Σχετικά με τον αγώνα
Το Forget Everything And Run είναι ένα μισό μαραθώνιο. Έχει 21,1 χιλιόμετρα με ένα mix από δρόμο και μονοπάτια, ξεκινάει από το κέντρο της πόλης και περνάει από το πάρκο, τη γέφυρα και το ποτάμι. Το φινίσι είναι στο στάδιο, όπου θα σε περιμένουν με νερό, φρούτα και ένα καλό κέικ. Είναι μια καλή ευκαιρία να τρέξεις με καλό ρυθμό και να απολαύσεις την πορεία.
Η διαδρομή είναι τεχνική σε μερικά σημεία, αλλά όχι πολύ δύσκολη. Το καλύτερο είναι να ξεκινήσεις νωρίς το πρωί, πριν γίνει πολύ ζεστό. Αν τρέξεις με καλό ρυθμό, θα το κάνεις σε 1:45-2:15. Δεν χρειάζεται να είσαι πολύ γρήγορος, απλά να τρέξεις με χαρά και να απολαύσεις το τοπίο.
© Mapbox · © OpenStreetMap