Το Trail Hermes είναι μια σειρά δρομολογίων trail running με κέντρο το Φρεζύς, στο νομό Βαρ της Προβηγκίας-Άλπεις-Αζούρ. Το κύριο δρομολόγιο Φρεζύς-Εστερέλ γίνεται συνήθως στις αρχές Απριλίου. Το πρόγραμμα καλύπτει όλες τις επιδόσεις, με μακρά δρομολόγια 32 και 24 χλμ., μεσαία 15 και 10 χλμ., ένα μικρό 4 χλμ., μια βόλτα 11 χλμ. και παιδικά αγώνες. Τα μακρά δρομολόγια έχουν αρκετές ανόδους, με το 32 χλμ. να έχει περίπου 900 μ. ανύψωση και το 24 χλμ. γύρω στα 700 μ. Το 10 χλμ. είναι καλό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν το trail χωρίς πολύ βάρος.
Τα δρομολόγια περνούν από το Grand Site Estérel Méditerranée, μια περιοχή βουνών και φύσης. Μια από τις μακρές διαδρομές φτάνει κοντά στο κορυφαίο σημείο του Μοντ Βενέγκρ. Οργανώνει το AMSL Fréjus Athlé, με συμμετοχές από έμπειρους trail runners, αρχάριους στο 10 χλμ., πεζοπόρους και παιδιά στο Pitchoun'trail. Υπάρχουν και άλλα δρομολόγια στη σειρά, όπως το La Foulée des Zéléphants, το Fréjus Urban Trail και τα Les Lucioles, που δείχνουν ότι το Φρεζύς έχει μια ζωντανή κοινότητα trail και όχι μόνο ένα weekend αγώνων.