Αγώνες 10K κοντά στην πόλη Valbonne

Οι Foulées Contoises είναι ένα trail race που γίνεται στο Contes, ένα χωριό με περίπου 6.900 κατοίκους στα Alpes-Maritimes. Η διοργάνωση είναι το Οκτώβριο, με μέσες θερμοκρασίες από 14°C έως 18°C. Το event το κάνει η Les Foulées Contoises, με τον κύριο Lopez να έχει την ευθύνη και βοήθεια από τον κύριο Orlandi. Τώρα το race έχει συνδεθεί με το όνομα Riba Seneca Trail (πρώτα λεγόταν Les Foulées Contoises). Το Contes έχει το κεντρικό χωριό και τρεις οικισμούς: Sclos, La Vernéa, La Pointe. Η παλιά πόλη έχει ακόμα το ιστορικό της χρώμα. Κατά τη Γαλλική Επανάσταση, το χωριό μετονομάστηκε προσωρινά σε Pointe-Libre γιατί το "Contes" θύμιζε το "κόμης."

Les Foulées de la Nartuby είναι ένα τοπικό δρομολόγιο στο Trans-en-Provence, με δύο διαδρομές: 10 χλμ. και 6 χλμ. Το 10 χλμ. ξεκινά το πρωί, και λίγο μετά το 6 χλμ. Το δρομολόγιο είναι για όλους. Τα παιδιά τρέχουν 1.5 χλμ., και οι περπατητές μπορούν να κάνουν μια βόλτα 6 χλμ. που ξεκινάει μαζί με το 6 χλμ.

Το Grand Prix du Cavigal, που το ξέρουν και ως Course du Mont Boron, είναι ένα μικρό δρομολόγιο που γίνεται το φθινόπωρο στο Μοντ Μπορόν της Νίκαιας. Τρέχει μέσα στο φυσικό πάρκο που βλέπει τη Νικαιϊκή Κόλπο και έχει τρεις επιλογές: ένα 10 χλμ. ατομικό, ένα 2x5 χλμ. δουέτο και ένα 3 χλμ. για παιδιά (benjamins, minimes, cadets). Η εκκίνηση είναι στο πλάτο του Μοντ Μπορόν, με δρόμο που έχει και ασφαλτοστρώσεις και μονοπάτια. Οι δρομείς είναι μέχρι 200, οπότε είναι πιο τοπικό και ζεστό από μια μεγάλη εκδήλωση. Συμμετέχουν παιδιά, καθημερινά, μέλη συλλόγων και βετεράνοι. Μπορείς να παίξεις και για πόντους στο Nice Metropole challenge και στο Alpes-Maritimes challenge. Υπάρχουν μουσική και φαγητό, και η Century 21 Lafage Transactions το υποστηρίζει χρόνια.

Το Run'n Sea είναι μια μικρή δρομολόγηση στο Cagnes-sur-Mer, ακριβώς δίπλα στη θάλασσα. Δίνει τη δυνατότητα να τρέξεις είτε 5K είτε 10K, με το φθινόπωρο να έχει το δικό του slot τον Οκτώβριο. Το πεδίο είναι περιορισμένο στα 50 άτομα, για να μην γίνει πολύ πολυσύχναστο. Η διαδρομή ακολουθεί ακριβώς την ακτή της Μεσογείου, οπότε τρέχεις με τη θάλασσα δίπλα σου όλο το διάστημα. Το διοργανώνει η Ass Gazelles des Montagnes, με χαμηλά δρομολόγια και μικρές αποστάσεις, ιδανικό για αρχάριους που θέλουν να ξεκινήσουν, αλλά και για τους συνηθισμένους δρομέες που ψάχνουν μια γρήγορη βόλτα στην ακτή.

Το Odysséa Cannes σου προσφέρει μια δροσερή βόλτα στην Μεσόγειο, με 10 χλμ, 5 χλμ και παιδικές διαδρομές. Δεν είναι για PR, αλλά για να τρέξεις μαζί με άλλους και να υποστηρίξεις την έρευνα για τον καρκίνο του μαστού. Αν δεν μπορείς να έρθεις, υπάρχει και virtual option. Η διαδρομή έχει ανηφόρες και κατηφόρες, οπότε μην περιμένεις να τρέξεις σαν τρελός. Το σημαντικό είναι η αιτία, όχι ο χρόνος σου. Το Odysséa το ξεκίνησε η Frédérique Quentin με τη Frédérique Jules, και ξεκίνησε από γυναίκες που έτρεχαν από την École Militaire μέχρι τον Πύργο του Άιφελ. Σήμερα έχει γίνει μια μεγάλη σειρά με δρομούς και βόλτες σε πολλές πόλεις. Στο village area συλλέγουν χρήματα για έρευνα, παρουσιές και βοήθεια σε ασθενείς, όπως καπέλα και φροντίδα παιδιών ενώ κάνουν χημειοθεραπεία.

Η Course des 3 Villages είναι ένα δρομικό event τον Νοέμβριο που ξεκινά από τη Place des Ruines στη Μπαρζεμόν, με διαδρομές που ενώνουν τη Μπαρζεμόν, τα Κλαβιέρ και τα Καλλάς στο Βαρ. Η κύρια επιλογή είναι ένα 16 χλμ. με περίπου 390 μ. ανύψωση, κυρίως σε δρόμους, ενώ υπάρχουν και πιο σύντομα: ένα 10 χλμ. trail με πιο άγρια διαδρομή και ένα 10 χλμ. βόλτα χωρίς χρόνο, στο ίδιο μονοπάτι. Το 16 χλμ. περνάει από τα Κλαβιέρ και τα Καλλάς για ανεφοδιασμό πριν επιστρέψει στη Μπαρζεμόν, που δίνει το όνομα στο event. Το trail είναι πιο δύσκολο, με το μεγαλύτερο μέρος σε μονοπάτια και επιτρέπονται και τα ράκια. Η βόλτα είναι για όσους θέλουν να τρέξουν χωρίς πίεση. Και οι δύο διαδρομές έχουν βραβεία ανά κατηγορία, η συλλογή των νούμερων γίνεται την ημέρα του αγώνα στη Μπαρζεμόν, και χρειάζεται έγκυρη άδεια ή PPS για να πάρεις νούμερο.

Το Trail de Roucassiero είναι ένα μικρό αλλά δύσκολο trail race στο Val de Tignet, ένα χωριό πάνω από το Peymeinade στη νότια Γαλλία. Υπάρχουν δύο διαδρομές: 8.5 χλμ με 330 μ. ανύψωση και 16.5 χλμ με 685 μ. ανύψωση, ιδανικό για μια σύντομη αλλά έντονη μέρα. Πωλήθηκαν πάνω από 250 συμμετοχές σε λίγο, δείχνοντας πόσο δημοφιλές είναι το event στην περιοχή. Οι διαδρομές περνούν από δάσος και γκαριγκ, με απότομες ανόδους, πέτρινα μονοπάτια και μερικές πιο γρήγορες επίπεδες τρύπες ανάμεσα στα δύσκολα σημεία. Το όνομα “Lou traï de Rousassiero” είναι από το Nissart και αναφέρεται στα κόκκινα βράχια κοντά στο Tignet. Οι οργανωτές το σχεδίασαν με βάση το τοπίο και τη σχέση τους με την περιοχή, και τα προηγούμενα χρόνια υπήρξε το τυπικό πρόβλημα των βουνών με τη βροχή μετά από δυνατές βροχοπτώσεις.

Το Trail de Noël de La Turbie είναι ένα δρόμο στα βουνά που γίνεται στο Λα Τουρμπί, ένα χωριό στις Άλπεις-Μαρίτιμ πάνω από το Μονακό, στη Γαλλική Ριβιέρα. Τρέχει στις αρχές Δεκεμβρίου και προσφέρει διαδρομές 10 km, 20 km και 30 km, έτσι μπορείς να επιλέξεις κάτι πιο ελαφρύ ή να δώσεις μια πιο σκληρή βουτιά στα βουνά. Οι διαδρομές περνούν από τα μονοπάτια γύρω από το Λα Τουρμπί, με θέα τα γύρω λόφους και προς το Μονακό. Το 30 km είναι το πιο δύσκολο, με περίπου 1.500 μέτρα ανύψωση. Η διοργάνωση είναι για όσους θέλουν ένα δρόμο τον Δεκέμβριο με τοπικό, φιλικό περιβάλλον και αρκετό ανώμαλο για να μην είναι απλά μια διαδρομή για τα Χριστούγεννα.

Το Trail de La Turbie είναι ένα ετήσιο δρόμο που γίνεται στο Λα Τουρμπί, πάνω από τη Γαλλική Ριβιέρα, λίγο πριν τα Χριστούγεννα. Οι δρομείς μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε τρία διαστήματα: 30K, 20K και 10K, ανάλογα αν θέλουν κάτι πιο σκληρό στα βουνά ή πιο ελαφριά μονοπάτια. Οι διαδρομές περνούν ανάμεσα στη θάλασσα και τα βουνά, κάτι που το κάνει διαφορετικό από τα συνηθισμένα τοπικά δρόμια. Τα 20K και 10K μπορούν να τα κάνεις και με βόλτα, όχι μόνο με τρέξιμο. Είναι η 11η φορά που γίνεται, μια καλή ευκαιρία για μια τελευταία βόλτα πριν τα Χριστούγεννα.

Το Trail Urbain Nocturne είναι μια νυχτερινή δρομολόγηση χωρίς χρόνο στο Pas-de-Calais, που γίνεται κάθε Παρασκευή το Δεκέμβριο από το 2017. Δεν είναι τυπικό δρόμο, αλλά urban trail: περίπου 10 χιλιόμετρα με τα πόδια, χωρίς βαθμολογίες, πίεση από τον χρόνο ή κάποιον να κυνηγάς. Ο γύρος περνάει από τις λεωφόρους, δρόμους και σοκάκια της Saint-Omer και της Saint-Martin-lez-Tatinghem. Οι δρομείς περνούν και μέσα σε κτίρια, όπου πρέπει να περπατάνε για να απολαύσουν τα εσωτερικά τμήματα και τις ενέργειες. Μπορούν να συμμετέχουν και αθλητές με και χωρίς άδεια. Οι ενήλικες τρέχουν μόνοι, ενώ οι μικρότεροι μπορούν να έρθουν σε ζευγάρια ή ομάδες με έγκριση γονέων και συνοδεία ενήλικα. Οι εγγραφές περιορίζονται στα 2.500 άτομα, με εκκινήσεις σε κύματα των 500, για να μην γίνει χάος αλλά να έχει αίσθηση.

Το Mounta Cala de Villefranche-sur-Mer είναι ένα νυχτερινό urban trail το χειμώνα στη Villefranche-sur-Mer. Οι δρομέες πρέπει να έχουν φακό και η ιστορική Maritime Station ανοίγει σαν καταφύγιο. Η κύρια διαδρομή για τους ενήλικες είναι 10 χλμ μέσα από τα δρόμια της πόλης. Την ίδια βραδιά γίνεται και δωρεάν 5 χλμ βόλτα, καθώς και παιδικές διαδρομές για ηλικίες 3-6, 7-10 και 11-15, με διαδρομές από 150 μ μέχρι 1 χλμ. Η διαδρομή ξεκινά από τη γέφυρα της Citadel, περνάει από τα λιμάνια και τη Promenade des Marinières, στρίβει στη Place Legen και μένει μέσα στην Παλιά Πόλη. Περάει δίπλα από τη Plage des Marinières, χρησιμοποιεί τα τείχη και τα χαντάκια της Citadel και περνάει από τη Rue du Poilu, έναν δρόμο που συνδέεται με τους στρατιώτες που έφευγαν για τον πόλεμο. Η διοργάνωση ξεκίνησε στα '70, έπεσε για λίγο και τώρα είναι μέρος του κυκλώματος των Alpes-Maritimes. Μετά το τέρμα, γίνεται χριστουγεννιάτικο after-party με φαγητό, μουσική και χορό.

Η Prom'classic είναι ένα 10 χιλιομετρικό δρόμο στο Νις, στην μεσογειακή ακτή της Γαλλίας, που τρέχει στις αρχές του χρόνου. Η χρονομετρημένη διαδρομή ξεκινά στις 09:00, και υπάρχει και μια μη χρονομετρημένη επιλογή για όσους θέλουν να τρέξουν τα ίδια χιλιόμετρα χωρίς να ασχολούνται με το χρόνο. Το αγώνας γίνεται στο νομό Αλπών-Μαρίτιμ της Προβηγκίας-Άλπεις-Αζούρ και μαζεύει μεγάλο πλήθος, με πάνω από 7.000 δρομείς στην τελευταία διοργάνωση. Η ιδέα είναι απλή: ένα 10K στο Νις τον Ιανουάριο, για να ξαναβγεις έξω μετά τις γιορτές, με αποτελέσματα, φωτογραφίες, λεπτομέρειες διαδρομής, εγγραφές και πληροφορίες για τα νούμερα διαχειριζόμενα από τις πλατφόρμες του αγώνα.