5K-Läufe in der Nähe von Tring

SERIES: Midweek Chasing Numbers Oct 2026 (GB) Ein Lauf unter der Woche, um persönliche Bestzeiten zu jagen. Die Strecke führt am River Thames entlang. Du kannst sie innerhalb des 7-Stunden-Limits mehrmals absolvieren.

Es geht zum Laufen an den Dorney Lake. Die Strecke ist super flach und führt einmal um den See, wo die Ruderer vom britischen Olympiateam trainieren. Das ist ein super Lauf für alle Leistungslevel, egal ob du eine neue PB jagen willst oder einfach nur eine Finisher-Medaille mit nach Hause nehmen möchtest.

Die Chase The Moon Battersea 5K & 10K ist ein Abendrennen im Battersea Park in London, mit Start um 19:00 Uhr. Beide Distanzen nutzen eine komplett flache Parkstrecke – ideal für PB-Jäger oder für alle, die nach der Arbeit noch schnell eine Runde drehen wollen. Die Strecke startet und endet am Parks Bandstand, in der Nähe der Startpostleitzahl SW11 4NJ. Sie führt einmal rund um den Park, ohne komplizierte Punkt-zu-Punkt-Passagen. Das Loop-Format macht die Navigation einfach und gibt Zuschauern mehrere Chancen, die Läufer zu sehen.

Scare Bear Run ist ein jährlicher, gruseliger Lauf im Herrington Country Park bei Houghton-le-Spring, in der Nähe von Penshaw und New Herrington. Das Event ist für alle gemacht – egal ob du läufst oder gehst, Hauptsache, du bist dabei. Das Motto ist 80er-Jahre Care Bears, aber mit einem kleinen Twist: Das Finisher-Medal ist niedlich, aber irgendwie auch unheimlich. Als Mitglied zahlst du nur 17 Pfund, hast garantiert einen Startplatz und bekommst jedes Mal einen Mini-Medal-Pin dazu.

Der Regent's Park 5k & 10k ist ein flacher Herbstlauf im Oktober, direkt im Regent's Park in Nordwest-London. Beide Distanzen starten morgens und sind perfekt für Läufer, die eine chipgetimte Zeit im Zentrum von London wollen. Die flache Strecke eignet sich super für eine PB, und die Parkatmosphäre ist deutlich entspannter als ein Straßenrennen im Verkehrschaos. Die Strecke führt durch den Park, wo auch das ZSL London Zoo liegt – vielleicht sieht man sogar Tiere beim Laufen. Kilometersteine sind markiert, und die Marshals lotsen die Läufer sicher zum Ziel. Am Ende gibt’s eine thematische Medaille, kostenlose Fotos, die Zeitnahme und Snacks im Event-Village. Wer mag, kann auch ein T-Shirt mitnehmen.

Der Lancaster Bomber Run ist ein Phoenix Running-Timed-Event am River Thames, das immer am Freitag des Remembrance-Wochenendes stattfindet. Man kann sich selbst aussuchen, wie weit man laufen will – von 5K oder 10K bis hin zu Halbmarathon, Marathon oder Ultra. Dafür läuft man einfach die gewünschte Anzahl Runden. Jede Runde ist 5,3 km lang (3,28 Meilen) und geht rauf und runter am Fluss entlang. Schon eine Runde reicht, um als Finisher durchzugehen. Das Event ehrt die tapferen Lancaster-Bomber-Crews. Am Wochenende gibt’s auch noch den Lest We Forget Run und den Remembrance Day Run, sodass man mehrere Events und Medaillen machen kann – inklusive dem fetten 1 kg Jubiläumsmedaillon beim Remembrance Day Run.

We Will Remember Poppy Run ist ein Mittwochslauf mit Fokus auf Erinnerung – die Teilnehmer*innen ehren damit die Opfer von Konflikten weltweit. Es ist kein klassischer Wettkampf, sondern eine lockere Veranstaltung mit verschiedenen Distanzen und einem günstigen Einstiegspreis für Mitglieder. Egal ob ambitionierte Läufer*innen, Genussläufer oder Spaziergänger – hier ist für alle was dabei. Ob für eine persönliche Bestzeit, eine weitere Medaille oder einfach nur für einen sinnvollen Lauf unter der Woche. Jede*r bekommt eine Poppy-Medaille, und von jedem Startgeld gehen 5 Pfund an den guten Zweck.

Der Run Dorney Lake Half Marathon ist ein flacher Straßenlauf am Dorney Lake, in der Nähe von Windsor. Er findet Anfang November am selben Austragungsort statt, wo früher olympische Ruder- und Kanusprint-Wettkämpfe stattfanden. Neben dem Halbmarathon gibt es auch 5 km und 10 km Rennen – ideal für die, die es schnell und kurz mögen, oder für die, die die 21,1 km knacken wollen. Die Strecke führt auf glattem Asphalt in Runden um den See. Unterwegs sieht man Wasserflächen, Teiche und Parklandschaften. Dorney Lake, damals Eton Dorney genannt, war Schauplatz von 30 olympischen Wettkämpfen, bei denen Team GB zwölf Medaillen holte. Alle Finisher bekommen eine Dorney Lake-Medaille, Verpflegung und Getränke im Ziel sowie die Option für ein Podiumsfoto. Die Ergebnisse sind meist schon nach ein paar Stunden online.