Corridas de 5K perto de Tring

Vai ser uma saída de meio de semana para bater recordes pessoais. O percurso é ao longo do Rio Tâmisa, dá para fazer várias voltas dentro do limite de 7 horas. Se o tempo ajudar, pode ser uma boa sessão de treino. Se não, pelo menos é uma boa desculpa para correr à beira-rio.

Vai ser no Dorney Lake, um percurso plano que dá a volta no lago onde os atletas de remo olímpicos da GB treinam. Ideal para quem quer tentar um PB ou só curtir a corrida e levar uma medalha. A prova é em outubro de 2026, com opções de meio maratona, 10K e 5K. Se quiseres um treino rápido ou um desafio mais longo, é uma boa pedida.

A Chase The Moon Battersea 5K & 10K é uma corrida noturna no Battersea Park, em Londres, com opções de 5K e 10K saindo às 19h. As duas provas têm um percurso totalmente plano dentro do parque, ideal para quem quer bater marca pessoal ou só fazer um treino leve depois do trabalho. O percurso começa e termina no Parks Bandstand, perto do ponto de partida com código postal SW11 4NJ. Dá a volta no parque, sem complicações de ida e volta, o que facilita a vida de quem corre e ainda permite aos espectadores ver os atletas em vários pontos.

Scare Bear Run é uma corrida anual de tema assustador que rola no Herrington Country Park, perto de Houghton-le-Spring, Penshaw e New Herrington. É uma prova aberta a todos, desde quem corre até quem prefere andar, sem frescura. O tema é inspirado nos Care Bears dos anos 80, mas com um twist mais dark no medalhão de fim de prova. Quem é membro paga só £17, garante vaga e ainda leva um pin de medalha mini em cada edição.

A Regent's Park 5k & 10k é uma prova plana em outubro, no Regent's Park, um parque real no noroeste de Londres. As duas distâncias saem de manhã, ideal para quem quer correr no centro da cidade com cronometragem por chip. O percurso é rápido, ótimo para bater marca pessoal, e o ambiente do parque é bem mais tranquilo que uma prova nas ruas com trânsito pesado. O trajeto passa pelo Regent's Park, onde fica o ZSL London Zoo — dá pra ver os bichos de perto durante a corrida. Tem marcação a cada quilómetro e fiscais guiando os corredores até o final. Quem termina ganha medalha temática, fotos da prova, resultados cronometrados e lanches pós-corrida no village, além de opção de comprar a camiseta oficial da prova.

A Lancaster Bomber Run é um evento cronometrado da Phoenix Running ao longo do Rio Tâmisa, que acontece na sexta-feira de um fim de semana temático de Remembrance. Os participantes escolhem a distância que querem correr, desde 5K ou 10K até meia maratona, maratona e ultra, completando o número de voltas que quiserem. Cada volta tem 5,3 km (3,28 milhas) num percurso de ida e volta ao longo do Tâmisa. Fazer uma volta já conta como conclusão. O evento homenageia a coragem das tripulações dos bombardeiros Lancaster. O fim de semana ainda tem a Lest We Forget Run e a Remembrance Day Run, então dá para fazer várias provas e ganhar medalhas, incluindo uma bem pesada de 1 kg na Remembrance Day.

We Will Remember Poppy Run é um evento de corrida de meio de semana que gira em torno da memória, com os participantes homenageando quem deu a vida em conflitos pelo mundo. É uma prova mais descontraída, sem pressão, com várias distâncias disponíveis e uma opção mais barata para sócios. A ideia é abrir para todos os níveis, até quem prefere caminhar, então serve para quem quer bater uma meta, somar mais uma prova ou só sair de casa com um objetivo. Cada um leva uma medalha de Poppy e £5 de cada inscrição vai para instituições de caridade.

A Run Dorney Lake Half Marathon é uma prova plana de estrada que rola no Dorney Lake, perto de Windsor. Acontece no início de novembro no mesmo local que recebeu os eventos de remo e canoagem sprint nas Olimpíadas. Tem 5K, 10K e meia maratona, então dá para quem quer um treino rápido ou quem tá de olho nos 21.1 km. O percurso é todo em asfalto liso, dando voltas em torno do lago. Durante a corrida, a gente vê água aberta, lagoas e áreas verdes por perto. O Dorney Lake, que virou Eton Dorney nas Olimpíadas de Londres, foi palco de 30 provas olímpicas, onde a Team GB levou 12 medalhas. Quem termina ganha medalha do Dorney Lake, lanchinho e bebida na chegada, e ainda tem opção de foto no pódio. Os resultados costumam sair em poucas horas.