmouth Coastal Pathwayが続いてるんだ。Square Towerの近くからOld Portsmouthを通ってGunwharf Quaysまで行くと、街の中心部をサクッと走れるよ。Milton Common Runは9 milesあって、Z2のトレーニングで脚に優しいところが欲しい時には、ちょっとした芝生の上も走れるんだ。Hilsea Linesは北側の海岸沿いのパスをランナーが走れるようになってる。Baffins Fit ClubはBaffinsで月曜の夜に集まってて、結構社交的だよ。The Racersは火曜にスピードワーク、木曜に7-9 mileのランをしてるね。Great South Runはみんなが知ってるメインイベントだよ。

Portsmouth North End Cycling Clubがメインのクラブで、土曜の09:00に交通規制なしのライド、日曜の09:00にライド、月曜の19:45にも交通規制なしのライドがあるよ。地元の人たちはPortsmouthからHavant Boroughまでライドしたりレースしたりしてる。Shipwright's WayはHayling IslandからQECP、そしてBentleyまで行けるルートで、base milesをしっかり稼ぎたい時にいいよ。Portsdown Hillは島から出る一番近いちゃんとした上り坂だね。ButserのHarvesting LaneとStock's Laneは、どちらもgravelのヒルクライムみたいな感じだよ。Deviation Duathlon FarehamとSoggy Bottom Triathlon 2025 Reverseは、multisportのトレーニング目標になるね。

春と夏が最高の時期だよ。Portsmouthはイギリス諸島のほとんどの場所よりも日差しが多くて、7月には25°Cまで上がることもあるんだ。7月はだいたい平均最高気温が21°C、平均最低気温が13°Cだから、朝一のZ2も夕方のインターバルもどっちもやりやすいよ。Southseaでは向かい風の中を走ることもあるから、地元の人たちは一枚羽織るものを持ってるんだ。秋は秋でまた独特の雰囲気があるね。9月の最高気温は19°Cくらい、10月は15°Cくらいかな。冬も穏やかで、1月は日中平均8°C、夜は2°Cくらい。軽い霜や珍しい雪が降ることもあるけど、トレーニングのグリップが変わるだけで、やる気には影響しないよ。