Το Course la bas la Laïta είναι ένα trail race στη Guidel, στην ακτή του Morbihan στη Βρετάνη, με εκκίνηση και τερματισμό στη Guidel-Plages. Γίνεται στις αρχές Ιουλίου και έχει δύο διαδρομές: 9 χλμ με 89 μ. ανύψωση ή 18 χλμ με 212 μ. ανύψωση. Και οι δύο διαδρομές είναι κυρίως off-road, με περίπου το 90% trail. Η μακρύτερη ξεκινάει στις 9:30, η μικρότερη στις 9:45, και η συμμετοχή κοστίζει 8 ευρώ.
Η διαδρομή των 9 χλμ ξεκινάει κοντά στα καταστήματα της Guidel-Plages, έχει μια βουκάλια με θέα στη θάλασσα 4 χλμ, μετά μπαίνει στο δάσος και ακολουθεί τον ποταμό Laïta, για να τελειώσει στο λιμάνι. Η 18 χλμ μοιράζει την αρχική ακτογραμμή, μετά βυθίζεται βαθύτερα στο δάσος γύρω από τη Guidel, φτάνει στον Laïta απέναντι από το δάσος Toulfôen, και επιστρέφει κατά μήκος του ποταμού στο ίδιο λιμάνι. Υπάρχουν stations στο 4 χλμ για την 9 χλμ, και στα 4 και 10 χλμ για την 18 χλμ, με υποστήριξη στο τερματισμό για όλους. Τα νούμερα τα παίρνεις εκεί την ημέρα του αγώνα.