Το MTC Winter Green Man Ultra είναι ένα ultra trail το χειμώνα, που ακολουθεί το Bristol’s Community Forest Path, με επιλογές 45 μίλια και 30 μίλια, που τρέχουν αντιρολογιακά. Είναι μια δρομή αυτοπροσανατολισμού, με τους δρομέες να χρησιμοποιούν αρχεία GPX και γραπτές οδηγίες. Ο οργανωτής προσφέρει επίσης pacers για στόχους χρόνου μεταξύ 9 και 12 ωρών. Η διαδρομή το χειμώνα είναι συνήθως λασπώδης, οπότε είναι μια μέρα με πλήρη εξοπλισμό, όχι μια ελαφριά δρομή.
Και οι δύο αποστάσεις έχουν το ίδιο τέρμα και το ίδιο σύστημα checkpoints, με τέσσερα staffed checkpoints στην πλήρη διαδρομή και δύο στο μικρότερο. Τα checkpoints παρέχουν νερό, σκουάς, κόλα και σνακ. Στο τέρμα δίνουν ζεστό φαγητό. Η δρομή είναι cup-free, οπότε όλοι πρέπει να έχουν ανακυκλώσιμο ποτήρι. Το υποχρεωτικό εξοπλισμό ελέγχεται και περιλαμβάνει εργαλεία πλοήγησης, φακό με επιπλέον μπαταρίες, σφυρίχτρα, επείγουσα τροφή, κινητό και βασικά πρώτα βοήθεια. Οι τελειωτές παίρνουν ένα Green Man technical T-shirt, μετάλλιο και υπογεγραμμένο πιστοποιητικό. Όσοι τερματίζουν και το χειμερινό και το καλοκαιρινό 45 μίλια Green Man την ίδια χρονιά κερδίζουν ένα GMU buckle με βάση το συνολικό τους χρόνο.