Courir a carignan 2026

Το Courir à Carignan είναι μια κλασική ημέρα δρόμου στο Carignan-de-Bordeaux, πάντα την πρώτη Κυριακή του Σεπτεμβρίου, όταν η σχολική χρονιά έχει ξεκινήσει. Έχεις πολλές επιλογές: 19 χλμ. trail, 10 χλμ. trail, 9 χλμ. βόλτα και μια οικογενειακή διαδρομή για γονείς και παιδιά. Πριν ξεκινήσει η εκκίνηση, κάνεις warm-up με οδηγίες και λίγο muscle activation για να μην ξεκινάς κρύος. Οι διαδρομές περνούν από το Carignan-de-Bordeaux και λιγότερο γνωστές γωνιές του χωριού. Τα 10 και 19 χλμ. έχουν και επιπλέον μονοπάτια, ενώ η 9 χλμ. βόλτα ακολουθεί το αρχικό κομμάτι προς το Bouliac, σταματάει για να πάρει αναψυκτικά στο Foyer Jean Rivière και είναι πιο τεχνική από μια απλή βόλτα. Η μέρα είναι για τοπικές οικογένειες, βολταριστές, trail runners και πρωτοεμφανιζόμενους. Έχει υποστηρίξει και τοπικές πρωτοβουλίες, όπως δωρεές στο P’tit Dom για εκπαιδευτικά προγράμματα για παιδιά με αυτισμό και στο Familles Extraordinaires.