Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Herford

Ο 12ος Citylauf Verl είχε σχεδόν 2.400 τερματιστές. Στο μπροστινό μέρος βγήκαν νέοι προσωπικοί ρεκόρ, συμπεριλαμβανομένου ενός αθλητή που βελτίωσε ξανά το χρόνο του στα 10 χλμ. Η μεγάλη συμμετοχή δείχνει πόσο αγαπημένο είναι αυτό το αγώνα για τους ανταγωνιστικούς τρέχτες. Ο αγώνας περνάει από το κέντρο του Verl και έχει ένα γρήγορο, επίπεδο δρόμο, ιδανικό για να τρέξεις ταχύτητα. Το φινάλε είναι στο στάδιο, όπου η ατμόσφαιρα είναι πάντα ζεστή. Αν θέλεις να βελτιώσεις το χρόνο σου, αυτό είναι ένα καλό μέρος για να το δοκιμάσεις.

Ο Volks- und Feuerwehrlauf Rhede, που διοργανώνεται από την πυροσβεστική, γίνεται κάθε Οκτώβριο στο Ρέντε, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, από το 2016. Δεν είναι μόνο για επαγγελματίες δρομείς, αλλά για όλους όσους θέλουν να τρέξουν. Οι ενήλικες και οι μεγαλύτεροι έφηβοι μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 5 χλμ. ή 10 χλμ. δρόμο, ενώ τα μικρά παιδιά έχουν τα δικά τους μικρά αγώνες. Οι διαθέσιμες διαδρομές είναι 1.25 χλμ. για το mini run, 2.5 χλμ. για το παιδικό αγώνα, 5 χλμ. για το Jedermann-Lauf και 10 χλμ. για το Volkslauf. Το όλο πράγμα το οργανώνουν οι εθελοντές της πυροσβεστικής και η τοπική ένωση. Μπορείς να κάνεις online registration, και μετά το αγώνα θα βρεις τα start lists, τα αποτελέσματα, φωτογραφίες και αναφορές.

Το Auto Mattern Wälle-Lauf στη Χέρφορντ δίνει μια εντελώς διαφορετική αίσθηση από ένα τυπικό τοπικό δρόμο. Με τα σάμπα ντραμ στο κέντρο της πόλης και τη μουσική στο Ludwig-Jahn-Stadion, η ατμόσφαιρα είναι ζωντανή και ενθουσιώδης. Το σάββατο αργά το απόγευμα ή το πρωί της Κυριακής, ανάλογα με το πρόγραμμα, οι δρομείς συγκεντρώνονται για τα 10 χιλιόμετρα, τα 6,8 χιλιόμετρα για τις εταιρείες και τα μικρά ράλλια για παιδιά και μαθητές. Η εκκίνηση γίνεται από το στάδιο, με τους μεγάλους να τρέχουν γύρω στο μεσημέρι μετά τα παιδιά. Κάθε χρόνο, σχεδόν 1.500 αθλητές συμμετέχουν, με χιλιάδες θεατές να τους ενθαρρύνουν από τις πλευρές. Έρχονται δρομείς από όλη την Χέρφορντ, την περιοχή Ostwestfalen-Lippe και τη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία. Το γεγονός το διοργανώνουν ο Polizei SV και ο RC Endspurt Herford, με τη βοήθεια τοπικών συνεργατών όπως η Auto Mattern, η Techniker Krankenkasse και η Volksbank.

Ο Halbmarathon της Gütersloh γίνεται τον Νοέμβριο στη Gütersloh, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, από τη DJK Gütersloh. Έχει μισομάραθωνο με επίσημη μέτρηση, 10 χλμ. και 5 χλμ. για όλες τις ηλικίες, και μικρά παιδικά δρομικά για 400 μ., 800 μ. και 1 χλμ. Το μισομάραθωνο έχει μέτρηση DLV με IAAF/AIMS πρότυπα, οπότε οι χρόνοι μπαίνουν στα επίσημα αποτελέσματα. Υπάρχουν και παιδικά δρομικά για Bambini και μαθητές, με βραβεία για τα τρία καλύτερα αγόρια και κορίτσια. Μετά από κάθε αγώνα γίνονται τελετές στην σκηνή, και οι δρομείς μπορούν να κατεβάσουν τα πιστοποιητικά τους από την ιστοσελίδα της εταιρείας χρονομέτρησης.

Στο Adventslauf Lage όλες οι αποστάσεις οδηγούν στο Lagenser Stadtwald, ένα δάσος δίπλα στο κέντρο της Lage, κοντά στο Lippe και στο Teutoburger Wald. Είναι ένα ετήσιο χειμερινό event με 5K και 10K για μεγάλους, με ξεχωριστά αποτελέσματα για τρέχοντα και περπατάντες, και ένα 1000μ για μαθητές. Οι διαδρομές περνούν από μονοπάτια δάσους και χωράφια, με μέτρια ανεβαστά αντί για επίπεδη διαδρομή. Το TG Lage, από το τμήμα τρεξίματος, διοργανώνει το event. Έχει μια απλή τοπική ατμόσφαιρα: καλή οργάνωση, κανονική εκτέλεση, φθηνά δίδακτρα και αποστάσεις για όλους τους τρέχοντες. Όταν το κλίμα βοηθά, κάποιοι κάνουν PB, οπότε είναι ιδανικό για όσους θέλουν να τρέξουν χρόνο ή να περπατήσουν με καλό τρόπο στο Stadtwald.

Το Rietberger Adventslauf είναι ένα τρέξιμο στο Ρίτεμπεργκ που γίνεται την περίοδο των Χριστουγέννων. Είναι μια διοργάνωση που κλείνει το χρόνο με τα πόδια, χωρίς να είναι τόσο για χρόνο, αλλά για την κοινωνική εμπειρία. Εδώ τρέχουν όλοι: και όσοι θέλουν να δώσουν το καλύτερο τους, και όσοι απλά θέλουν να κινούνται και να περάσουν καλά. Το πιο χαρακτηριστικό είναι η ατμόσφαιρα των Χριστουγέννων: τρέχουν όλοι μαζί πριν τα γιορτάσια. Η διάθεση είναι πιο για συμμετοχή και συντροφιά παρά για ανταγωνισμό.

Ο Weihnachts-Crosslauf Borgholzhausen είναι ένα cross-country που γίνεται πριν τα Χριστούγεννα στο Borgholzhausen, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία, Γερμανία. Μπορείς να επιλέξεις ανάμεσα σε 5 km, 10 km ή το κύριο 16 km. Υπάρχει και Nordic Walking. Την διοργάνωση κάνει ο LC Solbad Ravensberg και τα αποτελέσματα έρχονται από chip timing. Η εκκίνηση και το τερματισμό είναι στο Ravensberger Stadion. Μόλις ξεκινάς, πας σε ένα δρόμο με ανόδους και κατηφόρια γύρω από το Borgholzhausen. Δεν είναι σαν ένα πεδινό δρόμο, αλλά πιο τεχνικό. Συμμετέχουν από 500 έως 1.000 άτομα, από σκληρούς τρεξίματα μέχρι απλούς που τρέχουν για χάρη.

Ο Int. Weihnachts-Crosslauf είναι ένα cross-country που γίνεται πριν τα Χριστούγεννα στο Borgholzhausen, ξεκινά και τελειώνει στο Ravensberger Stadium. Το διοργανώνει η LCS Olbä και δίνει επιλογές: 16 χλμ. κύριο, 10 χλμ. μικρό cross, 5 χλμ. cross και 7.5 χλμ. για περπάτημα/Nordic Walking. Το 16 χλμ. έχει δύο γύρους σε δρόμο με λόφους, γύρω από το Borgholzhausen και με μια βουκλά στο Barenberg, που περνάς δύο φορές. Είναι πραγματικά cross-country με ανέβασμα και κατέβασμα, αλλά η αρχή και το τέλος είναι ασφαλτοστρωμένα, οπότε δεν επιτρέπονται σπαίκες. Έρχονται όλων των ειδών: ταχύτατοι, cross-country για χόμπι, μεγαλύτεροι και νεότεροι, και περπατάνε. Ένα καλό τελευταίο αγώνα πριν τα Χριστούγεννα.

Το Silvesterlauf Rödinghausen είναι ένα δρομολόγιο που γίνεται την παραμονή της Πρωτοχρονιάς στο Rödinghausen, στη Βόρεια Ρηνανία-Βεστφαλία. Ξεκινάει από το Rödinghauser Fasse στις 11 το πρωί, με τον CVJM Rödinghausen να οργανώνει το γεγονός. Υπάρχουν διαδρομές 5.5 χλμ. και 11 χλμ. για τρέξιμο, αλλά και μια επιλογή Nordic walking, όλα σε ασφαλτοστρωμένες οδούς. Η συμμετοχή είναι δωρεάν, με εγγραφές online και αποτελέσματα στο race result. Η κύρια διαδρομή είναι περίπου 5.5 χλμ. και περνάει από το Wiehengebirge, ακολουθώντας ένα μονοπάτι που γνωρίζουν καλά οι τοπικοί δρομέας. Συνήθως, έρχονται μερικές εκατοντάδες συμμετέχοντες, ακόμα και με παγωμένο καιρό, για να κλείσουν το χρόνο με ένα τρέξιμο. Ο χορηγός Häcker Küchen δίνει το όνομα Häcker-Silvesterlauf, ενώ υποστηρίζουν και η Sparkasse Herford και η Provinzial-Versicherung Lucius.

Το Silvesterlauf TuS WasserStrasse Petershagen είναι ένα event τρέξιμο και περπάτημα για την Πρωτοχρονιά, με βάση το γήπεδο του TuS Wasserstraße στη Petershagen-Wasserstraße. Οι ενήλικες μπορούν να επιλέξουν ανάμεσα σε 4.6 km τρέξιμο, 10 km τρέξιμο ή 4.6 km περπάτημα, με τις εκκινήσεις να γίνονται σε λίγα λεπτά το μεσημέρι. Υπάρχει και ένα παιδικό δρόμο περίπου 1 km, που τρέχεται ως ένα γύρο γύρω από το παλιό σχολείο Wasserstraße. Η εγγραφή είναι απλή: όλα γίνονται την ημέρα του αγώνα, τα παιδιά τρέχουν δωρεάν, και η συμμετοχή των ενήλικων περιλαμβάνει σαμπάνια και πιστοποιητικό. Οι διαδρομές είναι καλά σημειωμένες, με ασφαλτοστρωμένους δρόμους μέσα από το δάσος του μοναστηριού Loccum, με χιλιομετρικά σημάδια και κάποιες ελαφρώς αμμόλοκες περιοχές. Ο αγώνας γίνεται σε οποιοδήποτε καιρό, όπως πρέπει για ένα τοπικό event στο τέλος του χρόνου. Το παιδικό δρόμο έχει ιδιαίτερη φροντίδα: κάθε παιδί παίρνει ένα κουπόνι μετά το τέρμα και ένα χειρόγραφο πιστοποιητικό στην τελετή απονομής. Οι τελευταίες εκδόσεις είχαν πάνω από 400 προεγγραφές, οπότε δεν είναι απλά ένα μικρό event του συλλόγου, αλλά ένας ζωντανός regional Silvesterlauf με τρέχτες, περπατήτες, οικογένειες και παιδιά που μοιράζονται το ίδιο απόγευμα.

Ο Silvesterlauf Trier γυρίζει ένα κύκλωμα 1 χλμ. στο κέντρο της Τριέρ την παραμονή της Πρωτοχρονιάς, ξεκινώντας και τερματίζοντας στη Hauptmarkt. Επίσημα ονομάζεται Bitburger-0,0%-Silvesterlauf από τον κύριο χορηγό του, ενώ το γεγονός γίνεται κάθε χρόνο από το 1990. Έχει ξεχωριστές εκκινήσεις για παιδιά, νέους, γυναίκες, άνδρες, fun runners, club runners και elites. Τα κύρια δρομάκια είναι το Bitburger-0,0%-Lauf der Asse (8 χλμ.) για τους άνδρες και το Sparkasse-Trier-Elitelauf der Frauen (5 χλμ.) για τις γυναίκες. Το κομψό δρόμο στο κέντρο της πόλης επιτρέπει στους θεατές να παραμένουν στη θέση τους και να δουν τους ηγέτες πολλές φορές, δημιουργώντας ατμόσφαιρα σαν στάδιο. Η Τριέρ κάνει την παραμονή Πρωτοχρονιάς πιο ζωντανή με σάμπα, κονφετί, κουδουνίστρες και φωτακιά. Το γεγονός έχει το παρατσούκλι "η Σάο Πάολο της Γερμανίας", αναφερόμενο στο διάσημο Sao Silvestre της Βραζιλίας. Η πρώτη διοργάνωση είχε 648 συμμετέχοντες κάτω από τη βροχή, με χιλιάδες να παρακολουθούν από τις πλευρές. Έχουν τρέξει εκεί ο Werner Schildhauer, η Tegla Loroupe και ο Haile Gebrselassie. Τα τρέχοντα ρεκόρ είναι 22:18 στο 8 χλμ. ανδρών και 15:15 στο 5 χλμ. γυναικών.