Το Mumbles Duathlon είναι ένα sprint duathlon που κλείνει την αγωνιστική περίοδο και γίνεται στο Mumbles, Wales. Περιλαμβάνει 5K τρέξιμο, 32K ποδηλασία και ένα τελευταίο 5K τρέξιμο. Είναι ιδανικό για πρωταθλήματα συλλόγων, αλλά και για αθλητές που τρέχουν μόνοι τους. Το format είναι σύντομο για αρχάριους στο multisport, αλλά και αρκετά δύσκολο για τους πιο έμπειρους.
Τα τρέξιμα γίνονται σε μια γρήγορη, επίπεδη διαδρομή έξω-έσω κατά μήκος της παραλίας. Η ποδηλασία είναι πιο δύσκολη, με ανώμαλα κομμάτια και μια ανύψωση που, όπως λέει ένας runner, "χρειάζεται το χαμηλότερο gear". Υπάρχουν χάρτες και GPX files. Οι προηγούμενες κριτικές αναφέρουν εύκολη εγγραφή, ευγενικούς εθελοντές και καλή οργάνωση, όπως πάντα στα events της Activity Events Wales.