Marathon-Läufe in der Nähe von Runcorn

Delamere Forest bestimmt das Erlebnis: breite Waldwege, Abschnitte mit Singletrails und viel Platz, um unter den Bäumen sein Tempo zu finden. Es ist ein unkomplizierter Waldlauf, der zum Konzept der Veranstalter von der "trail running revolution" passt, auch wenn die Strecke über weite Teile eher zum Laufen geeignet ist als für technische Herausforderungen. Die Strecke ist größtenteils flach mit leichten Wellen, was eine Herausforderung ist, um sich das Tempo für den "sting in the tail" einzuteilen – den "climb Old Pale in the final miles". Die Anstrengung wird mit der "stunning view from the top" belohnt, danach geht's zurück ins Ziel. Gut zu wissen: Hunde sind im Start- und Zielbereich erlaubt, dürfen die Läufer aber nicht auf der Strecke begleiten.

Die Sea 2 Summit startet direkt am Prestatyn Seebad und führt die Läufer vom Meer aus auf den Offas Dyke Wanderweg in Nordwales. Es gibt Halbmarathon, Marathon und Ultra-Distanzen – alle als Punkt-zu-Punkt-Bergläufe mit gestaffelten Startzeiten, damit die langsameren Läufer vor den Schnelleren loslegen können. Die Strecke folgt den Markierungen des National Trail Richtung Clwydian Hills, wird mit der Zeit aber deutlich anspruchsvoller. Der Halbmarathon endet am Gipfel von Moel y Parc, der Marathon am Moel Gyw Summit, und der Ultra geht bis zum Horseshoe Pass Summit, vorbei an Checkpoints wie Mynydd y Cwm, Grove Hall bei Bodfari, Bwlch Penbarras und Llandegla. Auf dem Offas Dyke Footpath gibt es keine zusätzlichen Markierungen, also muss man sich an den National-Trail-Schildern orientieren, bis es zum finalen Aufstieg geht. Pflichtausrüstung ist wegen des Geländes und des unberechenbaren Wetters Pflicht, und wer will, kann sich den Transport zum Start per Bus vorbuchen. Alle Finisher kriegen eine individuelle Holzmedaille.

Der Adidas Manchester Marathon ist ein 42,2 km langer Straßenlauf durch Greater Manchester mit einem schnellen, flachen Kurs. Er ist der zweitgrößte Marathon im UK und einer der größten in Europa – jedes Jahr kommen Läufer aus aller Welt. Der flache Kurs ist perfekt für PB-Jäger, aber auch für Eliteläufer und Marathon-Neulinge. Alle starten gemeinsam. Die Strecke ist gesäumt von Mancunian Fans, das gibt richtig Stimmung – typisch für den Lauf.

Der Manchester Marathon gilt als der flachste Marathonkurs in UK, mit nur 54 Höhenmetern. Dieser von Adidas gesponserte Straßenmarathon findet seit 2012 jedes Jahr in Greater Manchester statt und geht über die vollen 26 miles 385 yards. Die aktuelle Strecke startet auf der Trafford Way und endet auf der Oxford Road, dabei geht's durch Chorlton, Hulme, Old Trafford, Stretford, Sale, Timperley, Altrincham, Urmston, Salford und Manchester city centre. Frühere Streckenführungen endeten am Old Trafford cricket ground und führten auch am Manchester United’s stadium vorbei, während die jetzige Route eine three-mile Schleife durchs city centre einbezieht. Über 21,000 Läufer haben eine der letzten Ausgaben gefinisht, was zeigt, dass es ein großes Massen-Event ist. Es gibt ein interessantes historisches Detail: Bei drei Ausgaben stellte man fest, dass die Strecke 380 metres zu kurz war, weshalb UK Athletics die Zeiten annulliert hat. Dieser Messfehler wurde einem kalibrierten Fahrradrad zugeschrieben, das für die Streckenvermessung genutzt wurde, und ist seitdem behoben.