Αγώνες 5K κοντά στην πόλη Hamilton
Προσεχείς αγώνες 5K κοντά στην πόλη Hamilton
Επαναλαμβανόμενοι αγώνες 5K κοντά στην πόλη Hamilton
Αγώνες που επαναλαμβάνονται — εβδομαδιαία, μηνιαία ή ετήσια
Ψάχνετε κάτι άλλο κοντά στην πόλη Hamilton;
Άλλοι αγώνες τις επόμενες 90 ημέρες
Σημειώσεις Προπόνησης στο Hamilton
Η πόλη Hamilton φιλοξενεί 5 αγώνες 5K το 2026 εντός 80 χλμ. από το κέντρο της πόλης — προσεχείς ημερομηνίες, επαναλαμβανόμενες σειρές και άλλοι αγώνες κοντά, όλα σε ένα μέρος.
Εδώ οι ντόπιοι κρατάνε τα εύκολα base miles τους κοντά στον ποταμό Waikato. Μπορείς να βγάλεις 84 km μέχρι το Wairere Drive, και η διαδρομή σε κάνει να νιώθεις ότι είσαι μακριά από τον κόσμο. Ένα 12-km τρέξιμο το βγάζεις άνετα αν κάνεις δύο γύρους ξεκινώντας από το Innes Common. Το 445 RUN CLUB συναντιέται τις Παρασκευές στις 4:45am. Το All Stride τα Σάββατα στις 7:30am. Το Shoe Clinic Run Squad τις Τετάρτες στις 5:30pm. Και το Waikato Trail Runners & Walkers τις Τετάρτες στις 6pm. Το Round the Bridges παραμένει το βασικό event της πόλης.
Το Hamilton είναι μια επίπεδη πόλη για ποδήλατο, και οι ντόπιοι κινούνται σε περίπου 150km ποδηλατοδρόμων και λωρίδων. Ο ποταμός Waikato σου δίνει σχεδόν 30km διαδρομών δίπλα στο ποτάμι, οπότε μπορείς να ξεκινήσεις το Z2 από την πόλη χωρίς πολλά πολλά. Το Te Awa River Ride απλώνεται 60km από το Ngaruawahia στον βορρά μέχρι το Karapiro στον νότο. Το Hamilton City Cycling Club κρατάει τους crit και road ποδηλάτες να τρέχουν στα κυκλώματα των Henderson Road, Bankier Road, και Kainui Road. Το Winger Motors - Summer Road Race Series είναι το βασικό event για τους αγωνιζόμενους. Η διαδρομή είναι 9 km και έχει 441 m υψομετρική. Για τις πιο δύσκολες αναβάσεις, πας στο Pirongia.
Ο Μάρτιος, ο Απρίλιος, ο Μάιος, ο Οκτώβριος και ο Νοέμβριος είναι οι καλύτεροι μήνες για προπόνηση στο Hamilton. Τα πρωινά της άνοιξης και του πρώιμου καλοκαιριού είναι ό,τι πρέπει για bunch rides, βόλτες δίπλα στο ποτάμι και σταθερά τρεξίματα πριν αρχίσει η φασαρία της μέρας. Ο Φεβρουάριος μπορεί να έχει ακόμα λίγο κρύο στην κορυφή του Mount Hamilton, αλλά οι ντόπιοι γενικά βλέπουν το καλοκαίρι ως την καλύτερη περίοδο για πρωινά χιλιόμετρα. Ο χειμώνας αλλάζει τον ρυθμό και για τα δύο αθλήματα. Οι δρομείς έχουν ακόμα τη λίμνη, τους κήπους και τον ποταμό για σταθερή δουλειά. Οι ποδηλάτες πρέπει να προσέχουν στις ανηφορικές στροφές γιατί τον χειμώνα έχει άμμο στον δρόμο. Οι ντόπιοι συνεχίζουν τα base miles και κρατάνε τις πιο σκληρές προσπάθειες για τις μέρες που έχει καλύτερο καιρό.