Gare di Marathon vicino a Runcorn

A Delamere Forest è lei che fa l'esperienza: sentieri larghi nel bosco, tratti in single track e spazio in abbondanza per trovare il tuo passo sotto gli alberi. Ti offre una gara nel bosco abbastanza diretta, in linea con l'idea degli organizzatori di una "trail running revolution", anche se il percorso, per gran parte, sembra più da correre che da affrontare tecnicamente. Il percorso è per lo più pianeggiante con qualche piccola ondulazione, quindi occhio a gestire il passo per la "sting in the tail" – la "climb Old Pale in the final miles". La fatica, però, viene ripagata con la "stunning view from the top", e poi dritti al traguardo. Una cosa importante: i cani sono ammessi nelle aree di partenza e arrivo, ma non possono accompagnare i partecipanti sul percorso.

La Sea 2 Summit parte dal lungomare di Prestatyn e porta i corridori dalla costa al sentiero Offas Dyke nel Galles del Nord. La serie offre distanze di Half Marathon, Marathon e Ultra, tutte come gare in salita punto-punto con partenze al mattino scalonate per far partire prima chi va più piano. Il percorso segue i segnali del National Trail verso le Clwydian Hills, con il terreno che diventa più impegnativo man mano che si va a sud. L’Half Marathon finisce in cima a Moel y Parc, il Marathon a Moel Gyw, e l’Ultra arriva fino al Horseshoe Pass, passando da checkpoints come Mynydd y Cwm, Grove Hall vicino a Bodfari, Bwlch Penbarras e Llandegla. Non ci sono segnali di gara lungo l’Offas Dyke Footpath, quindi la navigazione dipende dai cartelli del trail fino all’ultima salita. È obbligatorio portare l’attrezzatura giusta per il terreno e il meteo imprevedibile, c’è il pullman per il ritorno su prenotazione, e a tutti i finisher danno una medaglia di legno personalizzata.

La Adidas Manchester Marathon è una maratona su strada di 42,2 km che attraversa tutta Greater Manchester, con un percorso veloce e pianeggiante. È la seconda maratona più grande del Regno Unito e una delle più grandi d’Europa, con gente che arriva da tutto il mondo per correre. Il percorso piatto è perfetto per chi cerca il PB, ma ci sono anche gli atleti di alto livello e i debuttanti. La cosa bella è il tifo dei Mancuniani lungo il percorso, che ti tira su e ti fa sentire a casa.

La Manchester Marathon è conosciuta come la marathon più piatta del UK, con solo 54 metres di dislivello. Questa road marathon sponsorizzata da Adidas si corre ogni anno a Greater Manchester dal 2012, coprendo l'intera distanza di 26 miles 385 yards. Il percorso attuale parte da Trafford Way e arriva su Oxford Road, passando per Chorlton, Hulme, Old Trafford, Stretford, Sale, Timperley, Altrincham, Urmston, Salford, e Manchester city centre. I percorsi precedenti finivano all'Old Trafford cricket ground e includevano il Manchester United’s stadium, mentre quello attuale ha un anello di tre-mile nel city-centre. Più di 21,000 runners hanno completato un'edizione recente, il che la rende un grande mass-participation event. La gara ha un dettaglio storico interessante: tre edizioni sono risultate più corte di 380 metres, portando UK Athletics a invalidare quei tempi. Questo errore di misurazione è stato attribuito alla ruota da bici calibrata usata per marcare il percorso e da allora è stato corretto.