San Lorenzo River Trail Run 2026

Der San Lorenzo River Trail Run startet und endet am Friendship Picnic Area im Harvey West Park in Santa Cruz, California. Angeboten werden Distanzen über 10K, Half Marathon, 30K, Marathon und 50K. Dazu gibt's noch einen kostenlosen Kids Run für Kinder bis sechs Jahre. Startnummern- und Shirt-Abholung ist am Renntag ab 7:00 Uhr. Ihr solltet 45 Minuten vor eurer geplanten Startzeit da sein. Für jede Distanz gibt es ein Zeitlimit von 9 Stunden. Das ist ein richtiger Dirt- und Trail-Lauf, also kein Straßenrennen. Die Strecken sind mit einem Vermessungsrad gemessen und mit farbigen Bändern markiert: gelb für den 10K, pink für den Half Marathon, pink mit einer orangefarbenen Schleife für den 30K, zwei Half-Marathon-Runden für den Marathon und die 30K-Strecke plus den Half Marathon für den 50K. Die Strecke schlängelt sich durch Küstenmammutbäume, von denen einige bis zu 300 feet hoch und circa 1,500 Jahre alt sind. Danach geht's weiter durch Flussschluchten, offene Wiesen, Kiefern- und Eichenwälder und über Chaparral-Bergrücken. Die Half Marathon-, 30K-, Marathon- und 50K-Strecken überqueren den San Lorenzo River mehrmals. Das verbindet das Rennen mit dem 29.3-mile langen Fluss, der hoch in den Santa Cruz Mountains entspringt, in der Nähe seiner Quelle stark abfällt, durch das San Lorenzo Valley fließt und bei Santa Cruz in die Monterey Bay mündet. Punkteflaggen zeigen Abzweigungen an, und blaue Bänder signalisieren falsche Wege. Die Überhol-Etikette ist einfach: Wenn du jemanden überholst, egal ob Läufer oder Wanderer, sagst du "on your left". Kopfhörer sind nur auf den Dirt-Road-Abschnitten erlaubt, was auch Sinn macht, da man sich die schmalen Trails mit anderen teilt.