Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Grande-Synthe

Οι Foulées Bourbourgeoises είναι μια σειρά δρομολογίων στο Bourbourg, στο Nord, στη περιοχή Hauts-de-France. Έχεις πέντε αποστάσεις σε μια πρωινή, από ένα 800 μ. μέχρι ένα 10 χλμ., για παιδιά, αρχάριους και όσους θέλουν ένα τυπικό δρομολόγιο. Ξεκινάει με το 2.4 χλμ., μετά το 10 χλμ., το 5 χλμ., το 800 μ. και το 1.2 χλμ. Το διοργανώνει ο Olympique Grande-Synthe Athlétisme, είναι η 38η φορά που γίνεται, οπότε έχει ιστορία και αισθάνεται σαν ένα καλά εγκαθιδρυμένο τοπικό.

Η Course du marais είναι ένα τρέξιμο στο Saint-Omer που γίνεται στη 32 rue de la Poissonnerie, δίπλα στα βάλτα της πόλης. Οι ενήλικες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5K ή 10K, είτε για να βγάλουν χρόνο είτε για μια χαλαρή βόλτα στην περιοχή. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει και παιδικά αγώνες, από 350m μέχρι 2K ανά ηλικία. Οι οικογένειες μπορούν να κάνουν και μια βόλτα 5-7K μέσα στα βάλτα, με τα έσοδα να πάνε στο UNICEF. Είναι ήδη 12η φορά που γίνεται και έχει γίνει μια τοπική παράδοση.

Οι Les foulées du lingot du Nord είναι μια μικρή σειρά δρομών στο δρόμο στο Calonne-sur-la-Lys, με πέντε αγώνες σε ένα πρωινό πρόγραμμα. Οι αποστάσεις ξεκινούν από τα 770 μέτρα και 1 χλμ για τα παιδιά ή τους νέους δρομείς, μέχρι τα 2 χλμ, 5 χλμ και 10 χλμ για όσους θέλουν να δώσουν μια πιο σκληρή προσπάθεια. Δεν είναι trail, όλα τα μονοπάτια είναι επίπεδα και παντού σε ασφαλτό, κάτι που κάνει το 5 χλμ ιδανικό για όσους θέλουν να δοκιμάσουν την ταχύτητά τους. Οι διαδρομές περνούν από δρόμους γύρω από το χωριό, και η οργάνωση είναι απλή και πρακτική: στο 10 χλμ υπάρχει στάση με νερό στο μισό, και σε όλους τους αγώνες δίνουν αναψυκτικά στο τέλος. Οι χαμηλές εισιτήριες, από λίγα ευρώ για τα παιδιά μέχρι κάτω από δέκα για το 5 χλμ και το 10 χλμ, το κάνουν να νιώθεις σαν τοπικό και προσβάσιμο. Το όνομα με το χρυσό μπαρ δίνει στο γεγονός μια παιχνιδιάρικη ταυτότητα, αλλά οι αγώνες είναι απλοί: επίπεδες δρόμοι, μικρές αποστάσεις για τα παιδιά και μεγαλύτερες για τους δρομείς των συλλόγων ή όσους ψάχνουν να βγάλουν χρόνο.

Στο La Pradelloise - Pradelles (FR) είναι μια τοπική δρομολόγηση και βόλτα στην Pradelles, όπου το κύριο είναι να συμμετέχεις, όχι να κερδίζεις. Περίπου χίλιες ψυχές έρχονται, και μπορείς να τρέξεις ή να περπατήσεις, όπως σου αρέσει. Η διαδρομή είναι ζεστή, με εθελοντές που βοηθούν τους συμμετέχοντες. Φαίνεται μια χαλαρή εκδήλωση της κοινότητας, με προγραμματισμένο χρονοδιάγραμμα, μετρητές και τρέχτες μαζί, και το κύριο είναι να κρατάς τους ανθρώπους σε κίνηση στην Pradelles.

Η La Roquestorienne ξεκινάει και τελειώνει στη Salle des Sports στη Rue Creuse Gabriel στο Ροκετουάρ, ένα χωριό στο Πασ-ντε-Καλέ, βόρεια Γαλλία. Αυτή η δρόμου δρομολόγιο του μεσαίου Οκτωβρίου προσφέρει επιλογές 5 χλμ. και 10 χλμ., μαζί με μικρότερα αγώνες για παιδιά και νεαρούς. Το 10 χλμ. είναι μέρος του CAPSO challenge, δίνοντας ένα στόχο σε τοπικούς δρομείς χωρίς να κάνει την ημέρα αποκλειστικά για ελίτ. Οι αγώνες γίνονται σε δρόμους του χωριού, με το 10 χλμ. να είναι ένα μόνο γύρο. Οι διαθέσιμες αποστάσεις περιλαμβάνουν 600 μ., 1.5 χλμ., 5 χλμ. και 10 χλμ., για παιδιά, αρχάριους, μέλη συλλόγων και όσους ψάχνουν για ένα τοπικό πρωινό με δρομολόγιο. Η εκδήλωση συνδέεται παραδοσιακά με το ducasse weekend του Ροκετουάρ, ενσωματώνοντας το τρέξιμο με την τοπική πανηγύρι και τη ζωή του χωριού. Παλαιότερες αποτελέσματα δείχνουν ότι τοπικοί δρομείς από το Ροκετουάρ έχουν κερδίσει και τα 1.5 χλμ. και τα 5 χλμ., ενώ τα τελευταία χρόνια έχουν συμμετάσχει πάνω από 100 αθλητές.

Η La Roquestorienne είναι ένα τοπικό δρομικό γεγονός στο Ροκετουάρ, βόρεια Γαλλία, που ξεκινά από την Salle des Sports στη Rue Creuse Gabriel. Γίνεται τον Οκτώβριο, παράλληλα με τη δουκάτσα του χωριού. Περιλαμβάνει ένα 5 χλμ, ένα 10 χλμ και παιδικές διαδρομές, με το 1500 μ να μετράει και στα συνολικά αποτελέσματα. Το 10 χλμ είναι μέρος του CAPSO challenge, με δρομείς που τρέχουν για τη σειρά ή απλά για την τοπική διοργάνωση. Μπορούν να συμμετάσχουν και αδειούχοι και μη αδειούχοι, με τις προϋποθέσεις ηλικίας. Οι μη αδειούχοι χρειάζεται να φέρουν υγεία. Η οργάνωση είναι πρακτική και κοινοτική: οι βοηθοί ελέγχουν τις διασταυρώσεις, υπάρχουν σταθμοί βοήθειας στη διαδρομή και στο τέρμα, υπάρχει ιατρική υποστήριξη, κάθε συμμετέχων παίρνει βραβείο και μετά το τέρμα δίνουν αναψυκτικά.

Το Boucles de l'Aa είναι μια σειρά δρόμου στη Γραβελίν, στο νομό Νορντ της Οτ-ντε-Φρανς, με τον κανάλι Αα και τη θάλασσα να παίζουν ρόλο στη διαδρομή. Δεν έχει μια μόνο μεγάλη διαδρομή, αλλά αρκετές μικρές: 10 χλμ για τους γρήγορους, 6,5 χλμ για τους πιο χαλαρούς, 3 χλμ για τους μικρούς και 1,5 χλμ για τα παιδιά της CM1 και CM2. Οι 600 μ. είναι για τα μικρότερα παιδιά. Το 10 χλμ ξεκινά νωρίς το πρωί και είναι το μόνο με τιμή συμμετοχής. Η διαδρομή περνάει από πάρκο, ακτή και ευθείες κοντά στο κανάλι, οπότε ταιριάζει και για χρόνο και για οικογένειες. Παλιότερα είχαν πάνω από 2.200 δρομείς και περπατητές, με εκκινήσεις από το Sportica-Gravelines. Υπάρχει και μια βόλτα 16 χλμ, και στο πρόγραμμα έχει μπει και ένα 5 χλμ. Το διοργανώνει η LLES BOUCLES DE L και είναι γνωστό στα γαλλικά προγράμματα, incluso στο Esprit Trail Magazine.

Από το Saint-Jans-Cappel, κοντά στο Bailleul στη βόρεια Γαλλία, η La Ronde de St Jans στέλνει τους δρομέες στα Monts de Flandres και πέρα από το σύνορο Γαλλία-Βέλγιο. Η διοργάνωση γίνεται τον Οκτώβριο και προσφέρει διάφορες επιλογές off-road: περίπου 10 χλμ με 180 μ. ανύψωση, ένα 22 χλμ με 446-550 μ. ανύψωση, και ένα πιο δύσκολο 24 χλμ με 1.000 μ. ανύψωση. Η διοργάνωση γίνεται από την APEL Ecole St Joseph και είναι μια φιλική οικογενειακή δρομή, όπου το καλό διάβασμα στα μονοπάτια μετράει περισσότερο από το επίσημο αθλητικό αίσθημα. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει και τη La Galopade και τις Les Randos, οπότε και οι πεζοπόροι και οι μικρότερες αποστάσεις έχουν μέρος στην ημέρα. Οι δρομέες μπορούν να χρησιμοποιήσουν αρχεία GPX και εργαλεία ρυθμού για να προετοιμαστούν πριν ξεκινήσουν.

Η Course de la Citadelle είναι ένα δρομικό γεγονός στο Wormhout, στα Hauts-de-France, βόρεια Γαλλία, που γίνεται συνήθως στα τέλη Οκτωβρίου. Έχει διάφορες αποστάσεις: 5 χλμ., 10 χλμ. και μισό μαραθώνιο 21.1 χλμ. Για όσους δεν θέλουν να τρέξουν τόσο πολύ, υπάρχει και μια βόλτα 7 χλμ. Το μισό μαραθώνιο περνάει μέσα και γύρω από το Wormhout, με GPX track για τους δρομέες. Υπάρχουν και παιδικά αγώνες, καθώς και μια δωρεάν βόλτα, οπότε έρχονται και μη δρομείς. Με πάνω από σαράντα εκδόσεις, η Course de la Citadelle είναι μια σταθερή τοπική μέρα δρόμου, όχι κάτι που γίνεται μια φορά.

Το 10 km d'Arques είναι ένα δρόμο που γίνεται στην Αρκ, στο νομό Νορντ, βόρεια Γαλλία, με διαθέσιμες αποστάσεις 10 και 5 χιλιόμετρα. Το διοργανώνουν η Ένωση Αθλητισμού Ω-ντε-Φρανς, ο AC Audomarois και η ES Arques, με κανονισμούς της Γαλλικής Ομοσπονδίας Αθλητισμού. Οι ημερομηνίες τα τελευταία χρόνια κυμαίνονται από το τέλος της άνοιξης μέχρι το φθινόπωρο, οπότε καλό είναι να ελέγξεις πριν κάνεις σχέδια. Είναι απλό: επιλέγεις είτε τα 10 είτε τα 5 χιλιόμετρα, και τα δύο είναι επίσημα μετρημένα. Αρχικά υπήρχε μόνο το 10 km, μετά προστέθηκε το 5 km. Την ημέρα του αγώνα έχεις αναψυκτικά και χώρους αλλαγής, κάτι που δείχνει ότι είναι μια τοπική διοργάνωση για τους τρέχτες της περιοχής και όσους θέλουν μια απλή δρομολόγηση στην Αρκ.

Το Urban Trail de Dunkerque είναι ένα 10 χιλιόμετρα βράδυ στο Ντυνκέρκ, στο Νορ της Γαλλίας. Τρέχει τον Νοέμβριο, η ακριβής ημερομηνία δεν έχει ανακοινωθεί ακόμα, και τόσο το τρέξιμο όσο και η βόλτα ξεκινούν στις 19:00. Το πρόγραμμα είναι απλό: ένα 10 χιλιόμετρα δρόμο και μια επιλογή βόλτας 10 χιλιόμετρα, συμπεριλαμβανομένου και Nordic walking. Δεν υπάρχουν λεπτομέρειες για το δρόμο, αξιοθέατα, μέγεθος συμμετοχής ή ιστορία, οπότε το μόνο σίγουρο είναι ότι θα είναι ένα μικρό βραδινό event στην πόλη με δύο επιλογές για τρεξίματα και βόλτες.

Στο Menneville, ένα μικρό χωριό στο Pas-de-Calais, γίνεται κάθε Νοέμβριο οι Foulées Sainte Catherine. Έχεις να διαλέξεις ανάμεσα στο 10 km ή στο 5 km, και αν δεν θέλεις να τρέξεις, μπορείς να κάνεις μια βόλτα με τις άλλες δραστηριότητες που προγραμματίζονται το πρωί. Η εκδήλωση ξεκινάει από το κέντρο του χωριού, οπότε έχει πιο τοπικό χαρακτήρα παρά κάτι από μεγάλη πόλη. Έχει ήδη περάσει τις 20 εκδόσεις, και αν χρειαστεί να επικοινωνήσεις, ο Medhi Blaise είναι ο σημερινός οργανωτής.