Το Trail des Muches είναι ένα trail-running στο Talmas, Γαλλία, που ξεκινά και τελειώνει στην πλατεία της εκκλησίας. Το διοργανώνει η ASL Talmas και έχει δύο αγώνες για μεγάλους: ένα 18 χλμ. με περίπου 250 μ. ανύψωση και ένα 6 χλμ. με 40-50 μ. ανύψωση. Υπάρχουν και δύο αγώνες για παιδιά.
Το 18 χλμ. είναι κυρίως off-road, με 85% μονοπάτια και περίπου το μισό δάσος. Το 6 χλμ. είναι επίσης trail, με 75% μονοπάτια και παρόμοιο ποσοστό δάσος, οπότε δεν είναι απλά δρόμος. Τα παιδιά τρέχουν 900 μ. ή 600 μ. Οι μεγάλοι παίρνουν μνημόνιο φανέλα. Υπάρχουν αποθήκευση ρούχων (ένα σακί ανά άτομο), φαγητό-ποτό, ζεστή προθέρμανση και ανοιχτή ανταλλαγή νούμερων.