10K-Läufe in der Nähe von Cleveland

Trainingsnotizen aus Cleveland

Cleveland veranstaltet 11 10K-Läufe in 2026 innerhalb von 80 km vom Stadtzentrum — bevorstehende Termine, wiederkehrende Serien und andere Läufe in der Nähe, alles an einem Ort.

Hier in Cleveland kriegen wir auf dem Cleveland/Bradley County Greenway einiges an Kilometern rein. Der beleuchtete Weg ist über 5 miles lang und schlängelt sich entlang des Mouse Creek durch den Greenway Park und Tinsley Park. Die Strecke führt 2 miles durch Downtown Cleveland und um die Lee University herum, mit einer optionalen zweiten Runde. Downtown Cleveland ist super für leichte base miles, liegt ja direkt zwischen dem Greenway und der Ocoee Street. Der Greenway selbst ist ein 2 mile System, dazu kommen noch der White Loop und der Blue Loop. Der Cleveland Half Marathon, 10k & 5k und die Summer Sizzler 5k Rennen sind die Highlights im Laufkalender.

Die Cleveland Area Cyclists halten die Radszene unkompliziert, weil Radfahren mit einem Kumpel einfach mehr Spaß macht. Wir Locals drehen Runden auf dem Cleveland Greenway, cruisen durch Historic Downtown Cleveland und nutzen die Club-Routes-Seite für unsere Lieblingsstraßen und Trails. Gravel-Tage starten oft am King's Slough am Parksville Lake. Die Chili Pepper Route geht dort etwa 20 miles von King's Slough nach Pace Gap, und 55-Peavine-Sheeds sind auch nochmal rund 20 miles. Für die größeren Touren im Cherokee National Forest gibt's den 40 Mile Big Frog Loop. Die Anstiege findest du an der Candies Creek Ridge, Mouse Creek/Lead Mine Ridge, Blue Springs Ridge, dem Tennessee Valley Divide und am Big Frog Mountain. Cohutta 100, SERC Mountain Bike Race und Black Bear Rampage sind die großen Offroad-Rennen hier.

Frühling und Herbst sind hier in Cleveland am besten für gleichmäßiges Z2-Training, lange Läufe und ausgedehnte Radtouren. Der Sommer fängt früh an. Da schickt der Little Debbie 7 Family Fun Run die Läufer schon mal auf den Asphalt, bevor die große Hitze kommt, und der July Summer Sizzler 5k bleibt schnell und flach, auch wenn die Sonne knallt. Wir Locals sehen die heißen Monate eher als Intervall-Saison, mit kurzen, knackigen Einheiten auf dem Forum loop oder schattigen Trail-Runs im Johnston Woods. Im Winter geht's in beiden Sportarten weiter. Der Terra Trot verschiebt sich auf 17 Uhr, und der Greenway ist immer noch gut für leichte Kilometer. Radfahrer machen ihre base miles eher in der Nähe, bevor es wieder auf die Ridges geht.